Осложнения

Опрелости первой степени проходят без каких-либо осложнений со стороны кожи ребенка, если лечение было начато вовремя и правильно.

дополнительноЕсли лечение опрелостей начато не вовремя или оно было неэффективным, то могут возникнуть осложнения заболевания.

Самыми частыми из них является присоединение инфекции, чаще всего грибковой (рода Candida)и бактериальной (стрептококки, стафилококки и другие). Заболевание прогрессирует, появляются трещины, ссадины, эрозии и язвы. В самых тяжелых случаях может случиться повреждение более глубоких слоев кожи с формированием рубца.

Классификация

Можно выделить три степени данного поражения кожи у детей:

  1. Первая (легкая) степень — кожа красноватая без нарушения целостности, пятна не сливаются.
  2. Вторая (средней тяжести) — кожа ярко-красного цвета, воспаленная, пятна сливаются, образуются микротрещины, присоединяется вторичное инфицирование.
  3. Третья (тяжелая) степень — кожа алого цвета, на поверхности появляются эрозии, незаживающие трещины, что доставляет сильный дискомфорт ребенку, малыш плачет.

Тяжелая степень чаще развивается у ослабленных, тучных, недоношенных детей, также склонных к аллергическим реакциям, с сопутствующими заболеваниями, такими, как сахарный диабет, иммунодефицит.

Чем опасна стрептодермия

Стрептодермия особенно опасна ослабленным людям, тем, кто страдает иммунодефицитом, а также склонным к аллергическим проявлениям. Если человек аллергик, не правильно лечился или обратился за помощью не своевременно, то есть высокий риск осложнений.

К ним относится:

  • поражение внутренних органов стафилококками, чаще страдают сердце (миокардит, ревматизм), почки (нефрит) и печень;
  • сепсис или заражение крови, если инфекция попадет в кровяное русло;
  • лимфодемия;
  • глубокие, долго не заживающие язвы;
  • поражение плода во время родов, если на теле матери имеются высыпания и язвы;
  • внутриутробное заражение ребенка при генерализованной инфекции;
  • очень высокая температура (у грудничков);
  • дисбактериоз кишечника – при попадании стафилококка в желудочно-кишечный тракт;
  • обширные и глубокие опухоли в виде абсцессов.
  • тромбофлебиты и т.д.

Еще одним моментом является поражение кожи с образованием рубцов после язв. Этот косметологический дефект остается навсегда и требует дополнительных процедур по выравниванию кожного покрова.

Чем помочь

Опрелости опасны тем, что на 2-3 стадии развития заболевания появляются трещинки, язвы, через которые в организм малыша могут проникнуть другие опасные микробы.

Небольшое покраснение кожи без повреждения (опрелость 1 степени) не требует специального лечения. Маме нужно:

  1. чаще менять малышу подгузник (не реже 1 раза в 3 часа), не допускать излишнего увлажнения его кожи;
  2. тщательно подмывать и вытирать ребенка после каждой смены подгузника;
  3. проводить воздушные ванны (по 10-20 минут после подмывания);
  4. обрабатывать покрасневшие участки детским кремом или кремом под подгузник.

Самые лучшие крема под подгузник из моей аптечки: Бепантен мазь, крем Деситин, крем под подгузник LittleSiberica, мультивосстанавливающее средство CICAPLAST БАЛЬЗАМ B5 La Roche-Posay (пантенол 5%).

Если покраснение вызвано подгузниками, то стоит подобрать другие (другого производителя).

Нужно обратиться к врачу, если:

  • область покраснения увеличивается;
  • улучшение не наступает длительное время;
  • на покрасневшей коже появляются трещинки, гнойнички, пузырьки.

Для лечения опрелостей 2 степени используют все перечисленные выше способы, а также (строго по назначению врача) лекарства, содержащие окись цинка и тальк. Самые распространенные рецепты:

  1. глицерин (10г), тальк (20г), оксид цинка (20г), свинцовая вода (50г);
  2. оксид цинка (15г), дистиллированная вода (15г), глицерин (15г).

Эти смеси назначаются врачом и готовятся в аптеках.

По назначению врача опрелости 2 типа облучают ультрафиолетом, смазывают метилурациловой, таниновой мазями, появившиеся гнойнички обрабатывают водным раствором «зеленки».

Купать ребенка с опрелостями стоит в слабом растворе марганцовки (3-5 кристаллов развести небольшим количеством воды в баночке, процедить через 3-4 слоя марли, добавить в ванночку ребенка).

