Введение смеси без рекомендаций врача

Мамочки зачастую думают, что у них недостаточно молока из-за небольшой или мягкой груди, или что ребенок хочет сосать все время, или что он часто плачет или просыпается ночью, требуя кормления. После чего по совету окружающих они дают ребенку смесь, чтобы он «наконец» получал достаточно пищи.
Введение смеси без консультации и рекомендаций педиатра, когда ребенок здоров, нормально развивается и набирает вес, является ошибкой.

Данная ошибка может привести к серьезным последствиям. Ребенок, который не голоден, поскольку он утолил голод с помощью смеси, будет неактивно сосать грудь, лактация снизится до потребности малыша, и количество молока в груди значительно сократится. Если мама не разорвет вовремя этот порочный круг и не перестанет кормить ребенка смесью, не станет чаще прикладывать малыша к груди, не будет стимулировать грудь с помощью молокоотсоса, то количество вырабатываемого молока уменьшится, и кормление смесью действительно станет необходимым.

Существует ряд стереотипов, которые побуждают женщин давать смесь своему малышу. В связи с этим мы хотим пояснить

  • Размер груди никоим образом не влияет на количество молока у матери.

  • Грудь становится мягкой, так как устанавливается лактация, и это естественный нормальный признак того, что ваша грудь вырабатывает то количество молока, которое соответствует потребностям вашего ребенка.

  • Даже когда ребенок находится у груди несколько часов, это не означает, что он активно ест все это время; по большей степени ребенок удовлетворяет и другие потребности – в нежности и безопасности.

  • Возможно, голод – самая распространенная причина плача ребенка, но она не единственная, и нужно выяснить, нет ли других причин.

  • Малыш просыпается ночью, потому что ему требуется молоко другого состава, содержащее больше калорий и ненасыщенных жирных кислот. Ночное кормление является естественным и даже желательным в первые недели жизни младенца.

Ошибка 10

Как правильно сцеживать грудное молоко?

В советские времена всем новоиспеченным мамам еще в роддоме медсестры подробно рассказывали и показывали, как нужно правильно сцеживать грудное молоко. Смеси тогда были очень дорогими, а их доступность и качество оставляли желать лучшего, поэтому женщины отчаянно боролись за сохранение грудного вскармливания.
Сегодня на полках магазинов можно найти абсолютно любую смесь для любого возраста, однако ни одна их них никогда не заменит ребенку материнское молоко, поэтому сцеживание остается главным инструментом при налаживании грудного вскармливания.
Сцеживание помогает избежать мастита, когда молока слишком много, и стимулирует работу молочных желез, когда молока, наоборот, мало. Кроме того, оно позволяет оставить дома запас грудного молока на тот случай, если мамочке потребуется отлучиться.
Существует 2 основных способа сцеживания:
• ручное сцеживание;
• сцеживание при помощи молокоотсоса (ручного или электрического).
Если вы не планируете часто кормить ребенка сцеженным молоком, собирайте молоко вручную или при помощи недорогого ручного молокоотсоса. Если же вам требуется разлучаться с малышом часто и надолго, приобретите электрическую модель.

 Ручное сцеживание

Многие женщины не понимают, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Да, с первого раза сцедиться вручную получается не у всех: это достаточно больно и неудобно

Чтобы процесс проходил максимально эффективно и безболезненно, важно освоить определенную технику.
Перед сцеживанием желательно тщательно вымыть руки и выполнить легкий массаж грудных желез. Для стимуляции выработки молока рекомендуется также выпить стакан теплого чая

