Как правильно делать клизму грудничку в домашних условиях

Альтернатива клизме

Специалисты рекомендуют заменять клизму:

Мылом. Небольшой кусочек натурального мыла следует намочить, чтобы оно стало скользким. Вещество смягчит фекалии и облегчит их выход,

• Градусником. Узкая часть градусника вводится в проход и прокручивается, раздражая прямую кишку. В течение некоторого времени у грудничка должна возникнуть дефекация,
• Ватной палочкой. Методика использования аналогична градуснику, только вату нужно предварительно обработать кремом, мылом или вазелиновым маслом,
• Микроклизмой «Микролакс». Создана специально для маленьких детей. С носика приспособления отламывается защитная часть, затем попка ребенка смазываются кремом. Микролакс вводится в организм до указанной метки и бережно вытягивается назад. Результат наступит в течение короткого времени. Флакончик рассчитан на два использования.

Микролакс разработан для детей

Как сделать клизму ребенку

Только в крайнем случае назначается детская клизма, когда нужно быстро очистить пищеварительную систему от твердых шлаков и токсинов.

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, нужно придерживаться следующих проверенных рекомендаций:

Готовим раствор, учитывая возраст ребенка.
Температура раствора для клизмы не должна превышать температуру тела.
Ребенка кладем на ровную поверхность, предварительно застелив ее клеенкой.
Лучше класть на бок.
Поднимаем верхнюю ягодицу и осторожно вводим наконечник клизмы, предварительно смазав его вазелином или детским кремом.
Вводить можно на глубину не более 1 см.
После введения раствора нужно зажать ягодицы на несколько минут, чтобы раствор не вышел наружу.
Каловые массы будут выходить из организма в течение одного часа, поэтому проводить процедуру необходимо вблизи туалета.

Объемы жидкости

Обязательно нужно учитывать возраст ребенка, готовя раствор для клизмы.

Итак, рекомендованы следующие дозы для детей:

• Младенцам — не более 25 мл готового раствора.
• От 1 до 2-х лет — от 50 до 150 мл.
• Детям старше 3-х лет — 250 мл.
• От 6 лет — 300-500 мл.

Подобрать оптимальную дозу жидкости для клизмы может только врач, учитывая возраст и состояние здоровья пациента.

Подготовительные действия

Перед тем как малышу делать клизму, нужно подготовить все нужные инструменты и материалы, а именно:

• В аптеке можно купить специальную спринцовку для определенного возраста объемом от 25 до 400 мл. От трех лет можно использовать кружку Эсмарха.
• Ингредиенты для раствора.
• Клеенку, для того, чтобы застелить рабочую поверхность.
• Детский крем или вазелин для мягкого введения наконечника клизмы в прямую кишку.
• Ватные диски, сухие и влажные салфетки.

Только когда все под рукой, можно переходить к введению клизмы.

Правила введения клизмы

Как сделать клизму новорожденному? Если родители не знают ответ на этот вопрос, то обязательно следует обратиться к педиатру.

Итак, чтобы получить положительный терапевтический эффект от клизмы, нужно придерживаться следующих простых рекомендаций:

• Объем жидкости для клизмы нужно подбирать, учитывая возраст ребенка.
• Температура раствора для клизмы не должна быть выше температуры тела.
• Перед введением наконечника в анальное отверстие обязательно следует смазать его вазелином или безопасным детским кремом.
• Вводить нужно на глубину не более 1 см, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку прямой кишки.
• Вводить рекомендуется медленно, чтобы не травмировать ребенка.
• После введения обязательно следует зажать ягодицы, чтобы раствор попал в кишечную систему и преждевременно не вылился наружу.
• Подобрать раствор для клизмы может только профессионал, учитывая состояние здоровья конкретного ребенка.

Последствия неправильной процедуры

Делать клизму, особенно младенцам, рекомендуется под наблюдением врача или в стационарных условиях.

Неправильное введение может привести к серьезным последствиям, а именно:

• Наконечник клизмы может травмировать нежную оболочку прямой кишки. Основными симптомами являются кровянистые выделения и плач ребенка.
• Диарея. Еще один побочный симптом, когда превышается рекомендованный объем жидкости для клизмы.
• Обострение существующих и скрытых заболеваний органов пищеварения.
• Вымывание из организма полезных бактерий, которые отвечают за процесс оперативного всасывания полезных веществ из пищи.

