Какие могут быть минусы ГВ для матери?

Нельзя назвать их такими уж «минусами», скорее особенностями, которые необходимо учитывать и корректировать.

  1. Незначительные болевые ощущения и дискомфорт в первые дни становления лактации.
  2. Затруднения при определении, достаточное ли количество молока поступило малышу.
  3. Рацион напрямую влияет на качество молока, поэтому придется себя ограничивать и пересматривать меню. Под контролем должны быть все продукты-аллергены, синтетические вещества (лекарства, витамины), полностью исключен алкоголь и табак.
  4. Потребность постоянно находится с малышом в первые пару месяцев (затем можно практиковать сцеживание).
  5. Изменение формы молочных желез (правда, оно начинается с самого первого триместра).
  6. Многие отмечают снижение полового влечения, что обусловлено изменением гормонального фона.
  7. Необходимо отказаться от сна на животе.
  8. Ночные пробуждения для кормления обязательны в первое время.
  9. Возможное (но не точное) снижение памяти в период лактации.
  10. Риск лактостаза, мастита и некоторых других патологий молочных желез в случае неправильного кормления грудью.
  11. Со временем ГВ становится болезненным для матери и причиняет дискомфорт: появляются трещины на сосках, а иногда и кровоподтеки, если у малыша уже присутствуют первые зубки.
  12. Необходимость соблюдения дополнительной гигиены на период лактации, например, слежения за риском протекания молока на одежду.
  13. Необходимость поиска места в людных местах, где можно спокойной покормить ребенка.
  14. Наличие противопоказаний.

Какие могут быть проблемы при ГВ?

Кормящей маме необходимо быть готовой к тому, что могут возникнуть некоторые неожиданности и проблемы при лактации. Ниже мы приведем наиболее возможные из них:

  • необходимость использования заменителей груди (искусственная, а также бутылочка);
  • сложности с пониманием, что ребенок уже проголодался, а также с тем, наелся ли он;
  • замедленная или чрезмерная лактация;
  • неправильное прикладывание, неспособность ребенка захватить сосок;
  • слишком твердые, чувствительные или втянутые соски у матери;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • молочница рта у малыша;
  • болезненность кормления для ребенка в период прорезывания зубок;
  • боль после медицинских манипуляций, уколов, травм области груди;
  • аллергическая реакция ребенка на средства для ухода за телом матери (антиперспирант, молочко, крем, парфюм, гель для душа и т. д.);
  • аллергия в результате неправильного рациона кормящей мамы;
  • невозможность отлучиться и оставить ребенка с третьими лицами в первые месяцы ГВ;
  • капризы неизвестной этиологии у ребенка во время ГВ;
  • изменения в распорядке дня младенца (поездки в другой город или страну, необходимость матери выйти на работу и т. д.);
  • стресс, нервозность, общее возбуждение ЦНС матери во время лактации;
  • кусание, щипание ребенком груди, что приводит к сильным неприятным ощущениям, появлению кровоподтеков и синяков;
  • патологии строения полости рта у младенца (например, укороченная уздечка языка);
  • недоношенный малыш, у которого не произошло становление сосательного рефлекса.

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока?

Главный показатель того, достаточно ли ребенку грудного молока — его поведение. Если после очередного кормления малыш спокойно оттекает грудь, имеет довольный вид, достаточно долго спит (возможно, частично бодрствует) до следующего кормления, значит, молока ему хватает.

Объективный показатель нормального развития ребенка (а следовательно, и достаточного количества получаемого им грудного молока) — равномерное, в соответствии с возрастными нормами, нарастание роста, массы тела, окружности груди, хорошее состояние кожи (она чистая, розовая, бархатистая), спокойный сон, высокая сопротивляемость инфекциям.

Получая достаточное количество грудного молока, ребенок мочится не менее б раз в сутки, стул имеет однородную мягкую консистенцию, без неприятного запаха; частота испражнений — от ] до 6—8 раз в сутки.

Если у вас есть подозрение, что грудного молока малышу недостаточно, проведите в течение суток повторные взвешивания ребенка до и после кормления грудью. Определив по разнице показателей количество высосанного молока, ознакомьте с этими данными наблюдающего за ребенком врача и выслушайте его рекомендации.