Непосредственно при сцеживании рукой необходимо поддерживать грудь снизу таким образом, чтобы указательный палец находился по нижнему краю ореолы. Нисходящими движениями большого пальца молоко «сгоняется» по направлению к соску и умеренным нажатием большого и указательного пальцев выдавливается из груди.
Если время кормления еще не подошло, сначала сцеживание пойдет очень медленно: молоко будет вытекать буквально по капле. После прилива, о котором вы догадаетесь по знакомым признакам (тяжесть в груди, покалывание, жжение), молоко начнет сцеживаться струей.
Если после многократных попыток вам не удалось разобраться, как правильно сцеживать грудное молоко вручную, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или попробуйте применить молокоотсос: с ним процесс, как правило, идет быстрее и легче.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Молокоотсос – это достаточно удобный механизм для сцеживания грудного молока. Вы просто прикладываете его к груди таким образом, чтобы сосок расположился по центру специальной воронки, и включаете устройство (когда речь идет об электрической модели) или ритмично сжимаете рукой «грушу» или рычаг (если это ручная версия).
Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, обычно написано в инструкции к прибору. Не забудьте простерилизовать все элементы и контейнеры, которые будут соприкасаться с грудью и молоком.

Виды грудного молока

В составе грудного молока содержится не менее 700 известных компонентов. При этом на протяжении всей лактации молоко меняется по своему составу:

  • раннее молоко — более концентрированное и обогащенное белками;
  • через 6 месяцев концентрация белков в молоке снижается на 50%, а содержание жиров в нем повышается.

Молозиво

Первые выделения из груди будущей мамы начинаются еще в период беременности: примерно в третьем триместре начинают выделяться капли молозива желтого цвета. После рождения малыша молозива станет немного больше, а для его первого кормления (которое приравнивается к первой иммунизации) будет вполне достаточно 2-3 капель. Существует «золотое правило» грудного вскармливания, которое гласит: необходимо приложить ребенка к груди в течение первого часа после рождения. Молозиво обладает слабительным эффектом и способствует выходу из кишечника малыша первородного кала — мекония. Факторы роста, содержащиеся в молозиве, обеспечивают созревание кишечника.

Переходное молоко

Оно появляется на 3-5 день кормления и содержит в своем составе меньше белков, жиров и углеводов по сравнению с молозивом.

Зрелое молоко

Приходит через 2-3 недели после родов и практически не меняется по составу на этапе всей лактации. При этом в нем меняется соотношение белков и жиров.
Зрелое молоко делится на «переднее» (которое поступает из груди в начале кормления на протяжении 1-2 минут) и «заднее».

«Переднее» молоко

Содержит большое количество воды — около 86%. Именно поэтому специалисты ВОЗ не рекомендуют допаивать малыша до введения прикорма (примерно до 6 месяцев).

«Заднее» молоко

Содержит много жиров, концентрация которых к концу кормления становится максимальной. Важный момент: кормить ребенка по требованию и не отнимать грудь прежде, чем он насытится: оставшись голодным, ребенок не сможет соблюдать перерыва между кормлениями и станет просить грудь гораздо чаще.

Видео о применении шалфея для прекращения лактации

В данном ролике вы можете увидеть, как правильно прекращать грудное вскармливание. Можно ли делать это резко? Как правильно применять шалфей для этих целей.

Рано или поздно любая мать сталкивается с вопросом, как прекратить лактацию. У кого-то данный процесс проходит быстро и практически безболезненно, а у кого-то растягивается на долгие и мучительные недели. Как вы прекращали грудное вскармливание? Было ли это сложно? Какие народные методы использовали, и что из этого помогло? Принимали ли медикаменты для остановки лактации? Дайте свои советы нашим читательницам.

Советы специалиста по грудному вскармливанию

Кормить малыша своим молоком не всегда просто, и с трудностями сталкивается большинство молодых мам. К счастью, многие проблемы, которые могут возникнуть в первые дни после родов, решаются, если обратиться за помощью к специалисту

Врачи советуют обратить внимание на основные проблемы, которые толкают молодых мам к отказу от грудного вскармливания, и предлагают варианты их решения

Проблема №1. Кормление грудью доставляет боль

Неприятные ощущения в процессе грудного вскармливания возникают в первые дни после родов из-за трещин и воспаления сосков. Поскольку малыша нужно будет прикладывать к груди часто, это только усугубит проблему. 

Что сделать для того, чтобы кормление не доставляло молодой маме боли?

