Укропная вода из укропа. Укропная вода
Многие думают, что укропная вода изготавливается из всем привычного укропа , однако это заблуждение. В приготовлении укропной воды используется фехель , а точнее его эфирная масло, либо эфирное масло укропа. О полезных свойствах средства и о том, как приготовить его в домашних условиях, речь пойдет чуть ниже.
Полезные свойства
Укропная вода обладает целым рядом полезных свойств:
- помогает устранить вздутие животиков у малышей;
- обладает седативным воздействием;
- помогает снять стресс;
- успокаивает боли в желудке и кишечнике;
- расширяет сосуды;
- улучшает секрецию;
- обладает бактерицидным эффектом;
- используется в качестве противовоспалительного средства.
Показания к применению
Наиболее часто укропная вода применяется при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей и взрослых.
Педиатры настоятельно советуют лечить метеоризм, колики или спазмы в желудке малышей именно этим средством. Для взрослых применение аналогично. При заболеваниях пищеварительного тракта, спазмах и метеоризме укропная вода – верный способ лечения.
Другие лечебные свойства:
- Благодаря сосудорасширяющим свойствам, укропная вода широко используется и для лечения ряда сердечных заболеваний.
- Также она способствует более интенсивному выделению мокроты при бронхитах и прочих инфекциях.
- Женщинам полезно принимать укропную воду для увеличения лактации и нормализации менструального цикла.
Противопоказания
Укропную воду не рекомендуют употреблять в следующих случаях:
- при личной непереносимости фенхеля и его составляющих;
- при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
- при возникновении аллергических реакций.
С осторожностью надо употреблять укропную воду при пониженном давлении, так как она способна понизить его еще больше
Вред
Побочные действия укропной воды были выявлены в единичных случаях и включали в себя:
- красные пятна на коже;
- крапивницу;
- зуд;
- понижение давления.
С фенхелем
Укропная вода не всегда встречается в аптеках, однако ее легко можно приготовить и в домашних условиях. Для этого:
- насыпают в емкость несколько граммов высушенных и мелко нарезанных семян фенхеля;
- заливают их небольшим количеством кипятка;
- держат раствор на водяной бане в течение двадцати минут;
- настаивают смесь в течение сорока пяти минут;
- процеживают.
Можно использовать готовое эфирное масло фенхеля. Для этого 0,5 мг масла растворяют в литре воды.
Хранить укропную воду, приготовленную таким способом, можно до 30 дней в холоде. Перед тем как употребить внутрь, раствору необходимо постоять в помещении и нагреться до комнатной температуры.
С укропом
Бывают такие ситуации, когда попросту нет в наличии семян фенхеля.
Можно использовать и семена обычного укропа:
- чайную ложку семян заливают 200 мл кипятка;
- дают смеси настояться в течение часа;
- процеживают.
Укропный чай
Аналогом укропной воды для маленьких детей может послужить чай из укропа. Для этого измельчите листья растения и столовую ложку зелени залейте половиной стакана кипятка. Настаивается смесь также примерно час. После ее процеживают, охлаждают и используют в качестве укропной воды.
Если ребенку меньше месяца, то для лечения кишечных колик используют только свежую укропную воду. При ее приготовлении нужно брать фильтрованную воду. Посуду предварительно обдают кипятком.
Дозировка для новорожденных
Количество укропной воды для ребенка зависит от метода вскармливания:
- Если малыш вскормлен грудью, то можно давать ему препарат с ложечки.
- Тем, кто находится на искусственном вскармливании, воду набирают в бутылочку. Но можно и давать ее также с ложечки.
Прием укропной воды осуществляется до кормления ребенка.
Если он не хочет пить укропную воду, можно добавить в нее немного грудного молока, чтобы ее вкус для малыша стал более приятным.
При первом приеме следует начинать с одной чайной ложки до кормления трижды в день. Стоит следить за тем, как малыш будет реагировать на укропную воду. Если реакция положительная и аллергии не возникло, то количество приемов увеличивается до шести раз в день.
При улучшении самочувствия малыша и устранения причины заболевания можно закончить прием укропной воды.
Можно пить укроп при цистите?
Укроп применяли для лечения цистита даже несколько веков назад. Используют его и сегодня, так как эффективность этого нехитрого средства проверена не одним поколением.