Если после такой процедуры ребенок постоянно плачет, не может заснуть, не хочет ничего есть и повышается температура тела, обязательно следует обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Состав и рецепты растворов

В зависимости от назначения клизмы готовятся растворы по разным рецептам. Каждый рецепт имеет определенные свойства и особенности приготовления.

Травяной

Очистительная клизма в домашних условиях готовится из разных трав. Готовые сборы или травы можно приобрести в аптеке, а затем из них приготовить отвары.

Травяной

Для промывания кишечника можно использовать:

• ромашку;
• шалфей;
• полынь;
• календулу;
• зверобой;
• подорожник;
• чистотел;
• липу;
• листья смородины.

Растения можно готовить по отдельности или комбинировать в сборы.

Травяные клизмы снимают воспаление, стимулируют иммунную защиту а также:

• останавливают кровотечение;
• обезболивают;
• заживляют небольшие раны.

Для приготовления лекарства необходимо взять столовую ложку травы на 1 л воды. Затем раствор следует прокипятить 5-10 мин. и оставить остыть до 37-38 градусов.

Свекольный

Для приготовления рецепта из свеклы для очистительной процедуры необходимо взять один небольшой овощ и натереть его на крупной терке. Затем тертую смесь опустить в трехлитровую емкость, залить до половины горячей водой.

Свекольный

Рекомендуется добавить в полученную смесь выдавленный зубчик чеснока и щепотку лимонной кислоты. Раствор должен настояться, поэтому его оставляют на всю ночь. Свекольные процедуры эффективны при хронических запорах. Они восстанавливают перистальтику кишечника, устраняют микробный дисбаланс.

Лимонный

Чтобы приготовить раствор необходимо взять 2 л кипяченой воды и 2 ложки сока из свежего лимона. Затем все перемешать и вылить в кружку Эсмарха. Можно добавить к лимонной воде 1 ложку пчелиного меда. Но следует помнить, что без лимона мед нельзя использовать.

Кофейный

Для приготовления вводимого раствора следует взять 3 ст. л. перемолотых кофейных зерен. Затем следует сварить их в 1 л воды. После этого кофе необходимо настаивать до температуры тела. Полученную смесь через марлю фильтруют и доводят до получения требуемого объема. Опорожнять кишечник разрешается спустя 10-15 мин.

Кофейный

Процедуры используются для следующих целей:

• расслабляют гладкие мышцы;
• расширяют желчные протоки;
• ускоряют вывод токсичных веществ из печени;
• расширяют кровеносные сосуды.

Очищение кишечника с использованием данного рецепта может вызывать зависимость. Поэтому нельзя часто его применять.

Содовый

Процедуры из соды считаются самыми популярными. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, облегчают боли в заднем проходе, успокаивают. Рекомендуются проводить манипуляции с содовым раствором в борьбе с паразитами, поселившимися в организме.

Для этих целей следует взять 1 л теплой воды и 25 г соды. Затем раствор подогревается до температуры тела. Помимо этого для операции понадобится 2 л чистой воды для очистительной клизмы, которая проводится после лечебной содовой.

Соляной

Процедуры из солевых растворов помогают активизировать рецепторы, провоцирующие опорожнение. Приготовленная жидкость безболезненно размягчает и выводит фекальные массы. Готовить раствор следует из 5 ст. л. поваренной соли, растворив их в 1 л воды. Процедура проводится в несколько заходов.

Клизма для новорожденных

У младенцев пищеварительная система не полностью сформирована, поэтому у многих из них наблюдается дисфункция кишечника. Иногда для разрешения сложившейся ситуации требуется постановка клизмы для новорожденных. Многие задаются вопросом: всегда ли нужна клизма для новорожденных, и можно ли без нее вообще обойтись?

При запорах ребенок обеспокоен, часто плачет

Примечание. Клизма – процедура, во время которой в организм (в прямую кишку через задний проход или в толстую кишку с помощью кишечных трубок либо, используя наконечник для клизмы) вводят воду, лекарственные или другие вещества. Манипуляции по очищению кишечника могут проводиться не только в условиях стационара. Поэтому многие люди хотят узнать, как сделать правильно клизму грудничку.

Рекомендации

Прежде чем поставить клизму, можно попробовать и другие методы стимуляции.