При отсутствии аллергии можно использовать для купания отвар из коры дуба (4 ст. л дубовой коры залить 1 литром воды, 30 минут кипятить на водной бане, процедить, вылить в ванночку). Температура воды в ванночке ребенка не должна быть выше 36 градусов. Длительность процедуры – 5-8 минут. После купания насухо вытереть места покраснения кожи. Иногда рекомендуют использовать ванночки с отваром чистотела, ромашки, череды. Они могут использоваться при отсутствии аллергии.

Одежда малыша должна проглаживаться утюгом с двух сторон.

Опрелость 3 степени лечится значительно труднее своих «предшественниц», поэтому лучше использовать средства профилактики и лечения покраснений на ранних стадиях.

На мокнущие ранки опрелостей несколько дней накладывают повязки с раствором танина (1-2%), нитрата серебра (0,25%), риванола (0,01%). После исчезновение намокания используют цинковую пасту, бактерицидные эмульсии. Такое лечение может назначить только врач. Не лечитесь самостоятельно!

Для обработки мокнущих ран нельзя использовать мази, содержащие масла. Масляная пленка на поверхности раны будет мешать ее заживлению.

Популярный «бабушкин» способ лечения опрелостей крахмалом лучше не использовать. Крахмал создает прекрасные условия для роста и развития бактерий, кроме того, он, скатываясь в твердые комочки, травмирует и без того поврежденную детскую кожу.

Чем можно заразиться от хомяков

Миниатюрные создания переносчики нескольких инфекций передающихся человеку.

Основные болезни хомяков опасные для человека:

  1. Листериоз – заболевание негативно влияет на нервную систему животного и человека. На начальных стадиях симптомы отсутствуют.

Основные признаки заражения питомца:

  • Потеря равновесия при беге.
  • Апатия и сонливость.
  • Ухудшение или отсутствие аппетита.
  • Повышенная температура.

На ранней стадии листериоз легко поддается лечению. В тяжелых случаях болезнь приводит к гибели питомца.

Причинами заражения служат:

  • Неправильное питание.
  • Нарушение температурного режима в клетке.
  • Недостаточная гигиеничность жилища и неправильный уход.
  1. Токсоплазмоз – заболевание, представляющее особую опасность для беременных. Попадание инфекции в организм беременной женщины вызывает различные патологии плода. Помимо хомяков, заразиться токсоплазмозом можно при контакте с кошкой или сырым мясом. Передается через фекалии и выделения питомца.
  2. Туберкулез – опасное заболевание дыхательных путей. Инфекцией питомец может заразиться от человека воздушно-капельным путем.

Симптомы возникают не сразу. Сначала зверек кажется абсолютно здоровым. Болезнь проявляется потерей аппетита, быстрым снижением веса и апатией. Вылечить хомяка от туберкулеза достаточно сложно. В большинстве случаев он погибает через несколько дней.

  1. Туляремия – заболевание поражающее лимфатические узлы, кожу и другие части организма. Протекает бессимптомно. Хомячок может заразиться инфекцией через инфицированную воду или пищу. Человеку болезнь передается при физическом контакте. Больных зверьков усыпляют и тщательно дезинфицируют помещения.
  2. Стригущий лишай поражает кожные покровы организма.

Основные симптоми заболевания:

  • Выпадение шерсти.
  • Образование корочки на пораженных участках.
  • Зуд.
  • Беспокойство.

При транспортировке животного рекомендуется использовать перчатки и проводить дезинфекции помещения, клетки и предметов, с которыми контактировал хомяк.

  1. Паразиты – распространенные источники болезни. Передаются через необработанную пищу и некачественные наполнители. Человек может заразиться посредством физического контакта с животным.

Диагностика паразитов в домашних условиях затруднена. Симптомы часто схожи с другими заболеваниями.

  1. Лимфоцитарный хориоменингит поражает мозг и сосуды грызуна. Заболевание проявляется апатией, отсутствием аппетита и судорогами. Болезнь опасна для человека.
  2. Различные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Большинство болезней передаются от хомяка человеку при физическом контакте

Перед тем как завести животное важно знать, чем можно заразиться от хомяка

Виды

Стрептококковое импетиго — самый распространенный вид, кожные высыпания на щеках, вокруг рта, на нижней челюсти, в области носа и ушей.

Простой лишай — возникает чаще у детей (на лице).

Буллёзное импетиго — места локализации: руки, голени, стопы, спина, живот. Созревание гнойного пузыря медленное, болезненное, возможны септические осложнения.

