Причины
Нормальная частота опорожнения кишечника у взрослых – 1 раз в сутки, многие мамы переносят этот норматив на новорожденного ребенка, что абсолютно неправильно. Как правило, грудной младенец очищает кишечник один раз в два-три дня. Первый стул новорожденного ребенка называют меконием (остаточные выделения внутриутробного периода развития, представляющие собой массу мягкой консистенции темного цвета и без резкого запаха), некоторые мамы его даже не видят, если первое время после родов разлучены с крохой.
Нормальный здоровый ребенок может ходить в туалет по большому один раз в 2, а то и в 3 дня. Если новорожденный хорошо спит и кушает, то стул раз в 3 дня – не повод для беспокойства.
У малышей, получающих грудное вскармливание, стул может быть мягкий, иногда даже жидкий, светлого или зеленоватого оттенка с остатками пищи (если введен прикорм). Частота дефекаций может быть любой – зависит от индивидуальных особенностей организма грудничка и состава материнского молока.
Новорожденные, получающие искусственное питание, опорожняют кишечник 1 раз в сутки-двое, каловые массы имеют более плотную консистенцию.
До настоящего времени специалисты не определили четких норм частоты дефекаций у младенца. Главным показателем проблемы является состояние младенца.
Запор – это возникновение проблем с процессом и частотой очищения кишечника.
Признаки запора у новорожденного:
- плохой сон и беспокойное поведение;
- подтягивание ножек к животику;
- плохой набор веса в течение месяца;
- отсутствие аппетита;
- частые попытки тужиться, сучение ножками, кряхтение и плач с надрывом;
- образование газов и вздутый животик;
- нехороший запах изо рта;
- длительная задержка опорожнения кишечника, спровоцированная приемом лекарств, особенно антибиотиков;
- каловые массы твердые, горохообразные.
Симптомы запора
Если грудничок не может покакать уже несколько дней, но перечисленные симптомы не наблюдаются, то это индивидуальные особенности организма малыша, а не запор. В таком случае заставить кроху покакать – не самая лучшая идея.
Запоры могут возникать по нескольким причинам:
- изменения в режиме питания младенца;
- при ГВ несбалансированное питание матери и недостаток жидкости в ее рационе;
- недостаточное количество еды (случается в первые дни жизни неокрепшего грудничка, когда лактация у матери еще не наладилась);
- неправильно подобранная смесь при искусственном вскармливании;
- водный дисбаланс в организме малыша;
- недостаток физической активности у крохи;
- воспалительный процесс в ЖКТ;
- врожденные патологии пищеварительного тракта;
- неврозы.
Симптоматика
Ребенок после 2 лет может сказать или показать3, 4 родителям, что у него не получается сходить в туалет или ему больно. А вот распознать запор у грудного ребенка в 1,5 — 2 года не так легко3, 4, 5.
В случае с младенцами врачи рекомендуют ориентироваться не на частоту стула, которая у грудничков очень разная3,4, а на плотность кала и поведение малыша при дефекации1, 4.
Если во время дефекации он не плачет, каловые массы отходят мягко, имеют характерный вид и цвет1, 4, животик не становится плотным, словно надутым, то считается, что запора у младенца нет, даже если он пачкает памперс 2 раза в неделю1, 4.
О вероятном запоре у младенца можно говорить, если кал становится плотнее, гуще, темнее, чем обычно 1, 4. У детей до года часто вздут животик, при надавливании на него они плачут или хнычут, а в момент выхождения каловых масс могут напрягаться, кричать 1, 4.
После года и старше признаками недостаточной дефекации считаются:
- Ребенок стал ходить в туалет «по большому» реже, чем раньше1, 3, 4.
- Во время дефекации, видно, что ему больно, приходится натуживаться 1, 3, 4.
- Выделяется меньше кала, чем обычно1, 3, 4.
- Как выглядит сухим, твердым, плотным1, 3, 4.
Если ранее у ребенка уже была задержка стула, и он запомнил5, что это больно, то он начинает сводить ноги, колени, ходить на пятках, поджимать ягодицы, задерживать дыхание на короткое время — пережидать и подавлять позыв. Во время дефекации видно, что процесс идет с трудом, и для облегчения приходится занимать разные позы3, прилагать значительные усилия, тужиться2, активно работать передней брюшной стенкой1, 4.
