Причины беспокойного сна детей после года
Дети, возрастом старше года, должны спать не менее тринадцати с половиной часов в сутки.
Распределение следующее:
- До двенадцати часов ночью.
- До двух часов днем.
Указанные проблемы у таких малышей вызываются:
- Страхом потери мамы. Кроха ощущает зависимость от родителей и чувствует себя некомфортно и одиноко, часто кричит, проснувшись, если мамы нет рядом.
- Боязнью темноты, придуманных персонажей и пр.
- Чрезмерно яркими впечатлениями, полученными перед сном.
- Переутомлением. Многие родители думают, что это должно обеспечивать крепкий сон, однако в такой ситуации наблюдается обратный эффект, в связи с повышенной нагрузкой на психику.
Необходимо помнить, что беспокойство ребенка во сне свидетельствует о проблемах с нервной системой, поэтому важно установить причину такого поведения и своевременно принять меры. В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система
От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье
В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система. От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье.
Детские капризы и упрямство
Чем старше ребёнок, тем больше проявляется характер, упрямство. Почему ребенок не слушается? – часто думают родители. Всегда стремимся понимать, идти навстречу, заботимся, а дети не понимают наших стремлений. В чём причина?
Итак, ребенок не слушается, советы психолога:
Определить причину непослушания – приказной тон родителей, игнорирование его интересов, нет чётких правил воспитания, не понимают инструкции родителей или стремление получить желаемое с помощью капризов, непослушания.
Заниматься воспитанием с раннего возраста – в один год малыша проще приучить к нормальному поведению, чем в 5-7 лет, когда начинается пик непослушания
Ребёнок взрослеет, проявляет своеволие.
Доверительное общение – для послушания важно признавать авторитет взрослых. У них больше опыта, они способны помочь в жизни
Полезно делиться мыслями, идеями, обсуждать совместно сложные ситуации, искать решения.
Особое обращение – детям приятнее, когда обращение целевое, а не крик. Лучше подойти, обнять и высказать мысль, предложение ребёнку, чтобы чувствовал любовь, заботу. Грубость никто не любит.
Зрительный контакт – при обращении полезно смотреть в глаза, показывая доверие, открытость. Готовы понять, принять его, обсудить любую сложность.
Будьте благодарны – если малыш выполнил поручение, полезно поблагодарить, подчеркнуть важность действий. Простое “спасибо” всегда приятно слышать.
Послушание – безопасность – бывает, нужна быстрая реакция, как при пожаре. Ребёнку необходимо знать, понимать – послушание и выполнение строгих правил безопасности может спасти жизнь. Это необходимость, а не прихоть родителей.
Считаться с мнением ребёнка – детям важно чувствовать, что их интересы уважают. Родители могут давать возможность выбора для проявления самостоятельности, предлагая несколько возможных вариантов питания, одежды. Малыш тоже личность.
Устанавливать дружеские отношения – конфронтация не приведёт к хорошим результатам, а доверие и умение договариваться – выход для формирования взаимопонимания.
Чёткие правила воспитания – определить единые требования в семье, никому не нарушать, чтобы малыш понимал, что можно, что – нельзя.
Детское упрямство – нормальное явление для детей старше двух лет
Кроха растёт, проявляет самостоятельность, скорее, должно тревожить отсутствие подобных реакций. Дети слишком послушные, покорные обладают слабой нервной системой, не приспособлены к жизни в обществе, с трудом адаптируются в коллективе, не могут быть самостоятельными, постоянно зависят от чужого мнения.
Как успокоить маленького ребенка, если не слушается? Понять причину непослушания, установить контакт, строить доверительные отношения, давать больше свободы, подчёркивать значимость, но соблюдать рамки требований
Не забывать объяснять требования, для детей постарше важно понимать, почему правильнее поступать таким образом, а не иначе
Ребенок не слушается, истерики имеют частое проявление
Корень сложностей в воспитании после года – закрепился рефлекс манипулирования криком, требуется долгое время для искоренения вредной привычки. Лучше вовремя купировать стремление устраивать “цирк”.
