Как защитить ребенка от коронавируса

Сейчас все знают, что коронавирус признан пандемией, и важно не только защитить себя от этого страшного недуга, но и уделить пристальное внимание для того чтобы эта инфекция не стала причиной заболевания наших детей. Средства массовой информации постоянно обращают внимание на то, как уберечься от вируса в этот сложный период и родители должны не просто беречь своих детей, но и постоянно объяснять им, какие меры нужно принимать для того, чтобы не заразиться самим и не заразить своих родных и близких

При посещении улицы ребенок должен в маске.

Как уберечь ребенка от коронавируса (грудного)

Чтобы поберечь самых маленьких, взрослые должны помнить о следующих правилах:

уделите особое внимание гигиены малютки – если ребенок проснулся, или вы пришли с ним с прогулки, умойте лицо малыша теплой кипяченой водой;
с помощью пипетки чаще делайте промывание носика препаратом Аква Марис или просто прокипяченной теплой водой;
как можно чаще проветривайте комнату, в которой будет находиться малютка сквозняком, открывая при этом полностью окна;
чаще занимайтесь протиркой дезинфицирующими средствами все прдметы в доме, особенное внимание, уделяя вещам в комнате ребенка;
тщательно промывайте все игрушки, с которыми контактировал ваш малыш, горячей водой с мылом или содовым раствором;
старайтесь почаще заменять постельные принаддежности ребенка и проглаживайте горячим утюгом все его вещи;
стерелизуйте все предметы кормления вашего ребенка (бутылочку, соску, стаканчики, ложки и т.п.);
возьмите за правило, чтобы влажнве салфетки с антибактериальным составом всегда находились у вас под рукой;
если у вас имеется такая возможность, приобретите и установите лампы с ультрафиолетовым излучением закрытого типа в комнате ребенка (такие специальные лампа можно не выключать 24 часа в сутки) и используются для работы в присутствии человека;
дизенфицирующими средствами вытирайте колеса коляски, ее ручку и всю коляску после того, как вы пришли с прогулки;

Важно! При малейших изменениях в поведении ребенка (поднимается температура, появился кашель или диарея и т.п.) незамедлительно обратитесь к участковому педиатру или вызывайте бригаду Скорой помощи

Постарайтесь ограничить в это время контакт малыша с посторонними и уделите особое внимание личной гигиене

Как уберечь ребенка от коронавируса (маленького)

Маленькие дети постоянно слушают нас, даже если разговор не относится непосредственно к ним. Они способны чувствовать наше настроение, радость, испуг, волнение, но не способны правильно сформировать свои чувства и знания. Нужно помнить, что нельзя считать ребенка от года и до семи лет не понимающим, что что- то в мире или в его семье происходит не так. Нужно правильно и честно рассказать ему, что необходимо делать в сложившейся ситуации. Конечно, ребенок не поймет всей ответственности, которая должна быть возложена на него, но сам принцип, как уберечь себя от той или иной неприятности можно до него донести.

Материал к теме Как научить ребенка скорочтению: полное руководство для родителей

Измерение температуры у ребенка.

Скажите вашему малышу, что он может помочь делать взрослым такие вещи, которые не только обезопасят его самого от риска инфекции, но и помогут его родителям и близким избежать опасности. Например, чтобы ребенок без напоминания мыл руки с мылом, тщательно вытирал их только своим чистым полотенцем, не ел немытые овощи и фрукты, не пытался попробовать на вкус любые игрушки, в разгар эпидемии не брал угощения от товарищей и не угощал никого сам. Если ребенок напуган, постараться успокоить его и объяснить, какие меры профилактики необходимы для того, чтобы не заразиться и не заразить других. В таком возрасте ребенок должен понимать, что многое зависит и от его поведения.

Чистота – залог здоровья

Необходимо поддерживать чистоту в квартире или доме.