Если один или несколько признаков запора был у ребенка 2-3 раза в течение 2 месяцев1, 6, то нужно проследить за характером и частотой стула, и если подозрения подтвердятся, то обратиться к врачу для поиска способа, как помочь ребенку при запоре, подбора диеты и лечения1, 3.
В таблице ниже приведена информация 4о том, сколько примерно раз может быть дефекация у детей разного возраста, а также характеристики каловых масс.
Возраст |
Сколько раз в день бывает стул |
Цвет и консистенция кала |
0-3 мес., грудное вскармливание |
От 1 до 5-6 раз, иногда до 1 раза в 4-7 дней |
Вязкий, похожий на полужидкую кашу. Цвет — желтый, желтовато-зеленый, золотисто-желтый, обычно однородный или с белыми комочками. |
0-3 мес., искусственное вскармливание |
От 1 до 4 раз |
Пастообразный. Цвет от желтого до светло-коричневого. |
6-12 мес. |
1-3 раза |
Мягкий, оформленный или пастообразный, коричневый, светло-коричневый или темно-желтый, коричнево-зеленоватый. |
1-3 лет |
1-2 раза |
Оформленный, коричневый. |
Старше 3 лет |
1 раз в день или не менее 3 раз в неделю |
Оформленный, коричневый, темно-коричневый. |
Как оказать помощь
Если ребенок страдает от запоров, родители смогут ему помочь, так как существует достаточно много мер для облегчения такого состояния малыша.
Отвары
- Отвар кураги. Если крохе уже дается прикорм, можно воспользоваться этим рецептом. Нужно взять 3 шт. кураги и залить ее стаканом воды. Этот компот доводится до кипения, а потом остужается, процеживается и предлагается ребенку. Удобно давать такой отвар из бутылочки. Но облегчение можно заметить, если после питья прошло уже не меньше чем половина дня.
- При запорах разрешается заменить молочную смесь отваром из овсянки. Для его приготовления понадобится 2 ложки овсяных хлопьев, залитых 1 стаканом кипятка. Эту смесь нужно 10 минут варить, а когда вода закипит, в нее всыпать 1 ложку сахара. Если малыш хорошо реагирует на молоко, в отвар можно влить стакан молока. А если у него аллергия, следует добавить воду. Потом жидкость снова доводится до кипения, остывает и процеживается. Грудным детям не нужно давать этот отвар в большом количестве. При первых пробах ребенок должен употребить его не более 1 чайной ложки.
Лекарства
Стоит знать, что не нужно вести борьбу с запором, если вы не уверены, что это действительно он. Отсутствие стула на протяжении нескольких дней в грудном возрасте – норма, когда малыш не выглядит беспокойным и хорошо себя чувствует.
При появлении вздутия живота, газов, ухудшения аппетита, плача нужно помочь малышу сходить по-большому.
Не стоит грудничкам предлагать слабительные препараты, так как им принимать такие лекарства нельзя – они могут стать причиной обезвоживания или отравления. При начальной стадии запора ребенок может принять «Дюфалак», который обладает мягким действием.
Массаж
Лучшим средством для помощи крохи сходить по-большому является массаж. Стимулировать перистальтику кишечника можно, если делать легкую зарядку и массаж животика.
Самыми популярными и эффективными методами борьбы с запорами являются прикладывание теплой грелки к животику и его поглаживание по часовой стрелке. Также нужно делать упражнение «велосипед». Для этого нижние конечности малыша подтягиваются к животу коленками. После этого, приподняв ножки, малыша сгибают пополам. Благодаря этому упражнению, ребенок избавится от излишков газов и сможет опорожнить кишечник.
Чтобы массаж имел наибольшую эффективность, для родителей разработана пошаговая инструкция его выполнения:
- 10 круговых движений в области пупка: и в одну сторону, и в другую. Но нужно помнить, что нельзя сильно надавливать на живот крохи.
- По бокам животика также следует аккуратно провести несколько раз снизу вверх и наоборот.
- Несколько раз согнуть и разогнуть ножки в коленках, аккуратно подтягивая их к животу.
- Повторять по 15 раз скрещивание конечностей.
- Перед кормлением ребенок должен несколько минут полежать на животе.