Ребёнок – будущий член общества, а нормальное общение позволит ему быть успешным и самостоятельным. Истеричное поведение не приветствуется в общении, хотя часто наблюдаем среди взрослых. Причина? Детские годы, воспитание.
В статье рассмотрели, как успокоить маленького ребенка в грудном возрасте, после года и пяти лет. В разном возрасте есть свои причины для слёз. Главное – понимать, любить детей. Выход и решение существует всегда. Многие родители сталкиваются со сложными периодами в воспитании. Советы педагогов и психологов помогут пройти успешно все кризисы, вырастить замечательных детей.
Суть методики
Существует множество методик и способов как успокоить своего плачущего новорожденного ребенка. Самая действенная и безопасная из них – это метод Харви Карпа.
Харви Карп – знаменитый американский эксперт по развитию новорожденных с 20 летним стажем работы. Уже много лет он рассказывает молодым родителям о доступных и действенных способах как унять плач ребенка. Это практикующий врач и автор книг, являющихся бестселлерами в своих категориях.
Суть этой методики заключена в воссоздании условий, напоминающих время, проведенное в материнском животе. Период до трехмесячного возраста, доктор называет как «четвертый триместр беременности» — в это время новорожденные нуждаются в условиях, напоминающих внутриутробную среду матери. Основываясь на этот принцип, доктор выстроил специальную методику, позволяющую успокоить плачущего младенца за 5 минут.
Методика включает в себя:
- пеленание;
- положение ребенка на боку или животе;
- «белый» шум;
- укачивание;
- сосательный рефлекс.
1. Пеленание.
Оно необходимо малышам, чтобы он не будил себя ручками и чувствовали себя комфортно, так как пеленка имитирует нахождение ребёнка в утробе матери. Ещё, запеленав, плачущего ребёнка он скорее всего успокоится.
2. Положение на боку.
Это положение подходит для того, чтобы успокоить малыша, НО не для сна!!! Суть в том, что когда малыш плачет, вы его пеленаете и кладёте на бок, прямо на руках или коленках и он перестаёт плакать.
Когда ребёнок находится в утробе матери, то он слышит постоянно звук ее кровотока, это напоминает шум, похожий на «шшшшш». Такие звуки успокаивают малыша, помогаю перестать плакать и заснуть. Так что немного пошипеть будет полезно.
Действие 4
Укачивание или ритмичное покачивание. Не нужно интенсивно трясти малыша из стороны в сторону – этим вы не только не успокоите его, но и причините вред его здоровью. Чтобы это действие имело максимальный эффект нужно взять ребенка на руки, положить его лицом вниз, чтобы голова оказалась на вашей ладони.
Действие 5
Если ребенок находится на грудном вскармливании, ему необходимо дать грудь. Если же он получает искусственное питание, то можно предложить ему бутылочку со смесью или теплой водой. Еще можно дать ему пососать пустышку или свой чистый палец.
- Если он отказывается сосать пустышку, выплевывает ее, то нужно при сосании немного надавить на нее, как будто отнимая – у ребенка тут же просыпается реакция сосать ее еще интенсивнее и быстрее.
- Это действенный способ успокоить младенца, так как в этот период у него особо выражен сосательный рефлекс.
- Сосание пустышки так же снижает риски возникновения детской смерти.
Иногда для успокоения ребенка достаточно одного способа, а иногда нужно применять все 5 – все дети разные, и к каждому нужно применять индивидуальный подход. Метод Харви Карпа позволяет быстро успокоить плачущего младенца, давая его маме отдохнуть, так как со всеми действиями отлично может справится отец, бабушка или дедушка малыша.
Если правильно выполнять все рекомендации доктора, то эффект гарантированно наступает в 98% случаях.
Как говорит сам доктор, эти действия использовались еще в традиционном обществе на протяжении многих веков. Создавая малышу напоминания о времени, проведенном в матке, вы подарите ему чувство защищенности и спокойствие.