Если заболел старший ребенок, то спрос к чистоте увеличивается в несколько раз. Что нужно учесть в этой ситуации:

  • Проводить влажную уборку помещения не реже 2 раз в неделю. Лучше – каждый день.
  • Протирать дезинфицирующим раствором ручки дверей, перила кроватки малыша, коляску – все, к чему прикасается старший и может прикоснуться малыш.
  • У каждого члена должна быть своя посуда. Если до этого момента такого правила не было, то самое время его вводить. Начать с больного ребенка.
  • Использовать влажные салфетки всей семье в перерывах между мытьем рук. Для больного ребенка – поставить отдельную емкость. Куда он будет выкидывать использованные влажные и сухие салфетки.
  • Добиться четкой дисциплины по поводу грязных салфеток и платков – все вбрасывается, а не оставляется на столе, в игрушках и прочих местах.

Осень — не время болеть! Укрепляем иммунитет и не боимся простуд!

Крепкий иммунитет — гарантия того, что холода и сезонные вспышки простуды будут ребенку не страшны. Укрепить защитные силы детского организма и уберечь его от болезни поможет соблюдение простых правил.

  • Правильное питание — залог крепкого здоровья. Рацион ребенка должен содержать оптимальное количество витаминов и минералов. Родители должны следить, чтобы в рационе присутствовали богатые витамином С продукты: шиповник, черная смородина, цитрусовые, облепиха, киви, капуста, чеснок. Также для иммунитета полезны витамины А и Е.
  • Укреплению организма способствует физическая активность: плавание, бег, катание на велосипеде и самокате, да и просто прогулки. Особенно полезны физические нагрузки на свежем воздухе. Если ребенок много гуляет, бегает и прыгает, то, скорее всего, его иммунитет достаточно крепок и сможет противостоять болезням.
  • Закаливание — еще одно эффективное средство от простуды. Организм, который приучен переносить перепады температур, способен не менее стойко бороться с простудой. Поэтому детям полезны обливания прохладной водой. Однако любые процедуры по закаливанию необходимо вводить постепенно, в противном случае можно добиться обратного эффекта.

Меры по укреплению защитных сил не волшебная пилюля. Чтобы они дали желаемый результат, потребуются время и упорство. Для защиты ребенка от простуды нужно приучить его дышать носом. Именно слизистая оболочка является первым барьером на пути микробов. При носовом дыхании большая часть возбудителей отсеивается еще до попадания в организм, что существенно снижает риск заболевания.

Уход за ребенком с простудой и гриппом

Во время болезни ребенок может вести себя привычным образом или, наоборот, стать уставшим и раздражительным, поэтому:

  • Давайте ему больше отдыхать, так как, когда дети болеют, они очень быстро устают. Также можно включить аудиокнигу или спокойную музыку.
  • Если ребенок не хочет оставаться в постели, разрешите ему полежать на диване в гостиной (только накройте его теплым одеялом или пледом). Старайтесь сохранять в комнате прохладную температуру, иначе симптомы заболевания могут прогрессировать.
  • Попробуйте успокоить ребенка с помощью просмотра фильмов, чтения книг с картинками. Вы можете почитать ему вслух. Расскажите ребенку интересную сказку, попробуйте поиграть с ним в спокойные игры.
  • Старайтесь проветривать помещение, в котором находится ребенок. Помимо этого, в комнате должно быть тихо и спокойно.
  • Ребенок будет чувствовать себя более комфортно в свободной и легкой одежде.
  • Если у ребенка повышается температура, прикладывайте к его лбу и лицу ткань, смоченную прохладной водой. Это поможет облегчить жар.
  • Дети постарше могут сами отвлечь себя от мыслей о своем самочувствии с помощью книг или журналов. Они также могут погрузиться с головой в игры на планшете, смартфоне или игровой приставке. Игры и музыка помогут им забыть о плохом самочувствии.

Помните, что уход за больным малышом – тяжелый труд. Попросите родных и близких подменить вас у постели ребенка, чтобы вы тоже могли немного передохнуть.

Если у вас есть сомнения в состоянии ребенка, обратитесь за медицинской помощью.

Ответы на частые вопросы

Как пить циклоферон детям

Детям следует давать только детский циклоферон. На пачке должно быть написано: «Для взрослых и детей, 4+». Нельзя давать циклоферон малышам, не достигшим 4 лет. Циклоферон надо запить водой на голодный желудок за 30 минут до еды. Разжевывать таблетку нельзя. Циклоферон — это лекарство, дозу и период применения может назначить только врач.

Как пить ромашку при простуде?