  1. Каждый раз проверяйте, как крошка захватывает сосок. Из-за неправильного захвата могут возникать неприятные ощущения. Сосок мамы должен упираться малышу в небо, и ареола снизу должна быть практически полностью во рту младенца.
  2. Экспериментируйте с позами для грудного вскармливания. Возможно, дискомфорт вызывает какая-то определенная поза, и если ее поменять, болевые ощущения исчезнут. 
  3. После каждого кормления аккуратно протирайте соски чистой салфеткой, смоченной водой. Остатки молока могут стать причиной возникновения инфекции, поэтому их нужно убирать.
  4. Первые дни старайтесь чаще оставлять грудь обнаженной, чтобы соски высыхали на воздухе. 
  5. Используйте специальные прокладки для груди, которые вставляются в бюстгальтер. Не забывайте регулярно менять прокладки.
  6. При болевых ощущениях периодически прикладывайте к поврежденным соскам охлажденные гидрогелевые подушечки. 
  7. Настройтесь на то, что первые дни кормление будет доставлять дискомфорт. Когда вы с ребенком привыкнете к процессу, он не будет вызывать болевых ощущений.
  8. Если через несколько дней боль не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить инфекцию или другие заболевания.

Проблема №2. Не хватает молока

Сначала в груди у мамы вырабатывается молозиво, а спустя несколько дней начинает приходить полноценное молоко. Это происходит не сразу, поэтому в первые дни молока может быть не слишком много. Неопытные мамы переживают, что младенец останется голодным, и начинают докармливать смесью уже в роддоме. На самом деле, желудок новорожденного очень маленький, и частых прикладываний хватит, чтобы утолить голод. Стоит беспокоиться, если крошка резко теряет вес, а подгузники длительное время остаются сухими, что говорит об обезвоживании организма.

Способы решения проблемы:

  1. Обратитесь к врачу, который специализируется на грудном вскармливании. Доктор определит, хватает ли малышу молока, или ваши опасения беспочвенны.
  2. Лучше прикладывать крошку к груди не по времени, а по требованию. Первое время придется кормить новорожденного часто, причем не только днем, но и ночью. Но стоит потерпеть, ведь частые прикладывания способствуют правильной выработке грудного молока.
  3. Не забывайте про себя: придерживайтесь правильного питания, старайтесь высыпаться и больше отдыхать. Конечно, сложно выделить время на себя, когда рядом младенец, но всегда можно попросить помощи у мужа или бабушек. 
  4. Если молока вырабатывается мало, можно прибегнуть к помощи молокоотсоса. Регулярное сцеживание способствует лучшей выработке молока. Чтобы облегчить себе задачу, используйте электрический молокоотсос.

Проблема №3. Грудь слишком тяжелая

Естественно, когда молочные железы наполняются молоком, это создает определенный дискомфорт женщине. Но, если крошка регулярно кушает, грудь опорожняется, и маме становится легче. У некоторых женщин вырабатывается столько молока, что грудь постоянно остается наполненной. Из-за этого малышу сложно взять правильно сосок, он перестает сосать молоко, могут начаться застои в молочных протоках.

Что советуют специалисты по грудному вскармливанию:

  1. Кормите новорожденного по требованию. Не дожидайтесь времени для кормления, которое установлено по графику. Чем чаще будет опорожнять грудь крошка, тем быстрее нормализуется лактация.
  2. Если наполненная грудь вызывает сильное чувство дискомфорта, «горит», температура тела поднялась до 38 градусов и выше, нужно срочно обратиться к врачу. 

Вредные советы, как загубить молоко в роддоме

Что нужно делать, чтоб в роддоме пропало молоко. Вредные советы:

  1. Отдайте малыша в детское отделение роддома, где медсестры покормят его смесью, пока вы отдыхаете и отсыпаетесь в палате.
  2. В первые дни вырабатывается молозиво. Пока нет полноценного молока, нечего прикладывать младенца к груди, все равно не утолит голод.
  3. Новорожденный в первые сутки потерял в весе, нужно срочно докармливать питательной смесью.
  4. Крошка плачет, наверное, голодный. Надо покормить его смесью, молока ведь все равно нет.
  5. После кесарева сечения нужно приходить в себя, а не прикладывать ребенка к груди.
  6. Сразу начинайте использовать накладки из силикона на грудь.
  7. Не читайте во время беременности про грудное вскармливание, настраивайтесь на то, что будете кормить малыша из бутылочки.
  8. Представляйте, как сложно кормить грудью. Молоко может застаиваться, в молочных железах образовывается мастит. Ребенок кусает соски, каждое кормление превращается в пытку.