Но следует помнить, если ваш ребенок сыт и все 5 действий не приводят к утиханию плача, обратитесь за помощью к педиатру, возможно ребенка беспокоит что-то серьезное и у него есть проблемы со здоровьем.
Спокойная мама — спокойный малыш
И это не простые слова. Давно подмечено, что настроение родителей (особенно, мамы) очень сильно влияет на состояние крохи.
Ни в коем случае не слушайте советчиков, предлагающих дать грудничку покричать, чтобы он устал и уснул. Это ваш ребенок, и вам необходимо знать, как его успокоить мягкими способами.
Самое главное условие — родители сами должны сначала остыть, настроиться на мирный лад. Обо всех претензиях в момент укачивания следует забыть. Многим это сделать трудно, но иного выхода нет.
Малыш чутко чувствует, что происходит вокруг. Маленький мозг умеет «считывать информацию» о событиях в пространстве и соответствующим образом реагировать. Если ребенку тревожно, то его не получится быстро убаюкать. Необходимо сначала разрядить обстановку, и только потом успокаивать новорожденного.
Известно множество случаев, когда на руках уставшей и раздраженной мамы кроха продолжает, не переставая, кричать и плакать. А у постороннего (спокойного) человека младенец быстро прекращает истерику и засыпает.
Молодые родители часто чувствуют себя неловко в таких ситуациях. Они думают, что все дело в них и упрекают друг друга. Отчасти в этом есть доля правды. Но только суть в том, что родители не плохие, а встревоженные, уставшие, обессилевшие.
Правильное понимание ситуации и парочка полезных методов помогут молодым родителям успокоить ребенка и сохранить мир в семье.
Как успокоить ребёнка, если он плачет
Само по себе время, которое ребёнок плачет, не говорит ни о чём. Если это плач отчаянья, то и пяти минут много для тоддлера. Если это плач горя и есть поддержка уверенного взрослого, сочувствующего, но не боящегося слёз, и ребёнок выходит победителем из ситуации, погоревав и занявшись другим делом, то 20–30 минут плача небольшая беда
Если это демонстративные слёзы, но малыш не истощён и не перевозбуждён, допустимо позволить ему убедиться, что это неработающий способ получить внимание. Если демонстративный плач выходит из-под контроля ребёнка, то ему нужна помощь в саморегуляции
Надо его крепко обнять, погладить, покачать, присоединяться к его плачу и выходить из него, увлекая за собой малыша. Всеми возможными способами уделяйте внимание эмоциям, но не самой истерике. Сочувствуйте, но не потакайте.
Если ребёнок отвлекает других учеников, скажите ему об этом и отведите его туда, где в вашем классе приемлемо шуметь, и будьте там с ним.
Надёжная привязанность — залог хорошего обучения: учится только тот, кто спокоен
Так что, если индивидуальное внимание в период адаптации уделяется не по каждой необходимости ребёнка, а по возможности педагога, то имеет смысл обсудить проблему и предусмотреть помощь
Бесплатные уроки от экспертов
Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома
Как воспитателю успокоить ребёнка в садике
Всё остальное помогает только в дополнение к тому, что тоддлер должен быть обеспечен альтернативным объектом привязанности, когда он разлучён с родными.
Что помогает:
- Чёткое обозначение начала и окончания занятия, понятное малышу.
- Явный, уверенный, решительный уход родителя.
- Повторяющийся ритуал входа и выхода на занятие (приветствие и прощание, мытьё рук, закрывание дверей).
В моём классе все знают, что о скором окончании занятия возвещает «кукареку» моего специального будильника на телефоне. Очень популярна мантра «после «кукареку» мама придёт», которую сначала я повторяю всем, кто хватился мамы, а потом они и сами напоминают себе об этом по мере необходимости, чтобы умерить тревогу.
Реальный диалог двух девочек. Одна рисует, вторая рядом клеит. Обе ещё не говорят предложениями.
Первая (немного печально): «Мама…»
Вторая (деловым тоном): «Кукареку».
Обе девочки продолжают работать.
Педагог (про себя): «Йес! Система функционирует без моего участия!»