Есть ли минусы?

Несмотря на все доводы экспертов и пользу для всех участников кормления, некоторые женщины считают прикладывание грудничка к молочным железам по первому же «писку» не очень удобным.

Современные новоиспечённые мамочки выделяют несколько недостатков подобного подхода:

  • Желающего кушать грудничка приходить кормить грудью порой в самых неподходящих для трапезы местах, поскольку он может потребовать молока в супермаркете, общественном транспортном средстве или во время уличной прогулки. Невзирая на имеющееся в продаже специальное бельё, не всегда удобно кормить грудного ребёнка на людях.
  • Многие ребятишки, находящиеся на грудном вскармливании по требованию, используют молочные железы мамы не только в качестве источника пищи, но и своеобразного успокоительного. Для некоторых грудничков свойственно засыпать лишь с грудью в ротике.
  • Малыши, кушающие грудное молочко по собственному желанию, очень часто просыпаются по ночам, плачут, требуя «сисю». Женщина вынуждена каждый раз подходить к постельке или забирать грудничка в собственную кровать, что весьма неудобно.
  • Некоторым женщинам не нравится затянувшаяся лактация в этом случае. При естественном грудном кормлении маме приходится самой отлучать ребенка от груди, что достаточно болезненно, или кормить уже до тех пор, пока он сам не откажется от молока (иногда это затягивается до 2 и более лет).

То есть недостатки всё же имеются, однако преимуществ у этого способа больше. Подобные негативные нюансы женщина способна либо преуменьшить, либо устранить. Поэтому минусы легко нивелируются через разумный и взвешенный подход.

Недостатки долгокормления

Многие женщины при лактации сталкиваются с сильным выпадением волос, ухудшением состояния зубов и кожи. Однако такие проблемы связаны с перестройкой организма и восстановлением гормонального фона, а не с кормлением непосредственно. Как показывает практика, при длительном кормлении здоровье и внешний вид женщины восстанавливаются и даже улучшаются. Просто для этого нужно время.

Основные проблемы при длительном вскармливании заключаются в психологическом состоянии женщины. В этом случае у кормящей мамы возникает эмоциональная и физическая усталость, моральное истощение. Долгокормление – нехватка времени на сон и на отдых, невозможность оставить ребенка без мамы на несколько дней. Женщина не может уделять больше времени себе и другим членам семьи, не может полноценно выйти на работу и надолго отлучаться от малыша.

Еще один неприятный фактор в том, что мама может испытывать боль при кормлении. Кроме того, малыш может кусать соски

Важно правильно ухаживать за грудью и сосками в период грудного вскармливания, своевременно проходить осмотр у специалиста. Обязательно обратитесь к врачу, если в молочных железах прощупываются уплотнения, комочки или узелки

К сожалению, у многих кормящих мам появляются такие неприятные и опасные заболевания, как лактостаз и мастит.

Кормящей маме необходимо соблюдать рациональное и правильное питание при грудном вскармливании, отказываться от вредных блюд, которые, как правило, многим нравится. Однако и здесь можно найти плюс. Кормление грудью – лишний стимул придерживаться полезной диеты и поддерживать фигуру в норме. Правильное питание и лактация способствуют снижению веса и восстановлению фигуры после рождения малыша. Отметим, что рацион женщины после 6-12 месяцев кормления значительно расширяется, и кормящей маме можно кушать многое.

Многие уверены, что при долгокормлении дети становятся капризными и сильно привязываются к матери. Однако это не так. Кормление грудью устанавливает тесную и доверительную связь между мамой и малышом, ребенок вырастает уверенным и спокойным. Наоборот, если женщина не будет кормить грудью и уделять должного внимания младенцу, ребенок будет расти нервным и беспокойным, обделенным в ласке и заботе, что негативно влияет на психическое и эмоциональное развитие.

Что об это думает доктор Комаровский?