Как хранить сцеженное грудное молоко

Существуют способы хранения большого количества сцеженного молока, которое может понадобиться для кормления ребенка при длительном отсутствии мамы, в случае ее болезни (и применения препаратов, не совместимых с грудным вскармливанием), при лактационном кризе. Результаты многочисленных исследований показывают, что состав замороженного грудного молока практически не отличается от состава свежего.

Для более длительного хранения молока:

  1. Необходимо обеспечить абсолютную стерильность всех приборов, которые используются при сцеживании. Необходимо тщательно стерилизовать рукоятку и воронку молокоотсоса, а также бутылочку, в которую молоко будет набираться.
  2. Перед сцеживанием следует сделать легкий массаж груди и приложить к ней теплые компрессы, чтобы скорее произошла выработка молока. Затем следует расслабиться и сцедить молоко.
  3. Молоко необходимо охладить до комнатной температуры около 30 минут. И только затем убрать в холодильник, а чуть позже — в морозильную камеру.
  4. На бутылочке следует оставить памятку с датой и временем сцеживания.
  5. Нельзя смешивать свежесцеженное теплое молоко с холодным. Разные порции охлажденного молока смешивать можно.

Кормление по часам

в противовес кормлению по требованию. При естественном вскармливании женским молоком строго рекомендуется следовать кормлению по требованию. Кормление должно происходить с учетом потребностей ребенка, однако при этом не менее 8 раз в сутки. Поскольку у ребенка небольшой объем желудка, и натуральное молоко усваивается легко и быстро, новорожденный может требовать грудь чаще, чем каждые 3 часа. Есть малыши, которые, по словам их мам, поначалу мало едят, а просто «висят» все время у груди. Если можно, оставьте малыша в покое, по-видимому, именно это ему нужно. Помните, что получение молока из материнской груди не только утоляет голод малыша, но и дает ощущение близости, безопасности и нежности; не переживайте, такая ситуация не будет длиться вечно, так как среда ребенка быстро становится конкурентоспособной, и у него появятся новые интересные стимулы.

Однако обратите внимание, что правило кормления грудью по требованию применяется к здоровым малышам, родившимся в установленный срок и правильно набирающим вес. Иногда болеющие, недоношенные малыши, слишком слабые или вялые, чтобы требовать грудь, не набирают или даже теряют вес

После консультации с врачом может потребоваться прикладывать малыша к груди в определенные часы, будить его для кормления или использовать другие методы, такие как добавление обогащающих компонентов к женскому молоку или детской смеси.

Ошибка 2

Ребенку не хватает грудного молока?

Бывает так, что новорожденный плачет после кормления, потому что он не смог наесться и вот уже снова голоден. Если ребенок не наедается грудным молоком, это может означать, что у мамы проблемы с лактацией.

На недоедание грудничка указывают следующие признаки:

  • малыш беспокоится и плачет через небольшой промежуток времени после кормления. При прикладывании к груди успокаивается и начинает сосать;
  • становится вялым, неактивным, часто просыпается ночью;
  • постоянно причмокивает, сосет пальцы, пеленку — так проявляется у него сосательный рефлекс;
  • очень сильно реагирует на запах мамы при ее приближении;
  • плохо набирает вес.

Если причина недоедания малыша — проблемы лактации, то маме, в первую очередь, нужно обратить внимание на ее собственное питание. Оно должно быть полноценным и разнообразным и включать в себя нежирное мясо, крупы, овощи и фрукты, молочнокислую продукцию

Кроме этого, можно готовить отвары и настои для повышения лактации, например, из крапивы или укропа. В аптеках сейчас продают специальные лактационные чаи и смеси, которые помогают решить молочную проблему.