Утешать или отвлекать? Ни то, ни другое. У малыша есть конкретная задача: справится со своим эмоциональным состоянием, самостоятельно (иначе это невозможно) приобрести внутреннее равновесие и стабильность, преодолев тревогу и разлуку. Утешать — пытаться проделать работу за ребёнка. Отвлекать — мешать эту работу проделать. Помочь не более необходимого, только чтобы помочь справиться самому — можно и нужно, это и есть поддержка.
Вы сообщаете малышу на доступном для понимания уровне:
- что мама придёт позже;
- он расстроен;
- вы поняли, что он расстроен;
- вы можете побыть с ним, обнять, если он хочет.
Можно сказать: «Тебе грустно. Ты можешь грустить и делать что-то ещё. Чем ты хочешь заняться, пока грустишь?» И предложить материалы. Если ребёнок отказывается, констатировать факт: «Ты хочешь посидеть здесь, пока грустишь» (почему бы и нет, делать два дела одновременно очень сложно). Тут тонкий баланс между тем, чтобы дать понять, что вы видите проблему и сочувствуете человеку, и тем, чтобы не подпитывать элемент демонстративности.
Вы излучаете уверенность, что горе переживаемо, посильно, что это такое же дело, как помыть окно или почистить обувь. Ребёнок вправе им заниматься, пока желает, столько, сколько ему нужно. Он может попросить помощи или заняться чем-то другим, если захочет. Можно не отвлекать от горевания, а оказаться в поле зрения, занятым своим делом. И когда малыш (сам!) проявит интерес (у соседа-то материал заметнее, чем на полке), сказать: «Я уже закончила заниматься с этим материалом. Твоя очередь, если хочешь». Часто картина того, как другие заняты, помогает найти своё дело.
Нужно уделить внимание и родителям, объяснить, что маленькие дети с трудом переключаются с одной ситуации, с одной привязанности на другую. Важна твёрдость и решительность взрослого, уверенность, что ребёнку нужно остаться в классе и это безопасно
Если родитель сам сомневается и боится (боится огорчить, а малыш-то не знает, чего боится взрослый), то ребёнок паникует. Если родитель, страшась увидеть слёзы дорогого чада, норовит исчезнуть по-тихому, малыш начинает бояться, что взрослый может исчезнуть в любую секунду, и вернуть доверие маленького человека будет нелегко. Подчас надёжность родителя важнее приятности. Мама сказала, что уйдёт, и ушла. Малыш не обязан радоваться её уходу. Но если мама делает то, что говорит, значит, когда не сказала, что уйдёт, можно не опасаться, что она куда-то денется.
Почему дети плачут
Самая первая причина, из-за которой дети почти гарантированно не смогут сдерживать слезы – боль. Даже взрослые нередко плачут, когда случайно падают, ударяются обо что-нибудь или получают небольшие бытовые порезы
Дети же чуть ли не ежедневно получают самые разные травмы, после чего обязательно начинают плакать, но в таких ситуациях плач помогает отвлечься от боли или привлечь внимание родителей
Следующее, с чем сталкиваются многие родители, это детские попытки манипуляции. К примеру, вы взяли ребенка с собой в магазин за продуктами, но по дороге ребенок приметил необычную или красочную игрушку. Какая первая мысль зародится в маленькой голове? Правильно, получить эту игрушку, но каким образом?
Сначала он просто попросит, но ребенку вряд ли получится объяснить, что какая-нибудь кукла или машинка за несколько тысяч рублей просто сломается через пару дней, а ведь ему она просто жизненно необходима. Ваши объяснения ребенок не поймет или не захочет понимать и приступит к плану Б – он начнет плакать и истерить.