Известный украинский педиатр, который получил широкое распространение и признание не только на Украине, но и в России, призывает родителей соблюдать разумные рамки, вне зависимости от того, какой метод кормления они выбирают. В своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» доктор Комаровский доходчиво демонстрирует как положительные, так и отрицательные стороны методик, но при этом четко дает понять, что грудное вскармливание – это не просто источник питания ребенка, но и возможность успокоиться. Врач употребляет выражение, не «кормление по требованию», а «общение по требованию».

Идеальный режим кормления новорожденного — это разумное сочетание обеих методик. Кормить ребенка по требованию – хорошо, но когда ребенок начинает висеть на груди без отрыва – это уже плохо. Кормить ребенка по часам – хорошо, это позволяет приучать ребенка к режиму дня по типу «сон – еда – активность», а также позволяет матери планировать свой день и высыпаться, но если ребенку это не подходит, если он не наедается, если он чувствует психологический дискомфорт и стресс, то это также становится плохим вариантом. Необходимо прислушиваться к своему ребенку и создавать его уникальный режим дня, в котором будут разумно сочетаться обе методики.

Так что, кормить ребенка по требованию или по часам, сегодня остается открытым вопросом, решать который должны уже сами родители.

Одежда для кормления

Я кормила старшую дочь до 4-х лет, из них 3,5 года ходила почти исключительно в одежде для кормления. Даже с подросшим ребенком, которому грудь нужна 2-3 раза в сутки (на сон и в момент стресса, когда что-то случилось: “Мама, только титя мне сейчас нужна!”), удобно не сверкать оголенной грудью на улице. Ведь люди относятся к этому терпимо, когда это младенец и недоуменно, когда это ходунок или старше. Общий принцип кормления грудью на улице: надо, чтобы малыш оказался под одеждой, а не грудь оказалась над одеждой. Это если у вас нет чего-то специализированного. К счастью, одежда для кормления с “секретиками” для незаметного вытаскивания груди продается сейчас почти в любом магазине типа “Мама и малыш”, но при моем 42 размере выбор оказывается крайне ограниченным. Не удавалось мне найти ничего достойного и за рубежом. Для себя я нашла прекрасного питерского производителя “Ямми-Мамми”, они работают с доставкой по России. У них есть 42 размер, хотя вся одежда у них отчаянно большемерит (лучше брать минус размер от того, что они рекомендуют по меркам). Но я приспособилась если что, отдавать новую одежду в ушивку (покороче там или по ближе по фигуре). Зато их “секретики” самые “секретные”, у них много платьев в том числе повседневных и нарядных, а также интересный крой (то есть одежда реально хорошо смотрится и на беременном животе, и на плоском при кормлении, хотя кажется, что такое невозможно). Есть правда одна фишка, которую понимаешь не сразу. Одежда для кормления в первые полгода должна быть очень пестрая. Не однотонная. Потому что малыш всегда может срыгнуть или молоко потечет из груди фонтаном, или случится какая-нибудь детская неожиданность. И на однотонном цвете любом, и светлом и темном, все эти высохшие подтеки выглядят не опрятно, даже на одной прогулке (если стирать майку или платье каждый раз) хочется быть аккуратнее. Поэтому цветочный принт или пестрый контрастный рисунок – самое то. Потом, когда с подросшим ребенком “неожиданностей” становится меньше, это перестает быть таким уж важным.

Что говорит Комаровский?

Известный детский врач Евгений Комаровский не выступает против, но и не является сторонником вскармливания по требованию, впрочем, как кормления грудных детей по расписанию. Каково же его мнение по поводу основных типов грудного питания ребёнка?

  1. Кормление грудных карапузов с промежутками по времени, на первый взгляд, позволяет маме ощутить себя более свободной. Однако Комаровский уверен, что выдержать такое расписание крайне сложно, а ночь превращается в период непрерывных слёз.
  2. Если кормить грудничка по первому же требованию, то не получится войти в оптимальный режим. Также Комаровский убеждён, что давать грудное молочко 25-30 раз в течение дня получится не у каждой мамочки.

Комаровский же уверен, что лучшим выходом для женщины и грудного ребёночка станет так называемое свободное вскармливание. Педиатр Комаровский предлагает кормить малыша по его запросу, но не чаще раза в три часа. Такой режим сохраняется и ночью.