рекомендуют не пить ромашку, а использовать ее отвар для полоскания или промывании носа при рините. Дело в том, что ее действие сильнее проявляется при местном применении. Для детей от 1 до 3 лет подойдет только слабый отвар ромашки или ромашковый чай. Это чайная ложка сухих цветов на 300 мл воды (полтора стакана). Дети старше 3 лет могут пить ромашковый чай в качестве отхаркивающего средства.

Как называется прививка от простуды для детей? Когда стоит ее ставить?

Нет прививки от простуды, есть прививка от гриппа. Ее можно делать детям уже с 6 месяцев, но нужно ли ее делать так рано — скажет только врач. Лучше всего прививать детей в сентябре или октябре — примерно за месяц до роста заболеваемости.
Есть несколько видов вакцин, поэтому если в школе предлагают сделать прививку — уточните, какая используется вакцина и будет ли ее вводить специалист. Так как вакцина может вызвать побочные эффекты, перед этим нужно проконсультироваться с вашим педиатром. Он осмотрит ребенка и сделает вывод, можно ему делать такую прививку или нет.

Как ребенку восстановить голос после простуды?

Важно в этот период не напрягать связки: пусть ребенок говорит тихо, даже шепотом.
Горло также нужно прогреть. После простуды нужно пить много теплой жидкости: вода, морс, бульон

Не нужно пить слишком горячую или холодную воду: она может раздражать горло.
Дышите увлажненным воздухом. Сухой воздух плохо способствует восстановлению голосовых связок. Можно купить увлажнитель для комнаты или дать ребенку подышать ингаляциями.

Как маме не заразиться простудой от детей?

Часто мойте руки с мылом и напоминайте об этом ребенку

Особенно это важно делать после туалета и перед едой. Протирайте поверхности антибактериальными салфетками

На столах, стульях и мягкой мебели остается много микробов, их нужно уничтожить. Используйте антибактериальные спреи для воздуха. Распыляйте средство в комнатах после проветривания, примерно 3 раза в день. В период болезни это стоит делать чаще: каждые два часа.

Организуем домашний лазарет

Чтобы защитить младшего ребенка от ОРВИ, желательно разместить их со старшим по разным комнатам. Если здоровый ребенок не совсем малыш и способен обойтись без родителей какое-то время, живущие отдельно бабушка с дедушкой могут позвать его в гости.

Нет возможности поступить вышеперечисленными способами? Тогда нужно максимально ограничить контакты детей между собой.

Если обычно дети спят на двухъярусной кровати, желательно устроить старшему отдельное спальное место или положить младшего рядом с собой. По рекомендациям ВОЗ, минимальная дистанция между больным и здоровым должна составлять не менее 1 метра.
У больного и здорового детей должна быть отдельная посуда

Чашку, тарелку и приборы заболевшего старшего после каждого мытья стоит дополнительно обдать кипятком.
Важно на период болезни поделить игрушки, фломастеры и гаджеты. ОРВИ передается воздушно-капельным путем

Заражение может произойти, если старший чихнет рядом с планшетом, за который потом возьмется младший.
Защитные маски в несколько раз снижают риск заражения, если правильно их использовать. В замкнутом пространстве квартиры маску стоит носить и больному ребенку, и здоровым членам семьи.

Чтобы защитить младшего, когда старший ребенок заболел ОРВИ, родители должны тщательно следить и за своим поведением. После каждого общения с заболевшим желательно промыть нос, вымыть руки с мылом, обработать их антибактериальным гелем. Иммунитет взрослого сильнее, чем у ребенка. Мама и папа могут оставаться здоровыми, но стать переносчиками вирусной инфекции и заразить малыша.

Грудное вскармливание — залог крепкого иммунитета!

Грудное молоко — это удивительный продукт, который обладает ценными качествами. Если мама хорошо питается и соблюдает питьевой режим, вместе с молоком новорожденный получает все необходимые питательные вещества. По мнению многих ученых, продолжительное кормление грудью благотворно влияет на иммунитет и укрепляет естественную иммунную защиту младенца.