1. Массаж брюшной области. Этот способ заключается в поглаживании теплыми руками, обработанными косметическим маслом, живота крохи по часовой стрелке через час после приема пищи. На живот необходимо немного надавливать. После массажа ребенок должен полежать на животе. Такой массаж рекомендуется выполнять часто для обеспечения правильной работы ЖКТ.
2. Теплая ванна. Такая процедура позволит расслабить младенца.
3. Укропная вода. Если напиток правильно приготовить, он нормализует работу кишечника. Для приготовления необходимо заварить в стакане воды несколько веточек высушенной зелени. Давать ребенку следует 2 чайные ложки отвара.
4. Теплая пеленка. Если положить на живот малыша теплую пеленку, а затем взять его на руки, активизируется работа кишечника. Процедуру следует выполнять несколько раз.
5. Стимулирование кишки ватной палочкой. Палочку необходимо смазать вазелином и ввести в анальное отверстие на глубину полсантиметра и медленно аккуратно покрутить.

Клизма, поставленная в домашних условиях, для грудничка является мероприятием лечебного характера, которое необходимо проводить, когда другие, более щадящие методы стимулирования процесса дефекации не действуют. Ни в коем случае эту процедуру нельзя проводить часто, чтобы не спровоцировать появление патологических процессов в кишечнике.

Альтернативы клизме

В первую очередь при запоре у ребёнка:

1. кормящей маме следует пересмотреть своё питание, включив в него больше клетчатки, фруктов, кисломолочных продуктов, сухофруктов (чернослива, кураги)
2. ребёнку на искусственном вскармливании подберите более подходящую смесь
3. давайте малышу больше жидкости. Если ребёнок употребляет исключительно молочко, прикладывайте его чаще к груди, на искусственном вскармливании — добавьте в его рацион очищенную водичку

Эффективными медикаментозными средствами, по мнению детских врачей, являются:

1. глицериновые свечи
2. сиропы с лактулозой (можно применять длительно для профилактики)

Ознакомившись со статьёй, просмотрев видео и проконсультировавшись с вашим педиатром, вы можете решить сделать ли клизму своему младенцу или нет. Но прежде чем браться за спринцовку, опробуйте более щадящие способы борьбы с запорами. Быть может, клизма вам вовсе не понадобится. Если же очищение кишечника таким способом необходимо, научитесь это делать правильно. Здоровья вашему младенцу и всей вашей семье!

Родители обязательно должны проявлять осторожность в столь ответственном деле, как сделать клизму грудничку. Клизмочка должна быть поставлена правильно, а значит, к этому делу следует подготовить и самого ребенка, и место для проведения процедуры, необходимые приспособления

Как правильно делать клизму месячному ребенку, и почему нужно проведение такой процедуры. На самом деле у родителей с опытом в аптечке всегда имеется клизма, как только ребенок родился. Все по причине того, что у грудничка часто случаются запоры. Когда малыш появился на свет, то его кишечник еще плохо работает и не умеет правильно перерабатывать даже столь простую пищу как молоко матери. Часто микрофлора кишечника еще не сформирована до конца, а значит, не хватает нужных ферментов. Как правило, помочь ребенку можно, если сделать клизму новорожденному в домашних.

Важно! Каждый родитель должен понимать, что клизма грудному ребенку при запоре делается строго по показаниям врача и по состоянию здоровья, а не как гигиеническая процедура. При таком подходе клизма грудничку при запоре не навредит, а сильно поможет

Кому сколько вливать

Чтобы правильно поставить клизму ребенку, нужно ориентироваться на индивидуальный объем клизмы, который зависит от возраста и веса малыша. Однако, будет лучше, если то, сколько раз можно делать клизму ребенку, порекомендует лечащий врач.

При подготовлении проведения процедуры руководствуемся следующими критериями:

• сделать клизму месячному ребенку можно в объеме не больше 30-40 мл;

• от 2-х месяцев до полугода – 50-60 мл;
• от полугода до 8 месяцев — 60-100 мл;
• годовалому – 120-130 мл;
• малышу 2 года жизни – не более 200 мл;
• в 3-4 года – 250-300 мл;
• в 5-6 лет – 350 мл;
• младшим школьникам от 6 до 9 лет – 400 мл;
• детям старше 10 лет объем клизмы можно доводить до 0,5 литра.

Нельзя ставить клизму ребенку при наличии трещин заднего прохода или острых воспалительных процессах в прямой кишке. Также, чтобы не нарушить моторику кишечника, не стоит увлекаться клизмами по малейшему поводу, иначе после многократных процедур, которые значительно облегчают жизнь, в первую очередь родителям, у мамы могут появиться жалобы на то, что ребенок не какает без клизмы.