Подобный тип вскармливания идеален для грудничков и активных женщин. Так считает доктор Комаровский, а прислушиваться ли к его мнению, решать конкретной кормящей матери.

Больные вопросы от мам

Ни одна смесь не может конкурировать по составу с грудным молоком. Сложно переоценить пользу грудного вскармливания как для малыша, так и для мамы. Женщины, у которых рождается второй и последующие дети, уже умеют организовать свой быт и совмещать домашние дела с грудным вскармливанием. У мам, которые впервые налаживают лактацию, часто возникают вопросы, страхи и сомнения.

Как часто кормить

В первые полгода малыш получает только мамино молоко и ничего, кроме него. Поэтому ребенка надо кормить так часто, как часто он просит. Малыш может прикладываться несколько раз в час, а может спать несколько часов без прикладываний. Если грудничок сосет часто, это не говорит о том, что он не наедается. Младенец может просить грудь чаще, когда плохо себя чувствует, взволнован, в период прорезывания зубов или просто для того, чтобы уснуть.

Сколько времени ребенок может висеть на груди

Новорожденный малыш может есть часами. Младенец может сладко спать, посасывая маму. Не надо ограничивать продолжительность кормлений, силой забирать грудь у малыша, пытаться «улизнуть» от него. Грудничок обязательно почувствует настроение мамы и станет еще больше висеть на груди. Ребенок сам определяет, сколько ему сосать и как долго.

Как понять, хватает ли молока

Многие мамы переживают по поводу количества грудного молока. Женщины оценивают его объем по размеру груди, взвешивают ребенка до кормления и после, пробуют сцедить грудь и определить количество молока. Эти способы не показательны.

Если ребенок висит на груди, часто прикладывается, психует, а молоко больше не подтекает из груди или не удается сцедиться, это не говорит о дефиците молока.

Надо ли сцеживаться

Природой предусмотрено, что грудничок получает молоко из материнской груди. Сцеживания – это вмешательство в естественный процесс. Ни одно животное, кормящее детеныша молоком, не сцеживается. Мама может сцедиться, если надо оставить малыша с папой или бабушкой.

Рекомендации о сцеживаниях до последней капли уже давно не актуальны. Эти действия ведут к гиперлактации и другим проблемам со здоровьем.

Нужна ли соска

Соска не нужна ребенку, который получает грудь по требованию. Пустышку дают детям, чтобы реализовать сосательный рефлекс. Если мама прикладывает грудничка по требованию, то она выполняет роль соски. Ребенок использует грудь для еды, успокоения, засыпания. При кормлении по требованию ребенку не нужны заменители материнской груди. Кроме того, техника сосания соски отличается от техники сосания груди. Поэтому соска – это первый враг грудного вскармливания.

Допаивать или нет

До 6 месяцев младенцу достаточно материнского молока. Оно на 90% состоит из воды. Грудное молоко – это еда и питье для малыша. Допаивать не надо. Более того, допаивание грудничка водой может стать причиной проблем с пищеварением, а некачественная привести к отравлению.

Когда вводить прикорм

Первый прикорм для ребенка вводится в 6 месяцев. До полугода малыш не нуждается в дополнительном источнике питательных веществ, ему достаточно материнского молока. Первый прикорм вводится в 6 месяцев не для того, чтобы накормить ребенка. Прикорм нужен для формирования правильного пищевого поведения, развития жевательных мышц, челюстного аппарата.

Боюсь перекормить ребенка

Страх перекормить ребенка грудным молоком не обоснован. Даже при частых прикладываниях грудничок не переест. Срыгивания тоже не связаны с перееданием

А вот смесью запросто можно перекормить ребенка, поэтому при искусственном вскармливании важно придерживаться режима и строго соблюдать перерыв между кормлениями

До какого возраста кормить без режима

ВОЗ рекомендует кормить ребенка по требованию грудью в первые полгода. После 6 месяцев водится прикорм, а мама сама регулирует прикладывания. Ведь если малыша покормить перед прикормом, то он может отказаться от обычной пищи. Докармливать грудным молоком лучше после прикорма.