Дальше в списке причин, почему плачут дети, идет желание обратить на себя внимание. Нередко из-за домашних забот или загруженности на работе родители уделяют мало внимания детям
Например, ребенок хочет показать что-нибудь важное по его меркам, но мама или папа не хотят потратить несколько минут на лицезрение этого чего-то важного. Малыш же хочет, чтобы родители обратили внимание на него, и на то, что он хотел им показать
Детское упрямство – частый гость в любой семье, где детским капризам потакали с самого рождения. Когда ребенок привык, что за него все делают, то естественно, что на любые просьбы в чем-то помочь или что-то сделать самостоятельно, ребенок начнет биться в истерике, демонстрируя отсутствие желания.
Почему ребенок перестает плакать, если не получает «обратной связи»?
«Специалисты», которые советуют не обращать внимания на плач ребенка, объясняют свою точку зрения тем, что рано или поздно малыш, к которому не подходят родители, перестает плакать и засыпает. Это действительно так. Но по каким же причинам ребенок «успокаивается» и полезно ли это для его психики?
Издавая громкие звуки, ребенок надеется получить от мамы «обратную связь», то есть определенное поведение.
Дети в детдоме скоро отучаются плакать – они теряют надежду
Если эта «обратная связь» отсутствует, малыш действительно может внезапно прекратить кричать. Однако это произойдет не потому, что он успокоился. Ведь и взрослые люди, которые много раз повторили просьбу и не получили никакого результата, приходят к мысли, что продолжать бессмысленно. В результате в подсознании ребенка не формируется связь между активным выражением своего недовольства и родительским поведением. Можно сказать, он теряет надежду добиться своего, естественно, переставая плакать и засыпая из-за банального переутомления.
Кстати, считается, что отсутствие родительской реакции на плач ребенка может стать причиной аутизма. Ведь малыш просто не понимает, для чего нужно общаться с окружающими: он привык к тому, что любые попытки наладить коммуникацию, ни к чему не приводят.
Ребенок аутист – причина – отсутствие реакции родителей на плач
Ценитель тишины
«Я часто держу свою дочурку у груди и легко ее покачиваю. Обязательно нежно шепчу ей на ушко: «Ши-ши-ши-ши-ши…» Она моментально успокаивается и прекращает плакать. Еще дочка любит, когда я ей пою – тоже тихо и нежно. Ей нравится слушать щебетанье птиц и тихую музыку».
Ребенок со звуковым вектором очень чувствителен к звукам. Больше остальных его раздражают скрипы, хлопки, грохот – и остальные громкие и резкие звуки. В отличие от зрительника, он не пугается, но они доставляют ему большой дискомфорт. А вот тихие, нежные напевы, шепот, успокаивающая музыка для детей (или тихая классическая), тишина дома – это то, что благотворно влияет на его настроение и развитие.
Как правильно воспитывать такую девочку или мальчика? Малыш со звуковым вектором будет таким всегда – предпочитающим тишину и уединение, нежели громкое и веселое общество сверстников
Однако родителям для гармоничного развития ребенка мало просто оставлять его в покое, важно учить его общаться и с другими людьми, чтобы он не вырос социофобом. Подробнее об этом – на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Как успокоить малыша – от рождения до трех месяцев
Исходя из теории «четвертого триместра» педиатры разработали несколько простых и эффективных методов, помогающих успокоить новорожденных ребятишек.
1. Пеленание
Кричащего и беспокойного младенца нужно завернуть в пеленку или мягкое одеяльце. Возможно, вам покажется, что подобное положение причинит вашему чаду определенное неудобство, однако специалисты уверены – маленькие дети чувствуют себя спокойно, словно они находятся в мамином животе.
Часто встречающийся вопрос: как плотно необходимо пеленать новорожденного? Ответ очевиден – достаточно туго, чтобы он не мог извиваться, но и одновременно нужно следить, чтобы плотное пеленание не нарушало кровообращение.
2. Смена позы
Часто плачут малыши, уставшие лежать на спинке. Попробуйте подержать младенца на руках в положении лежа на боку или животике. Изменение позиции оказывает на деток успокаивающее воздействие.
Кстати, боли от колик проходят, если опустить кроху головкой на плечо, а давление на живот значительно уменьшает дискомфорт от газов.