Ангулярный стоматит, щелевидное импетиго, стрептодермия углов рта или заеда — вид заболевания, известный многим людям.

Стрептококковая опрелость — возникает на соприкасающихся поверхностях ( в кожных складках),большей частью у маленьких детей и взрослых с сахарным диабетом, ожирением, атопическим дерматитом, гипергидрозом.

Турниоль, поверхностный панариций, импетиго ногтевых валиков — воспаление околоногтевых пластинок.

Эктима вульгарная — большой гнойник чаще в области голеней, оставляет после себя рубцы.

Сухая стрептодермия — похожа на стригущий лишай, после больших высыпаний остаются шрамы.

Диагностика

Устанавливать диагноз и назначать лечение стрептодермии должен только врач.

  • Врач-дерматовенеролог составляет анамнез и проводит внешний осмотр.
  • Проводится бактериологическое исследование, бактериологический посев содержимого папул.
  • Определяется чувствительность стрептококка к антибиотикам.
  • При необходимости назначаются дополнительные анализы крови, мочи, кала.
  • Может потребоваться консультация эндокринолога.

Профилактика

Основные методы профилактики заключаются в тщательном соблюдении правил гигиены и ухода за кожей малыша. К ним относятся:

  • регулярная смена подгузников;
  • обработка промежности кремом как минимум раз в день, а при необходимости и чаще;
  • подмывание малыша после каждого акта дефекации;
  • мокрую чистую кожу ребенка стоит промокать мягким натуральным полотенцем, а не вытирать;
  • ежедневное купание младенца в ванночке, при необходимости — с добавлением отваров лекарственных трав (ромашка, череда);
  • регулярное проведение воздушных ванн;
  • ношение свободной одежды из натуральных тканей;
  • одевание ребенка по погоде, не допуская перегрева.

ЭФФЕКТИВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ

Средства народной медицины бывают довольно эффективны, но они требуют длительного применения. Лекарственные препараты имеют ряд противопоказаний и нередко становятся причиной тяжелых побочных эффектов. Как можно устранить себорею без длительного лечения опасности для здоровья?

К эффективным средствам для устранения симптомов заболевания относятся специальные средства – эмоленты, яркими представителями которых являются косметические продукты Эмолиум. Они предназначены для нормализации состояния кожных покровов при себорее, псориазе, экземе и других поражениях кожи.

Продукция Эмолиум представлена кремами, эмульсией для тела, эмульсией для умывания, гелем для мытья. Средства созданы для ухода за кожей в период обострения различных кожных нарушений.

К преимуществам средств Эмолиум относятся:

  • высокая эффективность средств;
  • возможность применения в ежедневном уходе;
  • предназначены для использования как взрослыми, так и детьми с первых дней жизни;
  • наличие в составе таких активных компонентов как гиалуронат натрия, мочевина, масло карите и макадамии;
  • обеспечение увлажнения верхнего слоя кожи, питания и увлажнения в период обострения заболевания;
  • предотвращение потери влаги с поверхности кожи;
  • восстановление метаболических и обменных процессов в тканях;
  • формирование защитного липидного слоя.

Специальная серия средств предусматривает их применение для устранения повышенной сухости кожных покровов, возможно локальное нанесение на щеки или руки. Кремы и эмульсии с триактивным действием оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, насыщают кожные покровы межклеточными липидами.

Себорея у детей в любом возрасте – это неприятное явление, которое нельзя устранить моментально. Только соблюдение всех правил здорового образа жизни и диеты поможет избавиться от зуда, перхоти и ломких волос и восстановить поврежденную кожу головы.

Причины и стадии заболевания у грудничков

Опрелость у новорожденного – следствие продолжительного влияния раздражающих факторов. Основной причиной воспаления становятся влага и трение кожных складок. К провокаторам раздражения относятся:

  • контакт с мочой и каловыми массами;
  • трение кожи о швы ползунков;
  • аллергия на гигиенические средства;
  • раздражение естественным жиром и потом.

Эпидермис новорожденных легкораним, поэтому воспаление часто становится следствием плотного пеленания. Также гиперемия в паховой области является реакцией на подгузники или влажные пеленки. Покраснения на лобке у девочек возникают из-за недостаточной плотности гидролипидной мантии кожи. Даже непродолжительный контакт с мочой чреват мацерацией (пропитывание эпидермиса влагой), раздражением.