ВОЗ призывает кормить ребенка грудью не менее двух лет – в первые полгода только грудным молоком, а после 6 месяцев молоком в сочетании с прикормом.

Как все успевать, если часто кормить

Большая проблема для кормящих мам – совмещение домашних дел с уходом за малышом. Особенно сложно приходится в первое время, когда устанавливается лактация, и ребенок часто висит на груди. Лучше переложить домашние дела на помощников. Ведь папы, бабушки и дедушки тоже хотят, чтобы грудничок чувствовал себя хорошо. Мама может посвятить себя малышу, пока помощники выполняют домашние дела.

Как понять, что ребенок насытился молоком?

А это уже другой момент. В норме понять, что ребенок наелся, легко, если оставлять его у груди не фиксированное, а произвольное количество времени. Так, по мере насыщения младенец самостоятельно отпускает (выплевывает) грудь, отворачивает голову или извивается при повторных попытках дать ему сосок.

По мере взросления малыш начинает больше баловаться, не заглатывая молоко, а играя с грудью – кусая, щипая и т. д.

Если вы кормите малыша по режиму с четким периодом пребывания у груди, то достоверно убедиться, что он насытился, невозможно. И тогда остается единственный признак – естественный прирост массы тела каждую неделю, который должен быть в пределах нормы.

Кормление по требованию. Первое прикладывание

Начало естественного вскармливания — установление взаимопонимания между мамой и малышом. Первое прикладывание должно состояться сразу после родов. Не думайте, что если молоко еще не пришло, младенцу нечего есть и прикладывать бесполезно.

Молозиво первых дней крайне питательно, насыщенно витаминами, белками и антителами. Одной капли достаточно для удовлетворения потребности организма, подготовки ЖКТ к новой жизни, защиты от инфекций.

Нужды младенца не ограничиваются питанием

Не менее важно удовлетворения потребности в нахождении вместе с мамой, сосательного рефлекса

Грудное вскармливание обеспечивает:

  • спокойствие, защищенность;
  • нежность, любовь;
  • тепло и звук биения материнского сердца.

Все это возвращает малыша к периоду, когда он был в утробе, дарит привычное чувство безопасности. Весь мир новорожденного сосредоточен у материнской груди.

Организм женщины должен приспособиться к его потребностям, начать вырабатывать оптимальное количество молока. Вот почему частая стимуляция молочных желез после родов необходима.

Режим дня мамы с грудным ребенком

Гораздо в большей степени нужно формировать расписание маме. Для этого необходимо планировать свои дела. Необходимо следовать таким правилам:

  1. Замерять время. Сколько уходит на кормление, купание, прогулку, какие-то рабочие или домашние дела.
  2. Распределить время, стараясь заполнить с пользой каждую минуту. Не стоит забывать про отдых, на который также нужно выделить отдельное время.
  3. Правильно организовать пространство.
  4. Повторяющиеся действия продумать заранее. Когда они доведутся до автоматизма, на них станет тратиться значительно меньше времени и энергии. Также полезно думать о следующем деле, пока выполняется предыдущее. Может не сразу получаться, но как только мама этому научится, организовать свои дела ей станет значительно проще. Допускается снижать темп работы, в долгосрочной перспективе все делается быстрее, потому что не будет тратиться лишнее время на обдумывание следующего шага.
  5. Не стараться делать несколько дел одновременно. Человек – не компьютер, он плохо справляется с многозадачностью.

Младенец лежит

Важно! Режим мамы не должен быть слишком строгим, поскольку могут возникать различные непредвиденные ситуации, требующие гибкости

Режим питания и общий режим кормящей мамы

Кормящей матери необходимо обеспечить не только достаточное количество различных полноценных продуктов, но и правильный режим питания. Наиболее целесообразно дробное питание — 5—6 и более раз в сутки. Желательно, чтобы перед каждым кормлением ребенка мама могла что-то съесть. Это, во-первых, обеспечивает лучшую выработку молока и, во-вторых, позволяет маме более рационально использовать свое время, так как обычно перед очередным кормлением малыш спит, и мама имеет возможность спокойно приготовить себе пищу и поесть.