3. Ритмичное покачивание
Положите новорожденного на предплечье так, чтобы его животик касался вашей руки, а детские ножки и ручки свободно свисали. Держите малыша в таком положение и прохаживайтесь медленно по комнате, ритмично раскачиваясь.
В этот момент младенец испытывает точно такие же ощущения, что и в материнской утробе.
4. «Белый шум»
Находясь в материнском животе, дети постоянно слышат (вернее, ощущают) самые разные звуки, исходящие от органов беременной женщины. Чтобы воспроизвести такие же шумы, маме достаточно над детским ухом немного пошипеть, чтобы ребенок успокоился.
Только не делайте это очень робко, ведь нужно, чтобы кроха услышал ваc за собственным плачем. Еще можно включить в отдалении пылесос или фен.
5. Грудь, бутылочка или соска
Не секрет, что у новорожденных деток сильно развит сосательный рефлекс. Предложите своему отпрыску пососать грудь или бутылочку со смесью, если он находится на искусственном вскармливании.
Если же кроха не голоден, посмотрите – возможно, соска успокоит его. Безусловно, многие родители не хотят, чтобы кроха привыкал к пустышке, однако тут придется выбирать из двух зол.
Попробуйте последовательно выполнять все эти рекомендации, и малыш обязательно успокоится. Некоторым младенцам хватает всего лишь пары пунктов, другие успокаиваются только после осуществления всех манипуляций.
Причины плача
Причин детского плача множество, вот основные из них:
Голод. Часто младенец кричит, потому что испытывает чувство голода. Плачь в этом случае громкий, надрывистый. И мама не всегда может понять, что ребёнок голоден. Иногда женщине кажется, что она совсем недавно покормила дитя и приём пищи ему не требуется. Но бывают разные причины, по которым ребёнок не наедается: не совсем питательное материнское молоко, игра с соском вместо насыщения (в этот момент неопытная мамочка может не понять, что малыш не поел) и др. Таким образом, если вы думаете, как успокоить ребёнка, когда он плачет, в первую очередь, покормите его.
Накопление воздуха в животике. Часто после кормления ребёнок вместе с молоком глотает воздух. Для того чтобы избавиться от него, ему необходимо срыгивать. И, если ребёнок вовремя этого не сделал, его мучает беспокойство. В этом случае необходимо после кормления взять малыша на руки, прижать к себе, поставив в вертикальное положение. Ребёнок срыгнет и успокоится.
Дискомфорт
Важно понимать, что причину детского дискомфорта установить очень сложно. А ведь это состояние знакомо даже каждому взрослому
Но если мы сумеем легко изменить ситуацию, понимая, что причиняет нам беспокойство, то младенец не может оповестить нас о том, как воздействуют на него те обстоятельства и среда, в которых он находится. Что может причинять дискомфорт ребёнку? Например, ощущение сырости или влаги. В этом случае проверьте, меняли ли вы подгузник, не душно ли ребёнку, не холодно ли. Раздражать нежную кожу младенца может и одежда из синтетики, поэтому ребёнка первых месяцев жизни рекомендуют одевать только в вещи из чистого хлопка. Кроме того, младенец может испытывать неудобство от складок на одежде или пелёнках
Обратите внимание и на этот фактор.
Перевозбуждение. Это чувство также знакомо каждому взрослому, когда эмоции, которые мы испытывали, особенно накануне сна, не дают нам уснуть
Эмоциональное возбуждение свойственно и малышу, ведь его жизнь ещё более насыщенна и увлекательна. Если в течение дня у вас было много гостей, или ребёнок перед сном долго и весело смеялся, или чем-то был увлечён, то это повод подумать о перевозбуждении.
Страх. Мы часто не задумываемся об этом, потому что привыкли считать, что младенец ещё ничего не понимает, не осознаёт, однако он часто испытывает неосознанный страх. Особенно это происходит, если мама, усыпив его, отправилась делать домашние дела. Важно помнить, что младенцу нужен почти постоянный физический контакт с матерью. Только в этом случае он чувствует себя защищённым. Это не значит, вы должны забросить приготовление пищи или стирку, но помните о том, что важнее малыша в вашей жизни на данный момент ничего нет.