Цистит – воспалительное поражение внутренних стенок мочевого пузыря, которое чаще всего имеет бактериальное происхождение, либо грибковое. Напрямую развитие воспаления связано с ослаблением иммунитета, а иногда – с непосредственным попаданием патогенных микроорганизмов в систему мочевыделения.
Немногие знают, что ароматное растение укроп – это не просто добавка к супам и салатам. Это настоящий кладезь минеральных солей и кислот, флавоноидов, витаминов: такой состав делает обычную приправу бесценной в плане лечения и профилактики многих заболеваний.
Укропную зелень и семена издавна используют в народной медицине:
- для стимуляции лактации у женщин;
- для лечения болезней кишечника;
- для нормализации артериального давления;
- при бронхитах;
- при коликах и метеоризме;
- для стимуляции иммунитета, улучшения обмена веществ;
- при цистите и болезнях почек.
Укроп обладает сильными мочегонными, антибактериальными (широкого спектра действия против S. aureus, E. coli, P. aeruginosa, S. typhimurium, Shigella flexneri и Salmonella typhii), желчегонными, отхаркивающими, успокаивающими, антиоксидантными свойствами, он улучшает аппетит и препятствует появлению гладкомышечных спазмов. Исследование показало, что водно-спиртовой экстракт семян укропа вызывает значительное уменьшение воспаления и боли. Применение укропа при цистите вполне оправдано, а те, кто пробовал лечиться этим растением, рекомендуют использовать его уже при первых признаках заболевания.
Основная часть (90%) плодов укропа состоит из d-карвона, d-лимонена (обладает химиопрофилактическим и химиотерапевтическим действием) и α -фелландрена. Остальные включают в себя: дилланозид, кемпферол и 3-глюкуронидное соединение, викенин, миристицин и другие флавоноиды, фенольные кислоты, белки и жиры.
Влияние укропа на процесс лактации, состояние матери и ребенка
- Продукт стимулирует выработку грудного молока, положительно сказывается на его химическом составе.
- Напиток позволяет избавить маму от ряда неприятных состояний, характерных для периода лактации.
- Целебная водичка положительно сказывается и на состоянии новорожденного, при условии, что манипуляции проводятся правильно и своевременно.
- В составе продукта присутствуют компоненты, придающие ему спазмолитические свойства. Это особенно ценно в период грудного вскармливания, когда мамы стараются не принимать медикаменты из страха навредить младенцу.
Начинать пить полезный напиток можно уже с 10-го дня жизни грудничка. Одновременно с этим допускается активное использование приправы в процессе приготовления любимых блюд. Чем свежее будет компонент, тем лучше для мамы и ребенка. Дополнительно можно даже развесить в комнате, предназначенной для кормления, холщовые мешочки с семенами продукта. Считается, что это тоже положительно сказывается на процессе лактации.
С осторожностью продукт нужно употреблять только при склонности к гипотонии, наличии камней в желчных протоках, наличию аллергических реакций в анамнезе
Противопоказания
Укропная вода для взрослых полезна далеко не всем
В целом, растение абсолютно безопасно, но с осторожностью его нужно употреблять:
- Гипотоникам. Укроп, приготовленные на его основе настои, отвары, чаи, способствуют снижении артериального давления, поэтому людям с низким давлением, от употребления большого количества этого продукта, следует воздержаться.
- При судорожном синдроме. Если у человека время от времени случаются судороги укропная вода для лечения ему не подходит.
- Автолюбителям, лицам, задействованным на работах, требующих максимальной степени концентрации внимания. Регулярное употребление укропной воды способствует угнетению ЦНС, из-за чего появляются вялость, сонливость, головокружения.
- Если имеется индивидуальная непереносимость, аллергия на укроп и укропную воду.
- При беременности. Укроп опасен для беременных женщин тем, что влияет на тонус матки, способствуя его повышению. Это может привести к кровотечениям и выкидышам.
Злоупотребление укропной водой приводит к образованию запоров и кишечным нарушениям. При появлении неприятных симптомов – боли, тошноты, сонливости, прием ее прекращают или же уменьшают потребляемое количество до необходимого минимума. Желательно также обратиться к врачу.