Исследования последних лет показали, что детки, которые находятся на грудном вскармливании от 1 года до 3 лет, реже болеют простудными заболеваниями и легче переносят их. Чтобы молоко дольше сохраняло свои свойства и приносило больше пользы малышу, кормящей мамочке нужно:

  • полноценно и правильно питаться,
  • отказаться от вредных привычек,
  • сохранять спокойствие и не нервничать.

Одна из главных задач мамы в профилактике ОРВИ у грудничка — как можно дольше поддерживать достаточную лактацию. Ведь грудное молоко не заменит даже самая качественная молочная смесь.

Что делать, если младенец простудился

К лечению ОРВИ у новорожденных детей должен быть комплексный подход, который включает в себя улучшение носового дыхания ребенка, контроль температуры тела, борьба с токсикозом, а также воздействие на возбудителей болезни.

Основные симптомы простуды у грудничков – это:

  • заложенность носа и обильные выделения,
  • повышение температуры тела,
  • вялость,
  • плохой аппетит,
  • нарушение сна,
  • беспокойство,
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта,
  • кашель,
  • воспаление горла и нарушение дыхания.

Каждый из этих признаков может проявляться в разной степени. Совсем маленькие дети не умеют чихать и кашлять, также не умеют самостоятельно сморкаться. Если грудничок простыл, родителям необходимо регулярно очищать носик ребенка при помощи аспиратора в виде груши, трубочки или электронного устройства. Это не только облегчит дыхание, но и уменьшит риск развития осложнений, проникновения инфекции в горло, бронхи и улучшит самочувствие малыша. Главное, необходимо очищать носик новорожденного максимально бережно, чтобы не повредить нежную слизистую.

При ОРВИ у ребенка ежедневно проводите влажную уборку в детской комнате и чаще ее проветривайте. В холодное время года прогулки лучше отложить до исчезновения основных симптомов заболевания, водные процедуры надо тоже постараться свести к минимуму – обмывать малыша под душем по мере загрязнения. В комнате у простывшего грудничка температура должна быть не выше 22С, а влажность – не меньше 60%.

Не пытайтесь насильно кормить детей, если они не хотят, но необходимо чаще давать им пить. Лучше, если это будет обычная вода без добавления сахара.

Не стоит бездумно следовать рецептам народной медицины и пытаться закапывать ребенку в нос грудное молоко. Оно является прекрасной средой для размножения микробов и может привести к дополнительным проблемам со здоровьем. При необходимости можно делать малышу промывание носовых ходов и применять капли с антисептическим или сосудосуживающим действием, которые порекомендует педиатр.

При подъеме температуры тела свыше 38С следует дать ребенку жаропонижающее средство, также предварительно посоветовавшись с врачом. Ни в коем случае нельзя растирать тело малыша уксусом или спиртом – через расширенные поры кожи вещества легко проникают в организм и могут нанести малышу непоправимый вред. Для облегчения состояния ребенка можно протереть его ножки, ручки, животик, шею обычной теплой водой.

Противовирусные препараты помогут ускорить процесс выздоровления, а также могут применяться для профилактики ОРВИ. Главная задача родителей – подобрать лекарства, которые разрешается применять для лечения и профилактики простуды у новорожденных детей. Один из таких препаратов – это противовирусный препарат ВИФЕРОН, который обладает широким спектром противовирусной активности. Альфа-2b интерферон, который входит в состав препарата, создан на основе современных технологий. Противовирусные свойства позволяют ему блокировать размножение вируса, а иммуномодулирующий эффект способствует восстановлению иммунитета. Препараты ВИФЕРОН разработаны в результате фундаментальных исследований в области иммунологии, доказавших, что в присутствии антиоксидантов (витамины С, Е и другие) усиливается противовирусное действие интерферона.

Препарат ВИФЕРОН Свечи (суппозитории) можно использовать для лечения детей с первых дней жизни. Недоношенным новорожденным детям с гестационным возрастом менее 34 недель назначают Виферон 150 000 ME по 1 суппозиторию 3 раза/сут через 8 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.

Детям до 7 лет, в т.ч. новорожденным и недоношенным с гестационным возрастом более 34 недель, назначают ВИФЕРОН Свечи (суппозитории) 150 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.

Также для борьбы с ОРЗ можно использовать ВИФЕРОН Гель. Этот препарат тоже можно применять для лечения детей с первых дней жизни. Необходимо 3-5 раз в день в течение 5 дней наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. До этого слизистую лучше промыть солевым раствором. Для того, чтобы уберечь ребенка от ОРВИ, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели.