Если вы видите, что ребенок плачет и долго тужится на протяжении дня, но покакать не может, ему нужно срочно помочь. Самым оптимальным вариантом избавления крохи от такой проблемы будет регулярное выполнение массажа. Но им стоит пользоваться, если ребенок не сильно мучается от запора. Если же у малыша наблюдается ухудшение самочувствия, сильное вздутие живота, следует воспользоваться водяной клизмой.
А для профилактики запоров, помимо массажа, прекрасно подойдут отвары из сухофруктов или овсянки. Но такие напитки нужно делать только, если ребенок на них хорошо реагирует.
Самое страшное для родителей – это первые роды. Мать и отец беспокоятся о здоровье и состоянии малыша, о том, чтобы он родился без проблем. После родов, казалось бы, все страхи позади и счастливых родителей ждут только радостные моменты. Но на самом деле все обстоит иначе – уже в первые дни малыш плохо спит, не есть, его мучают колики, болит живот. А еще чаще молодые матери жалуются на то, что грудничок не может сходить в туалет.
Взаимосвязь рациона мамы и стула грудничка
Если грудничок находится на грудном вскармливании, то рацион мамочки очень влияет на работу пищеварительной системы младенца. Проблемы с туалетом могут быть спровоцированы употреблением:
- мучных и макаронных изделий (особенно свежего хлеба и сдобы);
- риса в любом блюде;
- грибов;
- консервированных продуктов;
- крепкого чая и кофе;
- жирных наваристых бульонов;
- цельного молока.
У кормящих мам, следящих, чтобы не съесть продукты, которые вызывают негативные последствия у новорожденного, редко возникает вопрос, как помочь ребенку покакать. Чтобы проблемы с очищением кишечника у малыша не приобрели систематический характер, маме следует включать в свой рацион свеклу в любом виде, лучше вареном. Свекольный салат для кормящей мамочки заправляют не майонезом, а только растительным маслом. Овсяная или гречневая каша по утрам будет полезна не только маме, но и малышу. Введение в рацион матери слив, изюма, кураги, чернослива, кисломолочных продуктов или употребление небольшого количества грушевого или сливового сока тоже хорошо повлияет на частоту опорожнения кишечника малыша. Для улучшения перистальтики кишечника ребенка маме необходимо выпивать не менее 2 литров воды в сутки.
Проблемы с очищением кишечника у ребенка
Новые продукты питания в меню кормящей матери вводят небольшими порциями, затем контролируют реакцию ребенка. Каждый грудничок индивидуально реагирует на изменения рациона матери.
Для улучшения стула грудничка и предотвращения запоров мама обычно придерживается послабляющей диеты, но в рамках разумного – частое употребление слабящих продуктов приведет к диарее.
Острый понос у ребенка
Жидкий, водянистый стул чаще всего бывает признаком острых кишечных инфекций. Особенно актуально это для летних месяцев
и поездок в отпуск. Возбудителями кишечных инфекций являются бактерии – шигеллы, сальмонеллы, иерсинии и другие.
Иногда заболевание развивается в течение нескольких часов или дней. Причиной острого поноса могут быть и вирусы. Например,
ротавирус вызывает сильный понос у грудных детей. (См. Ротовирусная
инфекция, Острые кишечные инфекции у детей ).
Тяжесть и течение болезни зависят от вида микроба и от состояния иммунной
системы организма ребенка. Нередко бывает, что все члены семьи ели одно и то же, а понос развился только у одного из них.
Это значит, что при одинаковой способности микроба вызывать болезнь она скорее разовьется у того, у кого снижены защитные
силы организма. Дети, у которых функция кишечника хронически расстроена, более склонны к поносу.
Воспалительная реакция со стороны кишечной стенки может привести к сильному поносу.
При воспалительных заболеваниях, протекающих с поносом, необходимо бактериологическое исследование кала для выделения возбудителей
и назначения соответствующего лечения.
Временные нарушения стула
Затруднения дефекации могут носить временный характер. Многие младенцы испытывают трудности с опорожнением кишечника – натуживаются, кряхтят, хнычут во время дефекации, хотя стул у них остается мягким кашицеобразным. Такое состояние вполне нормально для детей первых двух месяцев жизни, связано с незрелостью нервной системы и носит название «дисхезия»4.