Укроп и приготовленная с его использованием укропная вода – лекарство от многих бед. Постоянное употребление его способствует улучшению самочувствия, полезно при язвах, гастритах, высоком давлении. Растение в сочетании с ромашкой или валерьяной применяется для приготовления успокоительного чая, помогающего снять напряжение и избавиться от стресса. Укропной водой лечат младенцев, страдающих от колик и вздутия живота. Она способствует прибавлению у кормящих мам молока, насыщает его полезными микроэлементами, в том числе, железом и кальцием. Противопоказания для применения незначительны, но перед активным использованием укропа для лечения и приготовления пищи все же необходимо с ними ознакомиться. Укропную воду легко приготовить в домашних условиях.
ЖКТ младенца
Осмысление процессов, происходящих во внутренних органах ребенка, позволит довольно быстро сориентироваться в вопросах помощи младенцу.
Становление ЖКТ новорожденного это сложный процесс. Только к концу первого года жизни его работа стабилизируется. До этого срока вырабатываются не все ферменты, поджелудочная железа еще слабая и дает мало желчи, количества которого не достаточно для нормальной работы организма.
Микрофлора кишечника не стабильна. Ребенок страдает от метеоризма, происходит частое срыгивание, кишечник опорожняется нерегулярно. По мере развития внутренних органов все становится на свои места. Но до того, пока это не произойдет, у малыша может быть нарушен сон и аппетит. Даже новорожденные с отменным здоровьем в первые несколько месяцев жизни страдают от частого вздутия животика.
Безусловно, ускорить процесс формирования ЖКТ невозможно, но вот оказать помощь ребенку вполне по силам родителям.
Укропные семена в кулинарии
Многие хозяйки используют семечки как приправу и даже не подозревают, что в них находится кладезь полезных веществ. По вкусу зернышки очень ароматные, поэтому их смешивают с другими пряностями в качестве приправы к различным блюдам. Без них не обходится ни один маринад, заготавливаемый на зиму.
Семена свободно продаются на рынках в каждой лавке с пряностями и в любом магазине, где есть отдел со специями.
Теперь поговорим о том, как заваривать семена укропа и принимать их при различных недугах.
Укропная вода для новорожденных от коликов
Груднички часто мучаются коликами от газов в кишечнике. Укропная водичка абсолютно безопасна для малышей и может применяться уже с первых дней жизни. Это прекрасная альтернатива химическим лекарствам, которые так опасны для новорожденных.
Как приготовить укропную водичку для новорожденных
- 1 чайную ложку сухих семян заливают кипящей водой (200-250 мл).
- Настаивают воду 2-3 часа, затем процеживают и в чуть теплом виде дают ребенку по чайной ложечке за 15 минут до кормления.
В том, как приготовить укропную водичку для новорожденных нет ничего сложного, но, главное, заваривать свежую воду каждый день.
Укропный настой при болезнях печени и желчного пузыря
Укропный отвар обладает прекрасным желчегонным эффектом и улучшает работу печени.
- На литр воды берут 3-4 ст. ложки семени и заливают кипятком.
- Настаивают воду надо не менее 3 часов, после процеживают.
Литр надо выпить в течение дня, разделив его на несколько приемов. Пить можно за 15 минут до еды или через 15-20 после. Укропный настой при приеме должен быть теплым, а не холодным.
Семена укропа при болезнях мочевыводящих путей
При хроническом цистите, пиелонефрите и других воспалениях можно заварить укроп как мочегонное. Он прекрасно промывает мочевыводящие каналы, снижает воспалительные процессы и уменьшает спазмы.
Как заварить укроп как мочегонное
Готовится настой так же, как и в предыдущем рецепте (3-4 ст.л. семени на литр воды). Пить в течение суток. Заваривать свежий настой нужно каждый день. Срок лечения 7-10 дней.
Семена укропа при бронхите и кашле
Для избавления от кашля и при воспаленных бронхах укропные семечки заваривают в термосе с медом.
- На 300-400 мл воды 2 ст.л. меда.
- Настаивать пару часов. Можно не процеживать, семена все равно осядут на дно.
Настой надо пить в горячем виде, как чай 3-4 раз в день.
Также при простуде можно делать ингаляции: поставить на плиту небольшую емкость с водой, бросить туда пару ложек семечек, дождаться закипания и подышать паром минут 10, накрыв голову полотенцем.