Если ребенку не хватает маминого молока, и улучшить лактацию не удается, можно попробовать все способы улучшения лактации. Бороться за драгоценное молочко для своей крохи всегда имеет смысл. Иногда стоит пересмотреть свой рацион и образ жизни. Психологический настрой, отношение мамы к процессу кормления также играют важную роль в грудном вскармливании.

Выбор позы для кормления

«Колыбель» — самая распространенная поза, при которой ребенка кормят из левой груди и при этом держат левой рукой. При выборе этой позы следует не забывать о том, что нагрузка на позвоночник должна быть минимальной. Для этого под поясницу можно положить подушку и откинуться назад. Чтобы не уставали руки, под малыша также можно положить подушку.

«Перекрестная колыбель»: ребенка держат правой рукой, при этом левая рука уходит вниз, чтобы поддерживать малыша под ножками. Плюс позы: мама может направлять малыша рукой в любую сторону, регулируя захват соска.

«Нависание»: кормление происходит, стоя на четвереньках над малышом. Плюс позы: эффективно при лактостазе, способствует высасыванию молока из задних долей груди. Удобно при втянутых и плоских сосках: в такой позе соски принимают форму, необходимую для успешного кормления.

«Лежа на боку»: подходит женщинам после кесарева сечения или эпизиотомии — когда нельзя долгое время сидеть. Хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

«Из-под руки»: поза удобна для кормления близнецов сразу из обеих молочных желез. Также подходит при лактостазе, т.к. подбородок и нос ребенка при таком кормлении направлены к задним долям груди, откуда более эффективно выходит молоко.

Суть процесса

Что представляет собой перегорание грудного молока? Конечно, дословно молоко не может перегореть, как это представляется. У женщины сначала уменьшается объем грудного молока, затем оно пропадает полностью, тем самым завершая лактацию.

Смотрите так же:

Как перетянуть грудное молоко в домашних условияхПрекращение лактации

Правильное отлучение от грудного вскармливанияПрекращение лактации

Что делать молодым мамам, если пропадает молоко из груди?Прекращение лактации

В медицине процесс прекращения выработки молока, а именно перегорание, называют острым маститом. Часто заболевание сопровождается повышением температуры и выделением сукровицы из сосков. В народе женщины подразумевают под перегоранием прекращение лактации после рождения ребенка, сопровождающееся болезненными ощущениями.

Некоторые секреты по вскармливанию младенца

Процесс лактации стабилизируется к 6-12 дню с рождения ребенка. До этого из груди выделяется не столько молоко, как молозиво. Оно несколько отличается по качеству от будущего молока и, конечно же, по количеству. Выработки 2-5 мл молозива вполне достаточно для малыша (его почки смогут переработать пока что лишь это), польза для него и матери неоценима. Из молозива ребенок получит иммуноглобулины, способные защитить его от потенциальной болезнетворной флоры из родовых путей. Отчасти и для этого прикладывают малыша к груди в первые минуты после рождения. Вторая задача заключается в пользе начала лактации для организма матери (способствование маточным сокращениям). Исключением такого хода событий обычно являются:

  • кесарево сечение с применением общей анестезии;
  • применение антибиотиков или пребывание матери в реанимации
  • высокая кровопотеря во время родов;
  • состояние ребенка по шкале Апгар ниже 7 баллов, асфиксия или внутричерепная родовая травма у новорожденного.

Если в первые дни после родов вскармливание невозможно, то рекомендуется сцеживание молока руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьется лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.

Первые 6 недель после родов молодым мама рекомендуется прикладывать ребенка к груди по первому его требованию. Не нужно при этом создавать графики и режимы, а лишь прислушиваться к своему малышу – сейчас вырабатываются все жизненные установки и контакт.

Первые 3 месяца лактации, а порой еще и на 7-8-м месяце вскармливания, наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается и именно в эти интервалы многие мамочки прекращают естественное вскармливание. Если же все так же давать крохе грудь, без докармливания искусственными смесями, но с частыми подходами, то спустя 3-6 дней такого криза лактация вновь восстановится.