Временное нарушение опорожнения кишечника у ребенка может быть связано со следующими факторами:
- нехваткой жидкости – в некоторых случаях ребенка нужно допаивать, хотя некоторые мамы считают, что при грудном вскармливании малыш получает достаточное количество жидкости в виде молока2,5;
- общим обезвоживанием малыша на фоне высокой температуры, рвоты и поноса, например, при кишечной инфекции или ОРВИ, когда большое количество воды теряется с потом, рвотными и жидкими каловыми массами 4;
- нарушением питания кормящей матери: малым количеством жидкости, соблюдением несбалансированной диеты, низким содержанием клетчатки и большим количеством «закрепляющих» продуктов в рационе питания2;
- недокормом ребенка из-за дефицита грудного молока (при этом женщина может даже не подозревать, что у нее мало молока) и «тугой» груди у матери, общей слабости и упорного срыгивания у малыша2,5;
- слишком ранним и нерациональным ведением прикорма2;
- злоупотреблением клизмами и средствами механической стимуляции дефекации у ребенка (газоотводной трубкой, раздражением ануса и т. д.)2;
- психологическими факторами2, куда относятся психоэмоциональные проблемы матери, отсутствие мамы и привыкание к няне, переезд, частые контакты с новыми людьми;
- любыми болезнями и прорезыванием зубов – они влияют не только на самочувствие, но и на эмоционально-психологическое состояние ребенка, а вместе с этим – на перистальтику кишечника.
Устранение всех вышеперечисленных факторов приводит к самопроизвольной нормализации стула у ребенка.
Как облегчить стул малышу?
При отсутствии проблем питания лечение проблемной дефекации проводят путем устранения спазматических явлений, происходящих в кишечнике. Когда грудничок не может покакать, ему необходимо помассировать животик движением руки «по часовой стрелке». Полезным будет сгибание ножек с прижатием к животу (подобно езде на велосипеде). Упражнение стимулирует перистальтику кишечника и ускоряет выведение переработанной пищи.
При отсутствии медицинского инструмента разрешается применение клизмы. Показанием к проведению процедуры является вздутие живота, безуспешные попытки малыша опорожниться и беспокойство. Клизмы делают чистой водой или препаратом Микролакс. Правила постановки микроклизмы описаны здесь: https://lecheniedetok.ru/gastroenterolog/mikrolaks-instruktsiya-po-primeneniyu-dlya-novorozhdennyh.html
Если малыш питается смесями, кашами, соками, но не испражняется по 3 дня подряд, для облегчения выталкивания каловых масс родители должны давать ему теплую кипяченую воду. Пусть кроха потребляет достаточное количество жидкости – она не допустит задержки стула. Можно попробовать покормить ребенка другой смесью или перевести на спецпитание, которое предотвращает колики и затвердение каловых масс.
Раньше мамы облегчали страдания детей механическими раздражителями. Они вставляли в анус кусочек мыла, кончик термометра, гигиеническую палочку в креме или вазелине. Сегодня эти методы не приветствуются педиатрами. Если ребенок несмотря ни на что плохо какает, ему назначают ректальные глицериновые свечи https://lecheniedetok.ru/gastroenterolog/glitserinovye-svechi-dlya-novorozhdennyh-instruktsiya.html
Задержка стула
Мамы волнуются не только из-за внешнего вида стула, но и из-за его периодичности. Как часто должен малыш «делать дела»? В норме малыш ходит по-большому несколько раз в день, обычно после кормления. Однако у некоторых детей нормой может быть стул и раз в день, и даже раз в несколько дней. Обычно у таких деток анатомически слабая передняя брюшная стенка и перистальтика кишечника. Такую периодичность стула можно признать нормой, если малыш все же ходит по-большому регулярно, стул нормальной консистенции и в целом кроха бодр и весел и не мучается от колик. Беспокоиться не стоит. Однако если кроха аллергик, то нужно сделать все возможное, чтобы он ходил в туалет как минимум раз в день. Атопический дерматит протекает значительно тяжелее, если кроха не опорожняет кишечник достаточно часто – обратитесь к врачу по этому вопросу.