Старайтесь использовать подгузник только во время прогулок, походов в детскую поликлинику или ночью. А днем, когда малыш дома, можно использовать трикотажные пеленки, сшитые в виде треугольников. Конечно, это осложнит стирку, но зато кожа вашего малыша будет здоровой.

У новорожденных выделяют 6 основных типов опрелостей:

  • Пеленочный дерматит. Очаги поражения образуются в местах контакта эпидермиса с влажными пеленками или подгузниками. Покраснения возникают на нижней части живота, бедрах, между ягодицами.
  • Себорейная экзема. Обширные красные пятна локализуются в гениталиях, нижней части живота. Пораженные ткани новорожденного становятся очень плотными, лоснящимися, грубыми на ощупь.
  • Интертриго. Опрелости возникают из-за постоянного трения кожных складок. Очаги воспаления образуются под мышками, в подколенных, локтевых, паховых сгибах.
  • Аллергическое кольцо. Раздражение анального отверстия и межъягодичной складки возникает при введении прикорма. Пищевая аллергия приводит к покраснению и высыпаниям в местах контакта кожи с каловыми массами.
  • Импетиго. При проникновении в поврежденные участки эпидермиса гноеродных бактерий образуются гнойники. У новорожденных импетиго поражает преимущественно ягодицы.
  • Кандидамикоз. Этот вид опрелостей становится следствием присоединения грибковой инфекции. Сопровождается красными пятнами, которые чаще образуются в области гениталий.

Выраженность клинической картины определяется глубиной повреждений. По степени поражения выделяют 3 стадии опрелостей:

  • Первая. Раздраженная кожа приобретает красноватый оттенок, но другие симптомы (мокнутие, эрозии) отсутствуют.
  • Вторая. В пораженных тканях возникают микротрещины, эрозии. При инфицировании кожи новорожденных образуются гнойники.
  • Третья. Гиперемия сочетается с изъязвлением тканей, отслоением эпидермиса, кровоточащими ранками.

Повреждения вызывают зуд и умеренные боли, из-за чего самочувствие новорожденных ухудшается. Они становятся беспокойными и плаксивыми, плохо едят и мало спят. При септическом воспалении состояние усугубляется лихорадкой, повышенной потливостью.

Диагностика стрептодермии

При кожных заболеваниях надо обращаться за медицинской помощью. Врач направит на анализы и сможет подтвердить диагноз. От этого зависит схема лечения и ее эффективность. Методы диагностики таковы:

  • Анамнез. Вначале дерматолог задает вопросы, когда началось заболевание. Он спросит также о вредных привычках, хронических заболеваниях, о социально-бытовых условиях и так далее.
  • Врач осматривает пораженные участки, оценивает локализацию, вид высыпаний, степень распространённости.
  • Бактериологическое исследование. На бактериологический посев берется содержимое папул, язвочек. Во время этого теста специалист также определяет чувствительность бактерии к тем или иным антибиотикам. Это помогает сделать правильный выбор препарата для лечения.

Дополнительные анализы делают при необходимости. Это может быть общий и биохимический анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы, кровь на сифилис и ВИЧ. Общий анализ мочи и анализ кала на яйца глистов.

Методы диагностики кожных заболеваний:

  • Диагностика кожных заболеваний
  • Диагностика кожных заболеваний на дому
  • Диагностика аллергических заболеваний кожи
  • Диагностика бактериальных заболеваний кожи
  • Диагностика вирусных заболеваний кожи
  • Диагностика заболеваний волос
  • Диагностика заболеваний ногтей
  • Диагностика новообразований на коже
  • Соскоб с кожи
  • Пузыри на коже
  • Дерматоскопия
  • Анализы на демодекс
  • Диагностика половых инфекций
  • Анализы на грибы
  • Соскоб с кожи

Чем отличаются опрелости у ребенка?

Опрелость – это патологическое состояние кожной поверхности, вызванное множественными негативными факторами от трения и влаги до активизации и прогрессирования вредоносной микрофлоры. Заболевание носит воспалительный характер, могут образовываться не только у детишек, но и у взрослых. Более подверженными образованию опрелостей являются складки тела, те участки кожи, где более высок риск скопления влаги и ухудшено поступление воздуха. У женщин это могут быть складки под молочными железами, у тучных людей – складки живота и шеи. Также воспаление может развиваться в межпальцевых, подмышечных, пахово-бедренных и ягодичных складках.