Ни одна молодая мама не застрахована от периодических ухудшений лактации. Среди основных причин называются:

  • нарушения в режиме кормления ребенка,
  • нерегулярное прикладывание к груди,
  • длительные перерывы между кормлениями,
  • вялое сосание ребенком груди,
  • стрессовый фактор.

Устранение неблагоприятных факторов способствует нормализации лактационного процесса.

Режим кормления устанавливать вовсе необязательно, это может сыграть обратный эффект. Педиатры рекомендуют давать новорожденному грудь по первому требованию, при этом не навязывать ее при любом беспокойстве – возможно малыш испытывает температурный дискомфорт, или испачкал подгузник, или просто хочет общения. С 3-4 дня жизни ребенок просит грудь до 12-20 раз в сутки, интервал между кормлением может составлять как 15 минут, так и несколько часов. Регулярность в требованиях обычно устанавливается к 2-3 месяцам, что становится понятным каждой мамочке.

Обычно для насыщения малышу достаточно 10-20 минут, но есть и “ленивцы”, которым для ощущения сытости нужно до 40-60 минут. За это время они обычно съедают столько, что и “проворные” дети, однако делают это менее интенсивно, слабее сосут, соответственно, времени на прием пищи тратится больше.

Не последнее значение в кормлении малыша играет поза – удобная и для него, и для женщины

Важно избегать любого дискомфорта (боль в спине или шее, чрезмерное напряжение в пояснице и руках), что может впоследствии вызывать неприятные ассоциации с кормлением. Правильно приложить ребенка к груди означает:

  • положите кроху на внутреннюю сторону локтя и приподнять так, чтобы его личико оказалось напротив соска;
  • прикоснуться соском к его щечке или губам, слегка прижать грудь вблизи околососкового кружка;
  • вложить в рот ребенка сосок и часть ареолы;
  • придерживайте грудь во время кормления, чтобы она не закрывала крохе ноздри.

Позы для кормления:

Прием запрещенных продуктов

То, что употребляет кормящая мать, попадает в организм ребенка с молоком, поэтому, как и во время беременности, существует список запрещенных продуктов:

  • алкоголь – не известно, какая доза алкоголя может быть безопасной для женщины, кормящей грудью, поэтому рекомендуется полностью отказаться от алкоголя; токсичные вещества, передающиеся в организм ребенка с молоком, влияют на формирование и развитие мозга и других органов малыша;     

  • большое количество напитков, содержащих кофеин или теин, или энергетических напитков, например, с содержанием гуараны или таурина: эти стимуляторы негативным образом влияют на нервную систему ребенка, возбуждая ее искусственным образом, вызывая беспокойство, а также приводя к неправильному функционированию почек и сердца младенца;

  • сырое мясо и рыба (мясо по-татарски, непрожаренные бифштексы, суши): они могут быть источником зоонозов;

  • наркотические средства – они передаются развивающемуся организму ребенка с молоком и создают высокий риск нарушений нервной системы; кроме того, человек, находящийся под воздействием веществ, влияющих на сознание, не может обеспечить надлежащий уход за малышом.

Ошибка 14

Как понять, что ребенку хватает грудного молока?

Для этого существуют определенные показатели:

  • начиная от 10 дней жизни и до 4-х месячного возраста, малыш набирает минимум по 125 гр в неделю; взвешивать ребенка необходимо 1 раз в неделю, лучше — вечером перед купанием;
  • после 4-х месячного возраста ребенок начинает ползать, затем — сидеть, поэтому он меньше набирает вес; показатель нормы: набор около 500 гр в месяц после 5-ти месячного возраста;
  • необходимо проанализировать количество мочеиспусканий малыша за сутки: их должно быть не менее 8-ми;
  • если малыш медленно набирает вес и у него меньше 8-ми мочеиспусканий в день, необходимо чаще предлагать ему грудь, а через 30 минут после кормления сцеживаться до последней капли.