Как заварить укроп как мочегонное и при кашле
Семена укропа при болезнях желудка и кишечника
Спазмы, газы, колики, гастриты, колиты – при всех этих проблемах укропная вода оказывает положительное действие.
Заваривать семя нужно так:
- 1 ст.л. залить 300 мл кипятка.
- Настоять 3 часа, процедить и пить в теплом виде по 100 мл 3 раза в день незадолго до еды.
Срок приема зависит от тяжести заболевания, в среднем может составлять от 10 до 30 дней.
Семена укропа при плохой лактации
Когда кормящей матери не хватает молока, настой на укропных семечках становится настоящим спасением.
- На 1 литр воды надо взять 2 полные ст. ложки семян и залить их кипятком.
- Настоять пару часов, процедить.
Пить несколько раз в день, разделив весь литр на равные порции.
Нормы укропной водички для детей до года
Определившись с тем, какой рецепт приготовления лечебного напитка выбрать, уточняют, как правильно новорожденному давать укропную воду
Здесь во внимание берут цель, ради которой используется напиток
Как часто давать средство
Если укропная водичка нужна для профилактики образования газиков, ее дают ребенку 3 раза в день. Когда у малыша возникает колика, вздувается животик, настоем или отваром новорожденного поят одноразово, чтобы снять болевые ощущения. Если приступы повторяются, допускается увеличение частоты приема средства до 4, максимум 6 раз в день.
К концу 4-го месяца необходимость в укропной водичке отпадет сама собой. Ведь у малыша к этому периоду пищеварительная система уже сформировалась и адаптировалась к рациону. Поэтому в большинстве случаев колики перестают беспокоить ребенка.
Хотя у деток постарше могут возникнуть и другие проблемы:
- метеоризм;
- плохое отхождение мокроты при простудах;
- ранки и воспаления в кишечнике.
В этих ситуациях также поможет пряное средство. Частоту его приема определяют индивидуально для каждого конкретного случая.
Какова дозировка
Выше описывались рецепты приготовления укропной водички из семян в расчете на 1 стакан жидкости. Но это не значит, что карапуз должен всю ее выпить. Независимо от того, сколько малышу месяцев, за 1 заход можно давать не более 1 ч.л. напитка.
Предварительно младенца следует ознакомить с новым вкусом. Поэтому сначала каплей укропного чая смачивают губы и наблюдают за реакцией карапуза. Если он спокойно воспринял новшество, во 2-й заход дают ¼ ч.л. В последующие приемы дозу увеличивают, доведя до нормы.
Как давать
Мамы интересуются, как новорожденному давать укропную водичку при грудном вскармливании. Если младенец берет только грудь, его иногда сложно напоить с ложечки. В данном случае можно воспользоваться несколькими методами введения средства.
Избавляет от колик
Для начала мама сцеживает небольшое количество грудного молока и смешивает его с 1 ч.л. укропной водички. Деткам на искусственном вскармливании напиток разводят смесью. Затем дают средство малышу одним из способов:
- перелив напиток в бутылочку с соской;
- воспользовавшись стерильным шприцом;
- накапав на язычок малыша пипеткой.
Как только малыш привыкнет к лекарству от колик, в один из заходов можно предложить ему чистую укропную водичку (без добавления молока). Если ребенок ее охотно пьет, дальше жидкость не размешивают.
Определившись с тем, сколько раз в день можно давать укропную воду новорожденному, важно правильно выбрать время. Лучше это делать до кормления или между сеансами приема пищи
Особенности приема покупного аналога
Если маме проще отправиться в аптеку и купить там пряную микстуру, чем готовить напиток в недостаточно стерильных условиях, частота и дозировка сохраняются те же. Вместо водички женщине могут предложить порошковый аналог «Плантекс», обладающий подобными лечебными свойствами.
Аналог укропной воды
В данном случае необходимо учитывать такие особенности:
- средство разводят питьевой водичкой для младенцев, придерживаясь пропорций, указанных в инструкции;
- количество препарата соответствует возрасту ребенка:
- грудничкам до полугода распределяют на несколько приемов в сутки 1 пакетик;
- 6-ти месячному ребенку и до года потребуется развести 2 пакетика на день;
способ подачи питья:
- для детей на гв – с ложечки;
- при искусственном и смешанном вскармливании – из бутылочки.