Пеленочный дерматит (как на медицинском диалекте называются детские опрелости) оказывается самой распространенной разновидностью опрелостей, развивающейся именно у детишек младшего возраста в силу особенностей ухода за их неокрепшим организмом. В отличие от опрелостей в любых других случаях пеленочный дерматит развивается преимущественно в области ягодиц и промежности.

Когда у малыша образуются опрелости, это сложно не заметить, однако можно спутать с другими кожными заболеваниями этого возраста. Если самостоятельный анализ симптоматики с последующим решением проблемы не производит долговременного действия, то нарушение следует осудить с педиатром.

Какие же симптомы опрелостей у ребенка должны стать тревожным звоночком для молодых родителей?

Локализация – если у вашего ребенка действительно опрелость, то развивается она в области складок, чаще всего это ягодицы, бедра, промежность.

Визуальный эффект – внешне опрелость представляет собой различного размера и формы эритему, покраснение кожных складок, кожа слегка отекает и гиперемируется; в осложненных случаях эритема может изъязвляться и трескаться.

Ощутимый дискомфорт – развившаяся у ребенка опрелость причиняет ему существенное беспокойство, из-за чего ребенок может капризничать и плакать; поврежденные участки зудят, пекут и побаливают.

Опрелости у ребенка могут быть различной степени – от нескольких красных пятнышек в области ягодиц до обширного раздражения, распространяющегося с бедер на живот.

Фармакодинамика

Мази от опрелости в паху

Очень часто данный диагноз ставят маленьким детям. Взрослые считают опрелости деликатной проблемой и довольно-таки редко обращаются за медицинской помощью. Такая тактика неверна. Необходимо вовремя выявить опрелость и начать её лечение.

План коррекции опрелостей. Чтобы устранить неприятные симптомы данного заболевания требуется в первую очередь необходимо соблюдать правила личной гигиены. Носить чистую одежду из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать, регулярно принимать душ или ванну, тщательно высушивать паховые складки. Для индивидуальной гигиены рекомендуются нейтральные моющие средства, которые не вызывают раздражения или аллергических реакций. Помимо всего вышеперечисленного, необходимо медикаментозное лечение:

  1. Обеззараживающие средства: настойка календулы, салициловая кислота, раствор борной кислоты и т.д. Также, можно использовать мази с антибиотиками или сульфаниламидами, которые обладают хорошей антибактериальной активностью (к примеру, синтомицин, клотримазол, нистатин, стрептоцид, метилурацил и т.д.).
  2. Подсушивающие препараты. Из вышеописанных мазей, кремов и паст сюда подойдут мази: салициловая и цинковая, салицилово-цинковая паста и прочие.
  3. Заживляющие средства: бепантен, декспантенол, мазь календулы.

Мази от опрелости ног

В данном случае опрелости по большей части появляются между пальцами ног. Причинами могут быть: частое и сильное трение, заражение ног грибком, большой вес и обильное выделение пота.

План коррекции опрелостей. Как говорилось выше, нужно соблюдать правила личной гигиены: своевременно очищать ступни ног от загрязнений, старательно высушивать ступни (особенно между пальцами). Что касается обуви и носков, то они должны быть из натуральных кожи и тканей соответственно, чтобы ступни могли «дышать». Для устранения неприятного запаха можно применять тальк или другие индифферентные присыпки для ног. Из медикаментов используются мази: стрептоцидовая, синтомициновая, «Клотримазол» и прочие мази от опрелостей с антибиотиками для устранения грибковых инфекций. Для отшелушивания грубой кожи на пятках применяется салициловая мазь.

Мази от опрелостей у новорожденных и детей

Причинами опрелостей у малышей могут послужить одежда из синтетических материалов, ношение некачественных подгузников, перегрев, частное трение, заражение грибком и т.д.

План коррекции опрелостей. Ребенок должен носить дышащую одежду и качественные подгузники. Максимальное время ношения одного подгузника три часа. После каждой смены подгузника малыша нужно купать, тщательно обтирать мягким полотенцем и смазывать детским кремом или индифферентной присыпкой.

Медикаменты, которые можно использовать:

  1. Лечение опрелостей у новорожденных следует проводить под присмотром врача. Он может назначить купание в травяных ваннах, использование различных кремов (детских), присыпок или мазей (на травах).
  2. Для лечения опрелостей у детей постарше можно использовать цинковую мазь, крема (детские), мази на травах (календула, ромашка, череда и эвкалипт, облепиха и т.д.).