Как нельзя останавливать лактацию

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что не все народные средства являются безопасными при уменьшении количества вырабатываемого молока. Перетягивание груди является наиболее опасным из них. Лактационная функция молочных желез контролируется гормонами, а потому создание компрессии в области груди никоим образом не влияет на их работу. Это только может привести к застою жидкости и развитию воспалительного процесса.

Помимо этого, не стоит прикладывать лед к молочным железам. В силу того, что лимфатические узлы находятся в непосредственно близости к груди, велик риск развития воспалительного процесса, что также может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Редкие кормления

В первый месяц малыши много спят, иногда засыпают, даже не успев насытиться полностью, поэтому важно организовать частые прикладывания и сон у груди. Если вы чувствуете, что грудь наливается сильно, тогда нужно сделать прикладывания более частыми, слегка растормошив малыша (почесать пяточку, погладить щечку) и предложив ему грудь

Количество молока, которое за сутки прибыло, но не было истрачено малышом, по принципу обратной связи в следующие сутки как бы «вычитается», и грудь начинает производить меньше молока.

Но может произойти и обратный процесс: за счет больших перерывов грудь начнет вырабатывать много молока, оно будет застаиваться в протоках, сдавливать стенки млечных протоков и вызывать застой. Кроме того, если мама в качестве «лечения» приливов будет практиковать ограничение жидкости, произойдет сгущение молока и формирование молочных пробочек из капелек жира. Они закупоривают протоки и ухудшают отток молока. Самым эффективным способом профилактики подобных явлений является режим свободного вскармливания − по желанию малыша и требованию мам.

Как подготовиться к завершению грудного вскармливания

1. Получите нужную информацию. Как отучить от груди? Стоит заранее узнать все об этом процессе и о различных способах организовать его вне зависимости от того, планируете ли вы завершить грудное вскармливание к определенному сроку или же хотите кормить долго

Важно вовремя обсудить этот вопрос с педиатром. Помните, что только на собственном опыте вы сможете понять, какой из этих сценариев подходит вам с малышом лучше всего

2. Подготовьтесь заранее. Отлучение от грудного вскармливания пройдет проще, если вы готовы. Когда малыш хорошо знаком с бутылочкой или чашкой, с радостью ест прикорм, спокойно засыпает в собственной кроватке и не привык использовать грудь как основное средство успокоения, можно считать, что он готов. Попробуйте полностью отказаться от одного кормления, заменив грудное молоко детскими пюре, и понаблюдайте, как ребенок будет себя вести. Если он не проявляет беспокойства, настойчивости, гнева, если он весел и здоров, вы можете постепенно сокращать количество кормлений. Однако не стоит думать, что, если малыш ест прикорм, его организму больше не нужно грудное молоко. Это не так: оно способствует формированию полезных бактерий в его кишечнике и другим важным процессам.

3. Делайте массаж. Аккуратный массаж груди — мягкими круговыми движениями, с увлажняющим кремом или специальным маслом — поможет вам избежать застойных явлений. Если дискомфорт становится сильным, можно немного сцедить молоко, но это мера на крайний случай, когда набухание груди и ощущение тяжести в ней сохраняется в течение нескольких часов. Если же грудь и после сцеживания «каменеет», если в ней образуются уплотнения, необходимо связаться с врачом как можно скорее, чтобы избежать возникновения мастита.

4. Переводите малыша в отдельную кроватку. Пока кроха спит вместе с вами, он, скорее всего, будет продолжать ночные кормления, а у вас будет по-прежнему вырабатываться молоко. Перевести ребенка в отдельную кроватку проще, пока вы еще продолжаете кормить. А уже после того, как он привыкнет спать без вас, можно попробовать заменить вечерние и ночные кормления грудью на теплое молоко, если возраст малыша позволяет.