Если коликами мучается грудничок, то средство принимать желательно и кормящей женщине. Она должна выпивать по ½ стакана за 30 мин. до того, как давать младенцу грудь.
Помимо «Плантекса», существуют и другие препараты, сходные по свойствам с пряным напитком.
Аптечные аналоги укропной воды
Наименование | Особенности |
---|---|
«Бэби калм» | Представляет собой сочетание экстрактов фенхеля и аниса. Концентрированный препарат разводится водой и дается малышу перед кормлением по 10 капель |
«Хеппи Беби» | По способу приготовления идентичен укропной водичке. Готовый раствор дается карапузу по 3 капли после приема пищи |
«Боботик» | Капли отмериваются согласно инструкции с учетом возраста младенца и разводятся большим количеством воды. Напиток дают из бутылочки малыми порциями после кормления на протяжении всего дня |
Если не удалось найти в аптеках укропную водичку либо ее аналоги, можно воспользоваться лекарственными препаратами: «Саб Симплекс», «Эспумизан» и т.п. Они подходят для младенческого возраста и быстро снимают приступ колик.
Рецепты народной медицины
Водный настой
Взять 2 чайные измельченных семян и залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Процедить и пить по 50–100 мл 3 р. сутки перед едой в качестве ветрогонного средства. Приготовленный аналогичным образом настой из 0,5 л воды и 1 столовой ложки фенхеля помогает при лечении болезней дыхательных путей и большинства патологий, описанных в лечебных свойствах. При спазмах ЖКТ и метеоризме принимать по 100 мл.
Отвар
Взять 5 гр. семян растения, добавить стакан воды, прокипятить на малом огне полчаса, довести объем до 200 мл кипятком.
Наружно применяется при конъюнктивитах (для промывания), при гнойниках кожи, дерматите, экземе (для протирания). Внутрь принимается при метеоризме, болях в животе, бессоннице, кашле, для улучшения лактации, смягчения боли в горле, устранения алкогольного и наркотического отравления: по 30 мл 3 р. в сутки да еды. Лайфхак для женщин, у которых часто бывают синие круги под глазами: примочки из охлажденного отвара помогают избавиться от этой проблемы.
Настой от несварения
Взять плоды тмина и фенхеля по 10 гр., цветки пупавки, листья мелиссы и мяту перечную по 20 гр., корни дягиля 15 гр., травы обыкновенной полыни 5 гр. Измельчить и смешать все ингредиенты, взять 1 ч.л. смеси и заварить 200 мл кипящей воды. Пить по 3-4 чашки в день до полного устранения симптомов.
Состав для улучшения лактации
Взять плоды фенхеля, проросшие семена ячменя, надземную часть овса, цветки галеги, шишки хмеля, пажитника, семена укропа, аниса и тмина в равных частях. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Принимать полтора литра настоя в течение дня.
Средство для облегчения спазмов
Взять 1 чайную ложку лечебной смеси из семян аниса, фенхеля, цветков мака и липы, смешанных в равных частях, залить 1 стаканом кипятка на 10 мин., процедить и выпить объем в течение дня, можно с медом.
Состав для улучшения потенции
Взять 100 гр. плодов фенхеля, столько же листьев сельдерея, залить все сухим белым вином (1 литр). Не менее 1 месяца настоять средство в темноте, ежедневно встряхивать. Принимать по трети стакана до еды, 1 раз в сутки.
Полезный веник
Смешанный веник, состоящий из березовых и дубовых веток с включением стеблей и листьев фенхеля рекомендуется использовать для банных процедур при неврастении, бессоннице, повышенной возбудимости ЦНС, при бактериальных заболеваниях кожи, угрях и фурункулезе.
Фенхель для похудения
Растение помогает унять голод, уменьшает тягу к сладкому и ускоряет метаболизм. Чтобы уменьшить аппетит, достаточно пожевать семена растения. А вот помочь в достижении нормального веса поможет чай из фенхеля: взять 2 чайные ложки крапивы, 1 чайную ложку плодов фенхеля, смешать с 750 мл кипятка и выдержать на малом огне 15 минут, затем столько же настоять под крышкой. Выпивать 1 стакан отвара до еды, разделив на 4 приема.