Колики. Это одна из самых частых причин детского плача. Колики появляются по разным причинам: незрелость желудочно-кишечного тракта ребёнка, неправильное питание матери, особенно когда в нём много овощей или продуктов, способных вызвать повышенное газообразование, неправильно подобранная смесь и др. Понять, что у ребёнка именно колики, легко. Он громко кричит, а его животик в это время становится твёрдым и надутым.
Переутомление. Младенец был активным в течение дня? Вы предприняли поход, в который никогда не ходили? Он был длительным и утомительным даже для вас? В таком случае младенец, скорее всего, переутомился. А поскольку такое состояние привело к перевозбуждению, малыш не может самостоятельно уснуть.
Физиология. Это не колики! Это необходимость опорожнения кишечника, если ребёнок не может сделать по каким-то причинам данную процедуру сам. В этом случае младенец часто сучит ножками.
Сонливость. Ребёнок переутомился, перевозбудился. Устал. Плач в этот момент у него прерывистый, негромкий. Надо попытаться создать обстановку тишины и покоя и постараться успокоить его.
Как понять, что именно стало причиной истерики младенца? Если это боль – в голосе ребёнка звучат жалобные нотки. Если ребёночек голоден, он плачет надрывно, а когда его возьмёшь на руки, он ищет сосок. Если малыш испугался, он плачет громко и в голосе звучат нотки истерики
В остальных случаях младенец плачет без надрыва, он как бы призывает обратить на себя внимание
Всхлипывания у ребенка во сне
Каждая мама радуется, увидев, как ее ребенок улыбается во сне, и волнуется, когда он плачет не просыпаясь. Паниковать по поводу беспокойного детского сна, если ребенок плачет во сне лишь изредка не стоит, это вовсе не означает, что он заболел или имеет психические нарушения. Все дети, в том числе и новорожденные, видят сны, а нервная система у них еще недостаточно зрелая. Поэтому чаще всего детские сновидения беспорядочные и могут напугать ребенка.
Если же ребенок плачет во сне практически каждую ночь, то родителям не стоит оставлять без внимания такое поведение и обратиться к врачу, чтобы выявить истинные причины детского плача во сне и определить способы устранения этой проблемы. А причины эти могут быть следующими:
1. Колики. Новорожденные дети часто плачут во сне из-за боли в животике, вызываемой кишечными коликами. Чтобы понять, что именно боль в животе беспокоит малыша во время сна, достаточно понаблюдать за ним. Если во время плача малыш напрягает ножки, подгибает их к животу и дергает, то чтобы успокоить ребенка попробуйте погладить его животик по часовой стрелке. Легкий массаж живота и теплая пеленочка иногда помогают малышу успокоиться, если же этого не произошло, чтобы снять боли в животе придется применить специальные капли или укропную водичку.
2. Мокрый подгузник или хочет на горшок. Часто грудные дети плачут во сне из-за чувства дискомфорта, вызываемого мокрыми или грязными подгузниками. А у детей, которые уже приучены ходить на горшок, чаще всего плач во сне говорит о страхе, которые ребенок ощущает во сне из-за того, что он может “намочить” постель и его опять будет ругать мама. Если малыш сильно боится родительского наказания из-за ночного недержания мочи, то это почти всегда выливается в беспокойный сон и постоянные плачи по ночам.
3. Детские фобии. Если ребенок привык засыпать рядом с мамой в одной кровати, то ее отсутствиерядом во время сна может быть причиной его плача во сне. Приучать детей спать отдельно от родителей надо постепенно, не игнорируя заявления малыша о том, что он боится спать один. Зачастую за такими словами кроются детские фобии, которые выливаются в страшные детские сны и регулярный плач по ночам. Причиной ночных кошмаров может быть и боязнь темноты. Если ребенок боится спать без света, то в детской комнате оставьте ночник включенным. Это поможет малышу чувствовать себя защищенным и избавит его от лишних страхов перед сном.