Тогда придется обращаться за помощью к гастроэнтерологу. Частота процедур не относится к курсу лечебных микроклизм, назначенных врачом.

Как правильно делать клизму

Стандартная клизма состоит из емкости объемом от 1 до 2 литров, резинового шланга, наконечника и зажима. Клизму можно изготовить самостоятельно из подручных материалов, но лучше всего использовать аптечное изделие. Для клизмы можно использовать воду с различными добавками. Так для очищения кишечника до голодания, в воду можно добавлять, соль, марганцовку, травы, мочу и др. добавки.

Но во время голодания, лучше всего подойдет использование обычного раствора марганцовки слабо розового цвета. Такой раствор абсолютно нейтрален, не вызывает раздражения кишечника и хорошо переносится. Использование поваренной соли для клизм во время голодания и выхода из голодания не рекомендуется , в связи с возможностью возникновения солевых отеков.

Количество воды в расчете на одну клизму должно быть в пределах 1-1,5 литров /не более 2 литров/. Этого количества вполне достаточно для однократного очищения толстого кишечника. Повторные клизмы, следующие одна за другой неприятны и нежелательны во время голодания, так как вызывают неоправданное раздражение кишечника и утомляют.

Клизму лучше всего делать в спокойной обстановке, когда вам не мешают ваши близкие. Для этих целей хорошо подходит ванная комната. Емкость с жидкостью подвешивается на высоту 1-1,5 выше вашего туловища. Наконечник клизмы смазывается растительным маслом и вводится впрямую кишку на расстояние 5-7 см.

Однако в практике очень часто используют клизму без наконечника, вводя в прямую кишку, смазанный растительным маслом, резиновый шланг. Такая тактика позволяет ввести шланг внутрь на 10-15 см, а это, в свою очередь, облегчает введение жидкости на большую глубину и в большем количестве.

После введения шланга в прямую кишку следует принять коленно-локтевую позу и, осторожно сняв зажим, начать введение жидкости. Для предотвращения быстрого вливания жидкости и, как следствия, возникновения болезненности, рекомендуется контролировать скорость вливания, периодически пережимая шланг пальцами

После того, как большая часть жидкости попала в кишечник, следует извлечь шланг и некоторое время /5-10 мин./ удерживать жидкость внутри. После чего можно посетить туалет. После клизмы желательно некоторое время отдохнуть.

Механизм воздействия

Клизма с содой действует сразу в нескольких направлениях, так или иначе связанных с процессом похудения:

1. Повышает щёлочность кишечника, нейтрализуя кислую среду, которую так любят паразиты.
2. Бережно и безболезненно освобождает кишечник от каловых камней и скопившихся на стенках ядов, тем самым очищая нижние отделы ЖКТ и подготавливая организм к похудению.
3. Нормализует деятельность пищеварительного тракта, за счёт чего улучшается обмен веществ и снижается скорость набора жировых отложений.
4. За счёт очищающего воздействия и выведения лишней жидкости из организма уменьшает объём талии и бёдер.

Профилактика запоров

Любую проблему намного легче предупредить, чем лечить. Для профилактики запоров нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• нормализовать режим питания матери и ребенка;
• обеспечить оптимальное количество воды в рационе малыша;
• перед кормлением малыша на 5 мин. переворачивать его на животик;
• регулярно делать с ребенком зарядку;
• проводить массаж животика;
• выполнять все рекомендации врача;
• не допускать перегрева малыша;
• при возникновении проблем сразу же обращаться к педиатру.

Даже зная о том, как делать клизму грудничку, не стоит забывать о противопоказаниях и возможных побочных эффектах. Если после выполнения клизмы проблемы с пищеварением не исчезают, следует записаться на прием к врачу. Самостоятельно продолжать лечение клизмами нельзя.

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?
Да, можно принимать длительно.

Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью?
Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.

За счет какого компонента, происходит эрадикация бактерии Хеликобактер?
Эрадикация хеликобактериоза происходит за счет не одного компонента, а целой комбинации, данная разработка запатентована и награждена РАН РФ свидетельством об открытии номер 503.