Для следующего рецепта понадобятся листья мяты, плоды фенхеля, цветки ромашки и липы в равном количестве — измельчить, смешать. 1 чайную ложку залить 200 мл кипятка, выдержать 20 минут и принять за 1 раз. Повторять прием каждый день в течение недели. Этот настой помогает организму во время соблюдения диеты, уменьшает тягу к еде и снижает аппетит.
Семена
5 гр. обжаренных семян, съеденных после еды, улучшат пищеварение и сделают дыхание свежим. Также семена помогают при укачивании в транспорте – избавляют от головокружения и тошноты.
Чай
Хорошим средством для предупреждения проблем с пищеварением, а также в сезон простуд и повышенных нервно-психических нагрузок является чай. Взять пол чайной ложки сухих плодов растения и залить 200 мл кипятка, для вкуса можно добавить пару листиков мяты, а для большей пользы – корень имбиря. Пить в теплом виде.
Применение с пищевой целью
Фенхель – это вкусно, пряно и полезно! Такая добавка является подспорьем для сохранения здоровья, особенно для женщин и людей с заболеваниями сердца, сосудов и пищеварительной системы.
Что такое укропная вода
Неверным является предположение, что такую водичку готовят просто посредством заваривания зелени укропа. Данный препарат производится на основе фенхеля. Причем для изготовления берут плоды этого растения. Укропная водичка – это не настой и не отвар. Использование семян фенхеля (аптечного укропа) в промышленных условиях позволяет методом прессования извлечь эфирное масло. Затем это вещество разбавляют водой в пропорции 1:1000. Приготовить самостоятельно такое средство не получится, поэтому дома просто делают отвар.
Состав и форма выпуска
В аптеке продается укропная вода в форме промышленно полученного эфирного масла фенхеля. Лекарство выпускается во флаконах из темного стекла объемом 100 мл. Раствор масла фасуется по картонным упаковкам. Состав включает всего 2 компонента – очищенная вода и укропное масло. Вкус напитка мягкий и приятный. За счет отсутствия консервантов препарат и разрешен к применению новорожденными. Аналогом укропной водички является современный препарат Плантекс.
Показания к применению
Препарат имеет очень большой список показаний. В целом его применяют для выведения газов и нормализации работы кишечника. Взрослые пациенты используют при:
- заболеваниях пищеварительного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника;
- плохом аппетите;
- метеоризме;
- диспепсии;
- болях в кишечном отделе пищеварительного тракта.
За счет сосудорасширяющего действия водичка используется на первой стадии коронарной недостаточности, артериальной гипертензии, гипертонии и стенокардии. Если при бронхите и других инфекционных или простудных заболеваниях верхних дыхательных путей не отходит мокрота, то назначается данное средство. Кормящие женщины используют водичку для улучшения лактации за счет увеличения количества грудного молока. Она помогает и в случае нарушений менструального цикла. Новорожденным такую водичку назначают для выведения газов при вздутии животика.
Противопоказания и побочные эффекты
Если наблюдается гиперчувствительность к укропному маслу, то принимать водичку противопоказано. Страдающим от артериальной гипертензии стоит использовать средство только под наблюдением врача. После приема водички очень редко развиваются побочные действия, но в единичных случаях могут возникать аллергические реакции:
- небольшой зуд;
- покраснения;
- крапивница.
Даже при своей натуральности препарат не стоит употреблять или давать новорожденному слишком часто. Использование лекарства в большом количестве вызывает расстройство стула и, наоборот, усиление газообразования. Кроме того, по мнению некоторых врачей, такая водичка способна понизить артериальное давление. По этой причине не стоит усердствовать с приемом препарата, а заменить его другим средством с ветрогонными свойствами. У ребенка вода часто вызывает аллергию, проявляющуюся сыпью и следующими симптомами:
- послаблением стула;
- рвотой;
- метеоризмом;
- отечностью слизистых.
Возникновение таких симптомов является поводом для отмены препарата. Его нужно заменить на те лекарства, состав которых не включает фенхель или укроп. Эти растения способны вытягивать из почвы, на которой произрастают, тяжелые металлы, что тоже может привести к отравлению. Оно, как и передозировка укропной водой, проявляется жидким стулом и рвотой. Если симптомы интоксикации сильные, то нужно обязательно обратиться к врачу.