Лучшая мазь от опрелостей

Взрослые советуют использовать салицилово-цинковую пасту при легких формах опрелостей, а при тяжелых – крем «Адвантан», мази: стрептоцидовая, синтомициновая, нистатиновая и прочие. Большой популярностью пользуется метилурациловая мазь, о ней хорошо отзывается большинство людей.

Стрептодермия у детей

Дети чаще взрослых болеют стрептодермией. По статистике каждый десятый ребенок страдает хотя бы раз в жизни этим видом кожного заболевания. Их кожа нежная и плохо защищена, так как иммунитет еще не окреп. 

Особенности протекания болезни у детей:

  • обычно бывает по типу папуло-эрозивных стрептодермий (чаще у грудничков), не редко в виде стрептококковых импетиго;
  • часто болезнь протекает с повышенной температурой тела до 38-39 градусов;
  • происходит общая интоксикация организма;
  • увеличиваются лимфатические узлы;
  • высыпания локализуются на ягодицах, бедрах, промежности, мошонке.

Папуло-эрозивная стрептодермия выглядит в виде синюшно-красноватых пузырьков. Вокруг папул кожа воспаленная и красная. Затем образуются сухие и мокнущие корочки.

Стрептококковое импетиго очень заразное заболевание. Если заболел один ребенок в группе детского сада, обычно потом болеют дети, бывшие в контакте. Гнойнички высыпают на крыльях носа, вокруг рта и на коже лица. Они могут осложняться воспалением лимфатических узлов. Глубоких рубцов после гнойных высыпаний и язвочек не образуется.

Выявляют болезнь у детей путем микроскопии мазков с пораженных участков кожи, а также с помощью бактериологического анализа. Только после получения результатов анализов назначают лечение. Препараты детям выбирают более щадящие и в допустимых дозах. Врач учитывает общее состояние ребенка, индивидуальные особенности организма, так что схема лечения может отличаться от той, что содержится в инструкции к препарату.

Общие пожелания таковы:

  • При стрептодермии купать детей запрещается, так как вода способствует распространению инфекции.
  • Требуется объяснять ребенку, что расчесывать ранки нельзя. Надо следить за тем, чтобы ногти всегда были подстрижены, а ручки чистые.
  • Нательное белье необходимо только из натуральных тканей, менять каждый день.
  • Во время лечения исключается сладкое и мучное.

Не стоит допускать ребенка к другим детям, пока он не выздоровеет. И выполнять все предписания, назначенные доктором.

Какой врач лечит стрептодермию

Стрептодермию лечит врач-дерматолог. Дерматологом является узкий специалист профильного образования, который выявляет и лечит кожные заболевания. В нашей клинике прием ведет врач-дерматолог с большим стажем работы, прошедший дополнительные курсы повышения квалификации по современным методикам лечения.

Он специализируется на приеме взрослых и детей. Все услуги сертифицированы.

Во время приема врач собирает анамнез – информацию о характере течения болезни, о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и так далее. Далее он осматривает пораженные участки, делает выводы и направляет на дальнейшие лабораторные исследования.

По результатам анализов доктор ставить окончательный диагноз и назначает лечение.

Он также рекомендует определенную диету, объясняет необходимый режим труда и отдыха.

Если следовать рекомендациям врача и вовремя обращаться за лечением, то потребуется 7-10 дней, чтобы полностью выздороветь.

Нормы и правила употребления

Все, кто стремится вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания, включают в рацион питания как можно больше фруктов и овощей. Но некоторые продукты могут принести как пользу, так и вред в случае злоупотребления. В список подобных «противоречивых» продуктов входит и репчатый лук.

Переедание этого овоща способно негативно отразиться на здоровье.

Какие ограничения к употреблению в день

Репчатый лук полезен только в умеренных дозах. Суточная норма свежего овоща для абсолютно здорового человека составляет приблизительно 100 г. Вареный лук имеет меньшее количество полезных веществ, что обусловлено процессом термообработки. Но и в подобном виде не нужно употреблять его слишком много.

Оптимальная порция для взрослого человека – не больше 200 г. Жареный лук также рекомендуется есть только в ограниченном количестве – по 100 г в день. Не забывайте, что он высококалориен. А вот полезные свойства маринованного овоща проявляются, если есть не более двух луковиц в день.

Сколько нужно съесть лука, чтоб он принес пользу

Чтобы получить максимальную пользу от репчатого лука, стоит запомнить, что 150 г этого овоща (приблизительно одна крупная луковица) содержат половину суточной нормы витаминов для организма человека и пятую часть от необходимого количества микроэлементов, которые есть в составе лука.