Также у деток бывают физиологические задержки стула в возрасте от полутора до пяти месяцев
Здесь важно наблюдать за состоянием малыша. Если он испытывает дискомфорт, нужно проконсультироваться с врачом
Дети могут задерживать стул и по психологическим причинам так же, как взрослые иногда не могут сходить в туалет, если понервничают. Не стоит паниковать из-за разовой проблемы, но если проблема затягивается или повторяется – посоветуйтесь с доктором.
Однако у малышей бывают не просто «задержки» стула, но и настоящие запоры. Запором называют не только когда малыш не ходит в туалет вообще, но и кал «горошком», пересушенный, когда испражнение дается с трудом. В чем может быть причина?
Регулярный запор обычно обусловлен неправильным кормлением крохи. Однако такое состояние может произойти и в том случае, если мама все делает верно, но у нее есть собственные проблемы со здоровьем, к примеру, с щитовидной железой. Причиной запора могут быть и медикаменты. К примеру, слабость кишечника провоцируют всевозможные успокоительные микстуры и лекарства, которые нередко назначают детям неврологи в раннем возрасте. Даже лекарства от кашля или зубные гели могут вызвать запор. В любом случае, с этим должен разобраться врач. Не стоит самостоятельно давать крохе лекарства и слабительные или же воздействовать на него механически при помощи клизмы или газоотводной трубочки. Лучше обсудить с доктором вопросы вскармливания, медикаментозного лечения и образа жизни малыша – так вы сможете разобраться в проблеме.
Фармакологические препараты в лечении запоров у детей
После установления причины возникновения запора у ребенка педиатр назначает препараты в зависимости от обнаруженного заболевания. Наиболее часто трудности с опорожнением кишечника развиваются на фоне дисбактериоза.
Лактулоза
Лактулоза — синтетический дисахарид, который не всасывается в желудочно-кишечном тракте и выводится из организма в неизменном виде. Это позволяет применять препарат в лечении запоров даже у новорожденных. К несомненным достоинствам средств с лактулозой относится отсутствие эффекта «привыкания» кишечника. Дисахарид является действующим веществом таких сиропов и суспензий:
- Дюфалак;
- Нормазе;
- Прелакс;
- Порталак;
- Гудлак.
Лактулоза абсолютно безопасна, практически не вызывает побочных эффектов и быстро оказывает легкое послабляющее действие. Применение таких сиропов оказывает положительное влияние на биоценоз кишечника, усиливая рост полезной микрофлоры.
Пробиотики и пребиотики
Трудности с опорожнением кишечника у новорожденных и детей постарше можно устранить приемом препаратов, содержащих живые культуры полезных бактерий:
- Линекс для детей;
- Аципол;
- Бифидумбактерин;
- Лактобактерин;
- Бифиформ.
Курсовое лечение пробиотиками восстанавливает кишечную микрофлору, нормализует перистальтику, обеспечивает полноценную абсорбцию биологически активных веществ и минеральных соединений.
Пеногасители
Запоры у грудничков развиваются из-за отсутствия полезных бактерий в кишечнике и недостаточной выработки пищеварительных ферментов. После употребления грудного молока или молочной смеси новорожденные нередко страдают от симптомов метеоризма — вздутия животика, бурления, расстройства перистальтики. В этом случае педиатры рекомендуют давать малышам суспензию Эспумизан. Действующее вещество препарата симетикон обладает способностью снижать поверхностное натяжение пузырьков газов, схлопывая их. Единственное противопоказание для приема Эспумизана — кишечная непроходимость.
Как помочь?
Многие родители сразу же стремятся хотя бы поставить свечку, а еще лучше — задействовать весь комплекс медицинских мер, так, чтобы уж наверняка помогло. Но это — неправильно. Ни один грамотный врач не поддержит такое поведение. Если все же точно имеет место запор у грудничка, что нужно делать (список составлен в порядке очередности действий):
- Пересмотреть режим питья.
- Попробовать народные методы.
- Пересмотреть питание.
- Обратиться к педиатру.
Если 1-3 пункты не помогли, можно обратиться к специалисту, а он, исходя из особенностей конкретного ребенка, определит дальнейшие действия.