Повышение иммунитета

Все же риск заболевания имеет место быть и для того чтобы детки могли их переносить, лучше подстраховаться. А если старший ребенок не будет болеть, то и для младшего риски значительно уменьшатся, а возможно их и вовсе не будет.

Зарядка

На иммунитет старшего ребенка положительно повлияет зарядка. Это не только увеличит силы организма, но и увеличит его дисциплинированность. Возможно, и разовьет силу воли родителей, если они будут делать ее вместе.

Питание и витамины

Включите в питание детей побольше фруктов и овощей, а также продукты, содержащие витамин С. Его можно найти в меде, лимонах и имбире. Никакие витамины из упаковок не заменят полноценное питание. Приучая детей к правильному питанию с малых лет, вы дарите им уникальную возможность прожить здоровую жизнь.

Прогулки и контрастный душ

Гуляйте в любую погоду, а также понемногу приучайте ребенка к контрастному душу. Закаленный малыш лучше переносит любые болезни.

Чеснок и лук

Если чадо напрочь отказывается есть чеснок, его можно просто давать понюхать, ну а на самый крайний случай просто раскрыть его и разложить по дому. Такой метод будет довольно действенен и легко убьет микробы.

Орехи с медом

Кладезь витаминов и довольно вкусный десерт. Можно разнообразить его добавляя различные лакомства и играя с пропорциями. Можно добавлять изюм и курагу для вкуса. Такая смесь будет отлично защищать малыша от всех вирусов.

Так как чай является мочегонным средством, помимо его других положительных качеств, он поможет быстрее побороть болезнь если она уже случилась. Ну а в качестве профилактических напитков можно давать чай из лимонника, шиповника и имбиря.

Активные игры

Детям необходимо высвобождать всю энергию, которая дается им на день. Поэтому об этом не стоит забывать. Хорошее настроение, которое обязательно появится в последствие, станет отличным врагом для слабого иммунитета.

Видео по теме статьи:

Сезон простуд в разгаре. Сердобольные мамаши пичкают детей то витаминами, то лекарствами и сетуют: несмотря на все старания чадо то и дело хворает! Возникает вопрос: а все ли правильно делают родители?

«Риск не в вирусной инфекции, а в лечении!»

От чего зависит, как часто болеют дети? Только ли от сезона и от иммунитета?

Е. Комаровский: Согласно общемировой практике ребенок, посещающий детский коллектив, может болеть вирусными инфекциями от 6 до 12 раз в год. И на западе такой ребенок не считается часто болеющим! А у нас, если больше пяти раз за год насморк с кашлем случается, малыша ставят на учет, и лечат множеством лекарств. Почему нормальные люди не боятся ОРВИ?

Профилактика простуды у грудничков

Со второго месяца жизни ребенку будет полезно закаливание, которое в дальнейшем поможет уберечь его от простудных заболеваний. А для того, чтобы грудничок не простудился во время эпидемий, необходимо соблюдать правила ухода за новорожденным и не забывать о профилактических мерах. Стоит ограничить посещение семьи посторонними людьми в первые три месяца жизни, особенно в осенне-зимний период. Не допускайте переохлаждения ребенка, но также опасайтесь перегрева, одевайте его по погоде. Обязательно следите за чистотой предметов новорожденного, периодически стерилизуйте их и не забывайте мыть руки, придя домой с улицы.

Если в доме, где проживает младенец, кто-то заболел, необходимо максимально ограничить его контакт с малышом. Если гриппом заболела мама, вопрос по продолжению грудного вскармливания должен решаться с ее лечащим врачом. По возможности от кормления лучше не отказываться, ведь материнское молоко является лучшим питанием для новорожденных и детей первого года жизни. При кормлении и переодевании ребенка заболевшей маме надо не забывать надевать маску и чаще ее менять.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

Профилактика сезонного гриппа: как уберечь детей от опасного вируса?

Родителям нужно уделять повышенное внимание профилактике гриппа и мероприятиям, которые будут способствовать укреплению иммунитета ребенка. Принимать меры следует заранее, чтобы к началу сезона простуд организм малыша дал решительный отпор вирусам

Если же этот момент был упущен, то отчаиваться не стоит.