Где купить Стимбифид Плюс?
Здравствуйте!

https://stimbifid.ru/gde-kupit.html

В желудке кислая агрессивная для бактерий среда,выживает только хелиобактер, объясните механизм действия препарата в данном случае для уничтожения хелиобактерии Мне, как биологу, этот вопрос остается открытым.
Здравствуйте, коллега!

Вся информация есть на сайте:
Научный прорыв в лечении гастрита, ассоциированного с Helicobacter Pylori

“Микробиом желудочно-кишечного тракта: от формирования к современному пониманию и принципам воздействия”. Смотрите на сайте Симпозиум Доклад №2.

Спасибо!

Опасность кишечного коронавируса

Это состояние опасно не только тем, что развивается воспалительная реакция, но и тем, что при рвоте и диареи организм человека теряет большое количество жидкости, в результате чего может возникнуть обезвоживание (дегидратация). Особой опасности подвергаются люди преклонного возраста, имеющие дополнительные хронические заболевания. Для них такое состояние несет угрозу не только здоровью, но и жизни.

Диагностика

По аналогии с респираторной формой коронавируса, диагностика кишечной формы заболевания проводиться с помощью лабораторного ПЦР исследования

Во внимание берется характер жалоб пациента

Лечение

Как и при респираторной форме данного заболевания, чаще назначается симптоматическое комплексное лечение. При выраженных клинических проявлениях назначается курсовой прием интерферонов, которые являются одним из главных звеньев иммунитета. Ключевое значение имеет восстановление водно- солевого баланса. С этой целью назначается обильный питьевой режим, а также препараты, содержащие необходимый набор электролитов. Наиболее популярен препарат Регидрон в форме порошка для приготовления раствора. Препарат используется в качестве регидратационной терапии при диареи, независимо от причины ее развития. Доказательной эффективностью при лечении всех форм Covid-19 обладает селен, который помогает усилить общую сопротивляемость организма.

Обязательным пунктом комплексного лечения является диета. Пациентам назначают щадящий режим, который предусматривает полное исключение из рациона жаренной и жирной пищи, алкоголя, приправ и специй, соусов. С заботой о здоровье кишечника, предпочтение отдается слизистым супам, кашам на воде, отварной рыбе, молочным киселям и другим продуктам, способствующим обволакиванию стенок ЖКТ.

При любой степени выраженности проявлений кишечного коронавируса, важно не откладывать визит к врачу. Независимо от того, имеет заболевание первичную или вторичную природу, это патологическое состояние нарушает баланс кишечной и желудочной микрофлоры, что провоцирует или усугубляет диарею

Восстановлению микрофлоры кишечника способствует прием метапребиотика Стимбифид Плюс. В состав Стимбифид плюс входят 3 активных компонента, эффективно восстанавливающих баланс собственной микрофлоры кишечника человека.

Нормальная микрофлора помогает ускорить процесс выздоровления при кишечной форме коронавирусной инфекции, укрепить защитные силы организма и предупредить развитие обезвоживания организма. Эффективность средства доказана как при лечении кишечной формы коронавируса, так и для профилактики заболевания. Метапребиотик одинаково безопасно использовать в любом возрасте. Полный курс приема метапребиотика Стимбифид Плюс поможет снизить до минимума риск развития осложнений респираторной и кишечной форм коронавирусной инфекции.

09.03.2021

25887

14

/ Доктор Стимбифид

Подготовка к процедуре новорождённых и малышей постарше

Любые медицинские манипуляции ребёнку назначает врач. Это правило родители должны соблюдать всегда. Грудничкам и детям до 3 лет клизму делать лучше в условиях стационара, под наблюдением специалистов.

Если педиатр в домашних условиях проводить процедуру разрешил, вам потребуется специальное медицинское приспособление — спринцовка (в народе «груша»). Приобрести спринцовки разных объёмов можно в аптеке. С мягкими резиновыми наконечниками и пластиковыми, сменными и несменными. Детям после 10 лет уже имеет смысл ставить клизму с использованием кружки Эсмарха (резиновая грелка со шлангом и съёмным наконечником).

Таблица: объём жидкости для клизмы по отношению к возрасту и массе тела ребёнка

При проведении манипуляции важно вливать ребёнку тот объём жидкости, который соответствует его возрасту. Если воды (раствора) в клизме будет меньше, вы не получите ожидаемого от неё эффекта. Если больше — малыш испытает болевые ощущения от растяжения и спазма стенок кишечника

Если больше — малыш испытает болевые ощущения от растяжения и спазма стенок кишечника.