Пища кормящей матери должна быть вкусной, разнообразной и хорошо приготовленной. Однако следует избегать избыточного употребления пряностей, острых приправ, лука, чеснока, которые придают неприятный привкус грудному молоку, что может «не понравиться» ребенку.

Следует также избегать продуктов, вызывающих аллергические реакции (шоколад, крепкий кофе, какао, некоторые фрукты, ягоды и др.). Категорически запрещается употребление любых спиртных напитков, так как алкоголь легко переходит в грудное молоко и может привести к тяжелым поражениям центральной нервной системы ребенка. Нежелательно курение: никотин не менее вреден для малыша. И маме и малышу не следует находиться в комнате, где курят. Такое «пассивное курение» также достаточно вредно.

Наряду с правильным питанием, кормящей маме необходим полноценный отдых: сон не менее 8 часов ночью и 1—2 часа днем, прогулки с ребенком на свежем воздухе, спокойная обстановка, положительные эмоции. Кормящая мама не должна выполнять тяжелую физическую работу.

Говорят, что первые и последние порции грудного молока имеют разный состав. Так ли это?

Да, действительно, химический состав «переднего» и «заднего» молока различен. В первых порциях грудного молока содержится больше лактозы (молочного сахара), меньше жира, несколько меньше белка. Оно, так сказать, более «разведено».

Последние («задние») порции молока более богаты жиром, количество которого может доходить до 7-8%, что обеспечивает достаточно высокую калорийность этого молока.

Чтобы ребенок правильно развивался, ему необходимо всегда полностью опорожнять грудь, то есть высасывать из нее все молоко до конца. Поэтому не правы те матери, которые, желая дать малышу больше молока, преждевременно отрывают его от одной груди, чтобы дать другую, более наполненную молоком. При этом он лишается «заднего», более калорийного, молока. Давать другую грудь можно только тогда, когда ребенок полностью опорожнил первую.

Как кормить грудничка по часам

Кормление по часам – это новая методика, которая появилась только в послевоенное советское время. К изобретению системы привела необходимость выходить на работу раньше, чем подрастал грудничок. Изначально женщины сталкивались с жизненной необходимостью, ведь рабочий график не удавалось подстроить под потребности малыша. схемы питания подрастающего человечка.

Такое питание для младенцев предусматривает использование специальной схемы. Новорожденный с самого начала своей жизни кушает с перерывами в три часа, причем он может сосать только 20 минут. В ночное время перерыв составляет шесть часов.

Преимущества

Специалисты и кормящие женщины отмечают следующие плюсы методики:

  • У ребеночка быстрее выстраивается определенный режим дня. Кормящая женщина также знает свой распорядок, благодаря чему правильно планирует выполнение домашних дел и даже получает возможность без последствий отлучиться из дома;
  • После того, как кроха привыкнет к определенному режиму кормления, ночи будут спокойными. Молодая мама получит возможность высыпаться.

Вышеперечисленные преимущества позволяют рассчитывать на полноценный отдых и возможность восстановления сил, успешное выполнение всех обязанностей днем.

Недостатки

К сожалению, система обладает большим количеством недостатков, которые отмечаются, как мамочкой, так и ее крохотным ребеночком:

Детки затруднительно переносят длительные перерывы без груди, поэтому следует проявлять стойкость при детском плаче

Для того, чтобы успокаивать малыша, нужно переключать его внимание и чем-то занимать;
Интенсивность сосания не будет одинаковой. В результате не в каждом случае удается наесться за отведенные двадцать минут

Появляется риск того, что в какие-то прикладывания кроха останется голодным. Вследствие недостатка калорийности и питательных веществ произойдут сбои в прибавке веса. Возможно, что потребуется докорм смесью;
У женщины появляются повышенные риски проблем с молочными железами. Если грудь не опустошать своевременно, отмечается потенциальное переполнение с последующим застоем молока в протоках. Лактостаз является болезненным состоянием, приводящим к повышению общей температуры тела. В сложных ситуациях требуется квалифицированная медицинская помощь, так как самостоятельное расцеживание в домашних условиях уже не поможет;