Первая помощь
Здесь уместнее сказать, наверное, не народные, а домашние методы. В первую очередь – это массаж. Организм ребенка может просто не мочь протолкнуть каловые массы к выходу, поэтому ему нужно помочь. Сделать это просто: достаточно обычных круговых поглаживаний по животу в направлении строго по часовой стрелке — если делать это 1-2 минуты после каждого приема пищи, перистальтика кишечника вскоре нормализуется.
А также можно прижимать ножки к животу, коленками слегка надавливая на животик (ребенок рефлекторно и так их притягивает, нужно лишь помочь ему сделать это более эффективно).
Хорошо помогает нагретая утюгом пеленка, также приложенная к животу — тепло активизирует процессы в ЖКТ. Не менее эффективно выкладывание малыша на свой живот.
Рацион питания
Если есть подозрения, что запор вызывает смесь, которой кормят малыша, нужно сменить ее на другую — возможно, на новый продукт организм отреагирует лучше.
Еще раз напомним, что первое, чему следует уделить внимание при смешанном вскармливании — вода. Ее нужно пить много — от 50 мл в сутки в межсезонье, если часть кормлений — все еще грудное молоко, до 200 мл в самый пик летней жары
Желательно после полугода вводить в прикорм овощи и фрукты — они должны быть термически обработанные для более легкого усвоения, при этом в них сохраняется столь нужная клетчатка. Именно она поможет избежать запоров. Фрукты и овощи необходимо принимать каждый день.
А также детям после года обязательно каждый день есть первые блюда – супы, щи, борщ
Помните, нам с детства говорили: на обед важно есть суп!
Визит к врачу
Если это не помогает, пора обратиться к педиатру. Скорее всего, он порекомендует пройти осмотр у невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога и сделать УЗИ брюшной полости. Пусть не пугает столько обширное назначение — это нужно, чтобы определить состояние здоровья ребенка и исключить либо, наоборот, выявить сопутствующие заболевания (пока не вылечат их, запоры не уйдут).
Врач может порекомендовать свечи (например, глицериновые — самые безобидные), клизмы либо специальные слабительные препараты для грудничков. При этом не стоит каждый раз стараться поставить свечку, чтобы облегчить малышу процесс — так детский организм быстро привыкнет к помощи и перестанет работать, как должен. Задача медикаментозного вмешательства — стимулировать, а не сделать все вместо ребенка.
Запор — это не страшно. Главное — своевременно заметить проблему, и тогда ее устранение будет быстрым и несложным.
Практически каждой молодой маме приходится сталкиваться с проблемой запора у малыша. Это объясняется тем, что пищеварительная система в первые месяцы жизни только налаживает свою работу. Из-за этого нередки случаи, когда новорожденный не может сходить в туалет. Повышенное газообразование, запор и колики у грудничка доставляют ему неудобства, провоцируют болезненные ощущения, что проявляется через плач и бессонные ночи. Ситуация, когда месячный ребенок не может сходить в туалет, встречается довольно часто. Но ни в коем случае нельзя пускать все на самотек и ждать, когда проблема исчезнет сама.
Лечение и профилактика запоров у новорожденных
Что делать, если у ребенка запор, он тужится и плачет, но не может справиться? После того, как вы установите причину запора (возможно с врачом), нужно принять некоторые меры в комплексе.
- Для предупреждения запоров у деток, которые находятся на грудном вскармливании и не получают прикорм, можно проводить массаж животика после кормлений, через 30-40 минут. Массаж проводят вокруг пупка по часовой стрелке.
- Малышей на искусственном вскармливании, помимо простых молочных, доктора рекомендуют кормить кисломолочными смесями.
- Деткам 6 месяцев, которые страдают запорами, нужно начинать вводить прикорм из овощных и фруктовых пюре, каши вводят позже. Малыши, которые плохо какали, начинают чаще опорожняться, благодаря растительной клетчатке.
- Можно кормить малышей, склонных к запорам пюре из чернослива или свеклы.
- Перед кормлением проводите крохе гимнастику – прижимайте попеременно согнутые ножки к животу, делайте ножками «велосипед».
Лечение запоров проводят лекарствами, которые обязательно назначает врач.
Слабительные средства должны быть исключительно разрешенные новорожденным, но никак не для взрослых. Это могут быть капли или глицериновые свечи.