Что ещё вам нужно подготовить для процедуры?

1. Спринцовку, купленную в аптеке, стерилизуйте (прокипятите) в воде в течение 30 минут. Далее перед каждым использованием достаточно кипятить резиновую спринцовку 5–10 минут. А у той, что со съёмным наконечником, стерилизации подлежит только наконечник. Груша просто промывается под проточной водой.
2. Также вам потребуется одноразовая пелёнка (или клеёнка, плюс пелёнка), чтобы подложить под попу ребёнка, мыло и полотенце, чтобы после манипуляции подмыть малыша и вытереть.
3. Для смазывания наконечника спринцовки и анального отверстия подготовьте либо растительное масло — предварительно прокипятите его — либо вазелин.
4. Унитаз (горшок) должен находиться рядом.
5. Раствор для клизмы тоже нужно приготовить предварительно. Его состав будет зависеть от того, какой вид клизмы вам порекомендовал врач.

Так выглядит кружка Эсмарха. С её использованием делают клизму детям старше 10 лет и взрослым

Рецепты растворов

Раствор для клизмы готовьте непосредственно перед манипуляцией. После приготовления его нужно остудить до комнатной температуры или температуры тела ребёнка (в зависимости от вида клизмы).

1. Очистительная. Средняя или большая, прохладная или тёплая клизма. Вскипятите воду — лучше брать питьевую очищенную или артезианскую. Остудите её до нужной температуры, и с помощью шприца или мерного стакана отмерьте рекомендованный объём.
2. С отваром аптечной ромашки. Простая средняя или большая клизма, прохладная или тёплая. 1 ст. л. сухих цветов залейте 1 ст. (200 мл) кипятка, доведите до кипения, томите на медленном огне 15 минут. Снимите с огня, дайте настояться на протяжении получаса, процедите, сырьё отожмите. Доведите объём кипячёной водой до рекомендуемого. Остудите до нужной температуры.
3. С соком лимона или яблочным уксусом. Прохладная или тёплая микроклизма. Возьмите 1 л тёплой очищенной кипячёной воды. Выжмите в неё сок 1 среднего лимона либо добавьте 1 ч. л. уксуса (обязательно яблочного). Используйте раствор в рекомендованном количестве (в соответствии с возрастом малыша).
4. Масляная. Тёплая микроклизма — её объём даже у взрослых не превышает 100 мл. Грудничкам — 15–25 мл, детям до 2–3 лет — 50 мл, до 6 лет — 75 мл, после — 100 мл. На 100 мл очищенной кипячёной воды (горячей) возьмите 3 ст. л. кипячёного растительного масла или вазелинового. Ингредиенты смешайте, раствор остудите до 37–40°С.
5. Солевая или гипертоническая. Прохладная или тёплая микроклизма — 0,5 ч. л. (2,5 г) обычной кухонной соли растворите в 1 ст. (200 мл) тёплой кипячёной воды. Если взять морскую соль, клизма будет иметь антисептический эффект.
6. Глицериновая. Тёплая микроклизма — объём не более 100 мл. Глицерин питьевой вы можете приобрести в аптеке, где имеется рецептурный отдел. Смешайте 1 ч. л. (5 мл) глицерина с 0,5 ст. (100 мл) тёплой (37°С) кипячёной воды.
7. Мыльная. Тёплая микроклизма — 1 ч. л. натёртого на мелкой тёрке детского мыла (натурального, без красителей и отдушек, подойдёт и хозяйственное) растворите в 0,5 ст. (100 мл) тёплой очищенной кипячёной воды. Можно также добавить в мыльный раствор 1 ч. л. (5 мл) питьевого глицерина.

Как делать клизму для похудения в домашних условиях правильно

Как делать клизму для похудения в домашних условиях правильно? Народные целители рекомендуют соляной ее вариант. Соляная разновидность клизмы поможет именно в борьбе за стройность. Понадобится обычная кипяченая вода, а также – кружка аптечного типа, известная как кружка Эсмарха. За один сеанс рекомендуют применять 1-2 литра – в зависимости от роста. Чем выше пациент, тем больше будет объем. Пусть у клизмы будет температура около 23 градусов.

Но совсем необязательно это должна быть клизма. Если у вас нет патологий прямой кишки, можно использовать и глицериновые свечи. В любом случае, подсаживаться на любые слабительные средства только ради плоского живота не стоит.

Источник