Самое опасное последствие – это потенциальное угасание лактации. Объем выработки определяется уровнем гормона пролактин, который содержится в крови. Пролактин производится только в ответ на сосание. Если женщина позволяет своему ребенку сосать грудь, лактацию удается продлить. Недостаточная стимуляция груди приведет к уменьшению количества молока. В первые несколько месяцев жизни крохи недостаток пролактина оказывается особенно опасным, ведь для нормализации лактации требуется время. Прежде женщины кормили деток грудью только в течение шести месяцев, поэтому опасное последствие не учитывалось;
Отмечается негативное отражение системы на психике малыша. Дело в том, что мама игнорирует потребности своего ребенка и не позволяет получить грудь при появлении соответствующей потребности. Сосательный рефлекс удовлетворяется недостаточно, и грудничок чувствует себя покинутым. В результате детки испытывают повышенную тревожность, начинают сосать пальчики или кулачки. Младенцы не в состоянии своевременно оповестить о том, что в их состоянии происходят сбои, в результате чего нарушения проявляются даже на подсознательном уровне.

Важно! Кормление по часам противоречит природным потребностям новорожденных. В связи с этим, данная система рекомендуется далеко не всегда. 

Осторожно (высыпания):

Подходов два. Либо все исключить, либо есть все как обычно, но если есть неприятности, все убрать, потом вводить по одному с интервалом в 24-48 часов. Я после родов обычно перехожу на овощное питание с рыбой и молочными продуктами без хлеба, молока и сахаров и возвращаюсь к обычному рациону к полутора-двум месяцам. Вводя вызывающие у других женщин страх продукты (например, цитрусовые) я заметила, что высыпания первого месяца больше связаны с температурным режимом (перегревом), чем с составом еды матери. Так что мои ограничения больше связаны с профилактикой газиков, чем с профилактикой аллергий. Но, повторяю, мы живем без прививок, докормов и допоев и, как следствие, без пищевых аллергий. Но мучного и сахаров я и по жизни употребляю мало (чтобы не подсадить на них ребенка в период педагогического прикорма и в последствии не растолстеть самой в период длительного грудного кормления). Современные взгляды на профилактику аллергий меня так порадовали, что я хочу написать об этом отдельно.

Лучшие детские смеси для грудничков: рейтинг доктора Комаровского

На сайте доктора Комаровского можно обнаружить список лучших молочных смесей, рекомендованных родителям при выборе для вскармливания детей от рождения до года.