А вот разные предметы, которые вводят в анальное отверстие, для облегчения дефекации, признаны цивилизованной медициной, как сомнительные методы, которые способны нанести вред здоровью новорожденного.
Дорогие мамочки, если у вашего малыша запор, постарайтесь устранить его причину, а затем уже лечите его, чтобы процесс не повторялся. Делайте гимнастику, кормите разнообразно, в том числе и продуктами, богатыми растительной клетчаткой. Тогда ваш малыш будет чувствовать себя хорошо, а вы будете спокойны.
А здесь можно посмотреть видео, как помочь малышу с помощью массажа:
Подписывайтесь на наши обновления и до скорой встречи!
Как распознать запор при грудном вскармливании (лактации)
У кормящей мамы. О запоре при кормлении грудью могут свидетельствовать следующие признаки:
- уменьшение частоты дефекаций (меньше 3 раз в неделю);
- сухой, твердый, сегментированный кал;
- уменьшение количества кала (менее 40 граммов);
- чувство неполного опорожнения кишечника;
- регулярное долгое натуживание в процессе дефекации.
Кроме того, часто период запора у кормящей мамы сопровождается следующими симптомами:
- вздутие живота (метеоризм);
- плохое отхождение газов;
- ощущение тяжести в животе;
- боли в области кишечника и др.
При этом важно знать, что режим опорожнения кишечника у каждого человека индивидуален. И если редкие дефекации являются для женщины нормальными, и она не испытывает никакого дискомфорта, то нет причин для беспокойства
У малыша. Первые несколько недель жизни дети на грудном вскармливании ходят в туалет больше 4 раз в сутки (зачастую около 10). Следовательно, можно сказать, что дефекация у новорожденного может быть столько раз, сколько он поел. Как правило, данная цифра у детей на искусственном вскармливании несколько меньше. К 4 месяцам груднички ходят в туалет уже реже – обычно 2–3 раза в день. После 6 месяцев нормой считается 1-2 раза в день. Кал у новорожденных отличается жидкой или мягкой консистенцией и желтовато-коричневым цветом. Родители могут заподозрить запор у малыша при появлении следующих признаков:
- резко нарушается нормальная частота дефекаций (ребенок ходит «по большому» реже 1 раза в сутки);
- кал становится твердым;
- дефекация причиняет малышу дискомфорт (при приближении позывов или непосредственно в процессе опорожнения кишечника младенец начинает капризничать или плакать, становится беспокойным).
Нередко у малыша наблюдается вздутие живота. При этом животик ребенка становится округлым и плотным из-за скопившихся газов, он прижимает ножки к животу или сучит ими, капризничает, может начать плакать.
Помните, что не следует ставить диагноз себе или ребенку самостоятельно на основании обнаруженных симптомов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Пищеварение грудного ребенка
Новорожденный постоянно находится в состоянии адаптации к новым условиям жизни. Его органы и системы продолжают развиваться, совершенствуются и физиологические механизмы дефекации.
У взрослого человека удержание кала в прямой кишке обеспечивают непроизвольные и произвольные, то есть подвластные воле, сокращения ее мышц – сфинктеров.
Позыв к дефекации возникает при соприкосновении кала с нижними отделами кишки. Взрослый человек способен сдержать позыв, а новорожденный ребенок – нет.
Молоко попадает в желудок и запускает желудочно-кишечный рефлекс, порождающий волну перистальтики во всем желудочно-кишечном тракте. Кал опускается в прямую кишку и вызывает позыв к дефекации. Не осознавая, что условия для дефекации, мягко сказать, не подходящие, кроха поджимает ножки и натуживается. Опорожнение кишечника освобождает место для новой порции еды.
Частота стула у новорожденного часто совпадает с частотой кормлений, но может быть и два раза сутки3. Кал при этом имеет желтый или желто-коричневый цвет, иногда с зеленоватым оттенком, кашицеобразную консистенцию с примесью пены и включений, напоминающих творог, и запах кислого молока.
Начиная примерно с 2 месяцев, частота стула начинает постепенно уменьшаться. К моменту введения прикорма (к 4-6 месяцам) большинство грудничков опорожняют кишечник 2 раза в сутки, а некоторые – и раз в 2 дня3. Кал уплотняется и приобретает колбасовидную форму – таким он должен быть у всех маленьких детей.