5. Позаботьтесь о себе. Сейчас очень многое зависит от вашего иммунитета. Здоровый отдохнувший организм быстро приспосабливается к изменениям, в том числе гормональным. Не забывайте поддерживать ту же здоровую диету, которой вы следовали во время кормления грудью, старайтесь больше пить и обязательно делать привычные физические упражнения. Больше спите и сохраняйте спокойное расположение духа. Ощущения на этом этапе иной раз могут напомнить о тех состояниях, в которые вы погружались после родов. Не переживайте и не расстраивайтесь — это всего лишь реакция организма, скоро «гормональный шторм» уляжется.

6. Сохраняйте спокойствие. Сейчас и вы, и малыш проходите через серьезное испытание, причем отказ от кормлений сказывается не только на вашем физическом состоянии, но и на психологическом. Малютка может стать более капризным, громче требовать внимания к себе. Вы же, вероятно, заметите, что чувствовали себя намного спокойнее, пока кормили грудью. Эти реакции совершенно естественны. Чтобы с ними справиться, постарайтесь сейчас быть ласковее с крохой, придумайте новые игры, чаще вступайте с ним в физический контакт (массаж, шуточные потасовки и т. п.) — иными словами, ищите новые варианты для поддержания близости, но уже без груди в качестве посредника в этом общении.

Когда стоит обратиться к врачу?

Случается, что грудничок активно срыгивает творожком 5-7 раз за день. Чтобы он не захлебнулся, пока лежит один в кроватке, маме следует помочь ему

Для этого важно следить, чтобы одежда не сдавливала малышу желудок. Перед каждым кормлением рекомендуется выкладывать кроху на живот, чтобы вышел лишний воздух

А если малыш страдает от насморка, перед тем, как дать ему грудь, нужно промыть носик физраствором.

Если все вышеперечисленные меры не принесли результата, срыгивания учащаются, становятся интенсивнее, а ребенок стал вовсе отказываться от еды, нужно обязательно обратиться к врачу.

Чего делать нельзя

Чего не стоит делать, чтобы не навредить себе? Для того чтобы грудное молоко перегорело быстрее, ни в коем случае нельзя прибегать к перетягиванию груди в домашних условиях. Это может повлечь за собой такие проблемы:

  • Мастит
  • Инфекционное поражение молочных желез

Данным методом пользовались в те времена, когда не существовали специальные аптечные препараты. Теперь перетянуть молочные железы могут только те женщины, которые мало осведомлены в вопросе перегорания молока, основываясь на отзывах и советах более старшего поколения.

На сегодняшний момент известна масса препаратов и народных средств, которые могут существенно ускорить процесс перегорания молока и спровоцировать прекращение выработки пролактина. Однако пить их самостоятельно не стоит для того, чтобы не нанести вред своему здоровью. Вы можете повлиять на то, как быстро перегорит грудное молоко, однако делать это нужно подо контролем врача. Стоит помнить и о том, что молоко обязательно перегорает при завершении грудного вскармливания, нужно просто подождать.

Месячные во время кормления грудью

Среди женщин бытует мнение, что во время грудного вскармливания нет месячных, а значит нельзя и забеременеть. Это совсем не так. Менструация может начаться еще до окончания лактации.

Лактация и менструация тесно связаны между собой. Менструальный цикл — это гормональный процесс, а кормление грудью очень влияет на уровень гормонов в организме женщины.

Чем чаще женщина кормит новорожденного грудным молоком, тем меньше вероятность того, что у нее начнутся месячные.

Обычно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании, проблемы с менструацией не возникает. Она начинается не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. Именно в этот период в большинстве случаев начинается введение прикорма и сокращается объем съедаемого грудного молока. Если месячные начались позже, примерно к году ребенка, когда кормление грудью или прекращается совсем или бывает только ночью, это тоже нормально.

А вот если малыша пришлось перевести на смешанное питание или если и вовсе ребенок не ест грудное молоко, тут менструация может начаться через 3-4 месяца.

Не надо бояться. Вырастить ребенка совсем не просто. Но взрослые люди на то и взрослые, чтобы уметь справляться с проблемами. Если у вас родился малыш, нужно быть готовым ко многим трудностям. Но вот бояться трудностей не надо. Тем более, что большинство из них вполне себе решаются даже без обращения к специалисту.