  1. Малютка Новая формула. В этом виде питания производители добились снижения уровня белка за счет обогащения смеси несколькими видами аминокислот. Наличие современных пребиотиков и нуклеотидов позитивно влияет на процесс переваривания пищи, а жирные кислоты укрепляют нервную систему.
  2. Нутрилак. Полностью отвечает стандартам питания деток от 0 до 12 месяцев. В составе можно обнаружить полиненасыщенные жирные кислоты, важные для развития витамины и минералы, нуклеотиды, пребиотики. Продукция дифференцирована по возрасту маленьких потребителей, компания взаимодействует с институтом питания РАМН, поэтому сомневаться в качестве ее товаров не приходится.
  3. Беби. В составе, кроме основных компонентов, можно отметить важные минералы: железо, натрий, калий, магний, фосфор. Среди положительных особенностей потребители называют удобную упаковку, приятный вкус, легкость в приготовлении, способность хорошо растворяться и не слишком высокую цену.
  4. Бона. Таурин регулирует уровень холестерина, связывает и выводит желчные кислоты, способствует здоровому сердечному ритму у малютки. Бона не содержит сахарозу и пальмовое масло. Рекомендовано для детей с легкой формой аллергии.
  5. Дамил. Отличается от других наличием L – карнитина, который влияет на улучшение зрения. Кроме того, в составе присутствует йод и селен. Они очень полезны для щитовидной железы. Растительные жиры, которые использует производитель, позволяют ребенку избежать запоров.
  6. Мамекс плюс. Повышает иммунитет, избавляет от проблем с перевариванием пищи. Легко всасывается в организме малыша. Часто используется для профилактики дисбактериоза у детей, стимулирует развитие полезных микроорганизмов в кишечнике.
  7. МД мил. Питание на основе козьего молока. Предназначено для детей, у которых диагностирована аллергия на белок коровьего молока, лактазная недостаточность или дерматит. В составе пальмовое, рапсовое, кокосовое и подсолнечное масло, что можно отнести к недостаткам. Полезные микроэлементы: йод, селен, кальций, магний, таурин, фолиевая кислота и так далее. Содержит пребиотики, но не включает в себя пробиотики.
  8. Нан. Активизирует иммунную систему карапуза, создает условия для развития естественной микрофлоры слизистых ЖКТ. Способствует полноценному интеллектуальному и физическому развитию малыша. Максимально приближено к грудному молоку.
  9. Нестожен. Европейский бренд может похвалиться тем, что их продукция производится соответственно санитарным и медицинским нормам. Питание обеспечивает крепкий и здоровый сон малютке, стимулирует работу системы пищеварения, его достаточно просто приобрести в любом магазине.
  10. Нэнни. Производитель указывает, что их продукция рекомендуется деткам с маленьким весом или малышам, рожденным раньше срока. Кроме того, такую молочную смесь лучше использовать для грудничков, у которых есть аллергия на белок коровьего молока. Является профилактикой от запоров, частого срыгивания, диареи, аллергии и снижения иммунитета. Из минусов – высокое количество синтетических составляющих и высокая цена.
  11. Пилти. По составу практически не отличается от знаменитых брендов. Однако содержит лимонную кислоту для регулирования кислотности. Производители в составе используют не сахарозу, а лактозу, что можно отнести к плюсам. Однако данное питание достаточно сложно отыскать в продаже.
  12. Симилак. Представлен широким ассортиментом, как для обычных детей, так и для деток с проблемами физического развития: недоношенность, маловесность, аллергические реакции, частые срыгивания, запоры, диарея, колики. Симилак содержит полезные добавки, при его производстве не используется пальмовое масло. Однако, сахароза, которая входит в состав, может вызвать аллергические реакции у ребенка.

Часть из этих смесей у нас описаны, как лучшие средства от колик.

Кормление по требованию

Такой вариант кормлений является предпочтительным для здоровья мамы и ребенка, так как он обусловлен природой и физиологией грудного вскармливания. Но у многих женщин возникает вопрос: «по требованию, это как?»

Под данным типом кормления подразумевается, что мама предлагает ребенку грудь на любое беспокойство, своевременно реагируя на сигналы, подаваемые малышом. При беспокойном поведении мама в первую очередь предлагает ребенку грудь, если малыш отказывается от груди или продолжает капризничать после кормления, тогда проверяются другие факторы, которые могут причинять ему дискомфорт:

Однако грудное молоко – не только еда. Чем младше ребенок, тем большее значение для него имеет процесс грудного вскармливания. Грудное молоко, это:

  • еда и питье
  • обезболивающее
  • слабительное
  • мочегонное
  • успокоительное и многое другое

В момент кормления грудью ребенок не только ест и получает необходимую ему энергию, он общается с мамой, чувствует себя в безопасности, находясь близко к материнскому телу и ощущая тепло и запах мамы, к которым он привык за 9 месяцев внутриутробной жизни. Для новорожденных детей грудное молоко и процесс кормления решают практически все проблемы и трудности, которые может испытывать ребенок. Не стоит бояться перекормить малыша. Грудное молоко быстро и легко усваивается организмом, поэтому ребёнок не может страдать от его избытка.

Во время сосания материнской груди, в отличие от пустышки, ребенок всегда получает грудное молоко, которое выполняет ту функцию, которая необходима малышу в данный момент времени: насытиться едой, утолить жажду, облегчить боль и т. д.

Что касается временных интервалов и длительности кормлений – они могут быть весьма разнообразны и их контролирует ребенок. Новорожденные дети склонны прикладываться к груди достаточно хаотично. Промежутки между кормлениями могут быть небольшими, а сами кормления достаточно длительными. Но примерно к 1-2 месяцам ребёнок начинает самостоятельно входить в более-менее понятный маме режим кормлений.