Чтобы ребенок спал спокойно по ночам, забудьте про активные игры перед укладыванием. Обязательно проветрите комнату, где спит малыш, чтобы обеспечить ему свежий, увлажненный и нежаркий воздух. Ведь жара и холод также могут вызвать у детей чувство дискомфорта во время сна, из-за чего он также может плакать во сне.
Если в течение дня никаких новых впечатлений у ребенка не было, то причиной детского плача во сне может быть недостаток родительской любви или ссора между родителями, свидетелем которой стал ребенок. Малыши очень чутко реагируют на перемены настроения и поведение близких ему людей. Чаще всего по ночам плачут дети тех родителей, которые сами не умеют контролировать свои эмоции, кричат на своих детей и наказывают их за любую провинность.
Дети таких родителей отличаются повышенной нервной возбудимостью и могут постоянно плакать во сне, что уже требует наблюдения у детского невропатолога.
Чтобы устранить плач ребенка во сне, неукоснительно соблюдайте режим дня, допуская отклонения лишь в исключительных случаях, например, когда у вас проводятся семейные праздники или во время поездок в отпуске. Обязательно контролируйте просмотр мультфильмов и телепередач детьми перед сном. Лучше всего за два часа до сна вовсе не разрешать ребенку сидеть за компьютером и телевизором, предлагая ему в это время заняться более спокойной деятельностью, например, рисованием, чтением или лепкой.
Способ №1. Дать грудь по требованию
Когда младенец голоден он дает это понять легко и доступно. Он или принимается сосать свой кулачок или делает поисковые (чуть хрюкающие) движения носом, как будто надеется наткнуться на мамин сосок. При этом может надрывно вздыхать и что-то “прилепетывать”, тапа “а-ха, а-ха, а-ха”. Конечно я даю ему грудь, он ест и успокаивается. И не всегда только, когда он хочет есть, иногда, когда он устал, расстроен или встревожен
Потому что, помимо еды, грудь дает мощное успокоение, не только, кстати, младенцу, но и мне, что не маловажно, если я нервничаю.
У моих детей при длительном сосании сердечко начинает биться спокойнее, дыхание замедляется, тело расслабляется, на лицо не только удовольствие, но и глубокое расслабление. В некоторых книжках вы встретите советы, типа “не приучайте малыша по 40 минут висеть на груди, поел и хватит, выньте грудь, дайте соску” (см
доктора Комаровского). На вкус и цвет, конечно, все фломастеры разные. Я решила, что мои малыши соску есть не будут, и не только потому, что “это верный путь к резиновой женщине”, но и потому что грудь мне им дать не жалко. Сосредоточенный на соске младенец внешне “тупеет”, он находится в аутичном состоянии (я про состояние, а не про болезнь), он не здесь. Сосредоточенный на груди малыш весь растворяется в общении с мамой. Для мамы это может быть сложно (тогда способ не сработает), а может быть легко и радостно: это пауза в середине и конце дня, релаксация, время, когда она восстанавливает тонкую связь с малышом и даже время почитать в свое удовольствие, как ни странно (“Ему было так приятно, а мне ничего не стоило”). Я прочитала множество чудесных книг про младенцев и детей, пока кормила грудью. Читать беллетристику мне казалось как-то невежливо. А вот читать о детях – это было самое то. Так и становишься крепко подготовленной в вопросах естественного и осознанного родительства (это две немного разные традиции родительства, развившиеся в противовес простроенной на распорядках “норме”). А вообще-то, если с грудным кормлением все хорошо, то нет более халявного способа успокоить ребенка на свете. Ведь есть большая разница в том, чтобы ходить-качать и в том, чтобы удобно сидеть или лежать и кормить. Моя старшая дочка вообще не нуждалась в укачивании, но могла висеть на груди бесконечно. Какая же это была халява! При некоторой сноровке кормить грудью можно научиться днем не отрываясь от собственной еды, а ночью – почти не просыпаясь и не испытывая от этого сложностей. И ребенок получит вдоволь материнской любви.