Есть несколько действенных рекомендаций, как уберечь ребенка от простуды осенью и не допустить, чтобы он слег с температурой. Предлагаем эффективные меры, благодаря которым профилактика вирусного гриппа может дать хороший результат даже в период обострения вирусной активности:

  • одевайте малыша по погоде – ни в коем случае не стоит укутывать ребенка, пытаясь защитить его от холода: вспотевший малыш быстрее подхватит вирус в результате переохлаждения тела;
  • промывайте носоглотку после возвращения с улицы – для профилактики ОРВИ у ребёнка препараты с морской солью сильно помогают мамам, поскольку позволяют удалять слизь из носа, промывать горло, убирая скопление патогенных агентов и увлажняя слизистую оболочку;
  • проветривайте комнату малыша минимум дважды в день, выполняйте ежедневную влажную уборку, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и не допустить скопления вирусов на поверхностях в помещении;
  • подавайте пример здорового образа жизни – не ленитесь и вместе с малышом делайте утреннюю зарядку, гуляйте с ним, катайтесь на велосипедах, питайтесь правильно.

В сезон простуд стоит уделить внимание и такому аспекту, как гардероб малыша. Будет лучше, если в его основу лягут теплые вещи, изготовленные из натуральных материалов: хлопка, шерсти

Синтетика препятствует циркуляции воздуха, поэтому провоцирует обильное выделение пота и может стать причиной переохлаждения. То же относится и к выбору обуви. Наконец, профилактика гриппа у детей не даст результата, если в сезон простуд ребенок будет носить головные уборы не по погоде или вовсе от них откажется.

Ребенку 2 года

Дети постарше, начиная с 2-3 лет, активно контактируют с людьми, поэтому риск простуды становится еще выше. Большинство детей в этом возрасте начинают ходить в детский сад. Длительное пребывание в закрытых помещениях, присутствие болеющих сверстников, переохлаждение во время прогулок, стресс от ранних подъемов и изменений в режиме, связанных с началом посещения детского сада, – все эти факторы ослабляют иммунную защиту и способствуют частым простудам. Если ребенок в 2 года начинает заболевать, нужно оставить его дома, давать больше пить. Одним словом, организму ребенка нужно помочь активно бороться с простудой. 

Вкусные продукты вместе с полезными

Вы можете попробовать сочетать лакомства с продуктами, которые содержат необходимые для организма питательные вещества

Не забывайте и о балансе воды в организме: ребенку важно употреблять много жидкости. Следующие советы могут пригодиться вам:

  • Горячий куриный суп помогает успокоить боль в Горле и пополнить запас сил. Кроме того, куриный суп приятен на вкус, содержит питательные вещества, его легко готовить и можно подавать в маленьких чашечках, что будет удобно для кормления ребенка.
  • Овощной сок является источником антиоксидантов, которые повышают тонус иммунной системы, содержат питательные вещества и помогают поддерживать баланс воды в организме малыша.
  • Бутерброды с индейкой содержат огромное количество питательных веществ, которые помогут организму вашего ребенка противостоять заболеванию.
  • Бананы содержат в себе огромное количество полезных витаминов и микроэлементов. За счет клечатки, бананы полезны людям с хроническими проблемами пищеварения.
  • Горячие напитки, такие как чай, выделяют пар, который помогает облегчить заложенность носа. Чай с лимоном и медом облегчает боль в горле. Не забывайте, что чай содержит еще и антиоксиданты, которые благоприятно влияют на иммунную систему.

Стоит отметить, что большие и даже привычные порции еды могут пугать ребенка, когда он чувствует себя не очень хорошо. Давайте ему пищу в маленьких порциях, но чаще, чем обычно. И забудьте про мнение о том, что нельзя есть во время лихорадки – организму ребенка всегда необходимо хорошее питание, независимо от того, есть у него лихорадка или нет.

Во время болезни давайте ребенку больше продуктов, которые он любит. Какао, тёплое молоко или горячий шоколад с блинами преимущественно являются фаворитами среди детей. И ничего страшного не случится, если вы дадите ребенку скушать его любимые хлопья на завтрак, в обед или на полдник.

Существует еще много хитростей, которые помогут вам накормить ребенка, когда он болен

Важно составлять рацион питания ребенка так, чтобы он состоял из пищи с высоким содержанием питательных веществ. Не давайте малышу слишком большие порции

Помните, что не стоит заставлять его есть продукты, которые он не хочет.

Совет 3. Лечение простуды народными способами

Все мы болели гриппом хотя бы несколько раз в жизни. Каждый взрослый посоветует вам свой действенный метод из детства. Кто-то ел чеснок или имбирь, кто-то полоскал горло солью, а кто-то дышал ингаляциями с эвкалиптом или шалфеем. Все эти методы имеют право на существование, но не все одинаково безопасны для ребенка.
Мы собрали самые действенные народные способы, которыми можно лечить детей при простуде. Они облегчают прохождение гриппа и ускоряют выздоровление, но не отменяют прием препаратов. Если у вашего ребенка ОРВИ — обратитесь к врачу, пусть выпишет рецепты.

Пить больше жидкости

Тело человека теряет много жидкости при повышенной температуре. Эти потери необходимо восполнить. Детский врач Сергей Бутрий советует детям до 2 лет пить не менее 1 литра в день, а старше 2 лет — 1,5-2 литра. Поить ребенка можно водой или напитками: морсом, компотом, чаем с малиной.

Напитки с лимоном, медом и имбирем

Напиток с лимоном и имбирем укрепляет иммунную систему и согревает. Чтобы сделать его, заварите в чайнике кусочки имбиря, лимона и мяты (для вкуса). Когда будете наливать малышу заварку — обязательно добавьте мед. Мед — природный антибиотик, он поможет организму быстрее справиться с вирусом.

Чай с малиной

В малине содержатся салицилаты, то есть аспирин в природной форме. Ягода помогает укрепить иммунитет и разжижить кровь. Поэтому чай с малиной эффективен при ОРВИ. Готовится так: в кружку кипятка добавьте 2-3 ложки малинового варенья или ягод, дайте настояться 15 минут и напоите чаем ребенка. Чай с малиной — потогонное средство, после него следует уложить ребенка в постель и укрыть одеялом.

Горячее молоко с медом

Горячее молоко с медом пьют при кашле и болях в горле, оно помогает успокоить воспаленное горло и миндалины. Поэтому это эффективный метод борьбы с простудой и ангиной. Однако молоко нужно давать ребенку только если он нормально его переносит. Сигналом о непереносимости будут вздутие живота и послабление стула. В таком случае молоко давать нельзя. Если вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на молоко — не давайте его.

Полоскание горла солью или настойками

Вода с солью имеет солевую среду, неблагоприятную для бактерий. Поэтому ею полезно регулярно полоскать горло и ротовую полость. Просто добавьте чайную ложку соли на чашку теплой воды, размешайте и дайте малышу прополоскать горло и рот.
В народе также популярны заварки с календулой или эвкалиптом. Теплый травяной настой облегчает боли и першение в горле, а также помогает вымыть гной и слизь. Купите сухие травы в аптеках, но если их не будет, можно взять экстракты. Залейте сухие цветки календулы или листья эвкалипта горячей водой (60°C) и накройте крышкой. Когда настойка заварится и остынет, процедите в чашку часть жидкости и дайте ребенку прополоскать горло.

Профилактика простуды

Чтобы не заболеть, совершайте гигиенические процедуры для носа каждый день, не посещайте места общественного пользования, носите одежду и обувь по погоде. Не переохлаждайте своего малыша, организм грудничка еще не окреп, терморегуляция только развивается. Больше ешьте фруктов и овощей, получайте необходимые витамины. Бывайте на свежем воздухе в парке или саду, хорошо проветривайте помещение, избегая находиться на сквозняке. Необходимо делать влажную уборку. Если состояние ухудшается, градус температуры никак не хочет спадать, бейте тревогу и вызывайте врача. Не назначайте себе сами агрессивные лекарства, которые могут пагубно сказаться на ребенке. Специалист точно определит степень болезни, назначит щадящие процедуры и если нужно, выпишет лекарства, которые не навредят маленькому ребенку, питающемуся грудным молоком.