Психологические причины плохого сна

Вполне возможно, что малышу просто не хватает внимания взрослых, и таким образом он пытается его привлечь.

Еще одна актуальная и частая причина — элементарный страх темноты. Очень часто детки в раннем возрасте боятся темноты и поднимают крик как только оказываются в неосвещенной комнате одни.

Если малышу уже больше года, значит, родителям нужно постараться объяснить малышу, что в темных помещениях нет ничего страшного.

Если же ребенок еще совсем мал, следует держать ночник включенным до тех пор, пока кроха крепко не уснет.

Одной из самых распространенных причин детского плача во сне становится эмоциональная перегрузка. Может быть, у ребенка было несколько насыщенных дней, и поэтому эмоциональная перегрузка находит подобное воплощение.

Очень часто дети, склонные к гиперактивности начинают рыдать во время ночного отдыха, поэтому родителям стоит внимательно следить за повседневным расписанием малыша

Часто ребенок плачет во время сна из-за того, что ему просто не хватает внимания родителей. Когда ребенка отлучают от груди, приучают спать отдельно, а мама еще и регулярно пропадает на работе, малыш начинает испытывать сильный стресс.

Такое волнение вполне может вылиться в плач во время сна. Если ребенок громко плачет во сне, маме нужно попробовать взять его на руки, убаюкать, и тогда малыш вполне может успокоиться. Если же такие приступы повторяются регулярно, следует обратиться за советом к терапевту.

Самое главное, о чем следует помнить матери — нельзя игнорировать плач ребенка во время ночного отдыха.

При помощи рыданий малыш пытается выразить свои эмоции, просит помощи, а задача родителей понять причину появления проблемы и устранить ее.

Переходные состояния новорожденных

Переходные состояния новорожденных обусловлены перестройкой организма малыша с внутриутробного периода на жизнь во внешнем мире. Эти состояния в подавляющем большинстве случаев проходят сами собой, требуя только контроля за их благополучным протеканием и своевременным исчезновением.

Физиологическая потеря веса. На 3-4, реже на 5 сутки у новорожденного обычно фиксируется потеря веса, не превышающая 10% от веса при рождении. В течение 10 дней (иногда до 14 дней) вес восстанавливается.Транзиторная олигурия – отсутствие мочеиспускания в первые 12 часов. Мочекислый инфаркт – изменение цвета мочи на красный, оставляет на пеленках коричнево-красные следы.Желтуха новорожденных – желтая окраска кожи, склер и слизистых оболочек вследствие повышения уровня билирубина в крови

Для устранения этого состояния чрезвычайно важное значение имеет грудное вскармливание

О детском плаче

Детский плач многогранен и может свидетельствовать о множестве различных изменений в самочувствии. Маленькие дети не могут выразить свои ощущения из-за того, что они их часто попросту не понимают, а младенцы вовсе еще не научились говорить. Плач – это своеобразный язык ребенка, при помощи которого он дает понять родителям о каких-либо проблемах или потребностях. Поэтому не стоит его игнорировать.

Зачастую детский плач сопровождается другими проявлениями того или иного состояния, распознав которые, можно среагировать и быстро успокоить ребенка. По мере того, как родители присматриваются к младенцу, к ним приходит навык предугадывания состояний, вызывающих у него беспокойство.

Какой плач называют фиолетовым?

Отдельная разновидность детского плача – так называемый «фиолетовый плач». Это продолжительный, беспрерывный плач, наблюдающийся у новорожденных детей. Свое название он получил благодаря английскому названию этого явления (PURPLE), которое одновременно является акронимом его основных симптомов:

  • P — peak — нарастающий. Такой плач усиливается со двухнедельного возраста и достигает своего пика к 2 месяцам.
  • U — unexpected — неожиданный. Как правило, видимые причины как развития, так и прекращения плача установить не удается.
  • R — resists soothing — не поддается успокоению. При фиолетовом плаче никакие действия не могут привести к успокоению ребенка.
  • P — pain-like — похож на боль. Зачастую выражение лица и тембр голоса ребенка наводят родителей на мысль, что крик обусловлен какой-либо болью.
  • L — long lasting — длительный. Фиолетовый плач продолжается по меньшей мере несколько часов.
  • E — evening — вечерний. В большинстве случаев плач возникает в вечернее время.

С точки зрения доказательной медицины не существует данных, указывающий на связь «фиолетового плача» с болезненными состояниями. В возрасте 3-4 месяцев он самостоятельно исчезает (рис. 1).

Задача родителей в этом периоде – обеспечить максимальный уход за ребенком, успокаивать малыша обычными методами. Но при появлении первых признаков заболеваний или функциональных нарушений рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к доктору.

Рисунок 1. Признаки фиолетового плача. Источник

У меня болит животик

Плач, обусловленный коликами (часто наблюдаются в первые три месяца жизни), имеет резкий характер (похож на визг), сопровождается сгибанием ножек, стремлением прижать их к животику, беспокойством, покраснением кожи, выпусканием газов. Кишечные колики возникают в результате спазма на фоне перестройки работы кишечника, недостаточного созревания его ферментов при увеличении объема питания. Обычно спазмы появляются во время кормления или через некоторое время после еды, вечером и ночью (это связано с активностью кишечника). Ребенок вначале спокоен, возможно, засыпает у груди, а спустя 30-60 минут резко просыпается с криком.

Что можно сделать для успокоения детских колик?

  • Во время кормления ребенок должен захватить сосок и околососковую область, чтобы воздух не попадал к малышу вместе с молоком.
  • Если малыш находится на искусственном вскармливании, кормите ребенка несколько медленнее, смесь должна полностью заполнять соску, можно воспользоваться специальными антиколиковыми бутылочками, не позволяющими воздуху проходить вместе с пищей.
  • Перед кормлением ребенку с кишечными коликами можно дать немного (1 чайную ложку) укропной воды или специального чая на основе фенхеля, что также поможет облегчить состояние крохи.
  • После кормления подержите малыша 2-5 минут в вертикальном положении, с головкой, прислоненной к вашему плечу и с животиком, тесно прижатым к вашей груди.
  • Уложите ребенка на спинку и погладьте его животик «по часовой стрелке»; можно положить на животик теплую (не горячую!) байковую пеленку, предварительно проутюженную горячим утюгом.
  • Наладьте свое питание, попытайтесь определить, какой продукт вашего рациона вызывает колики у малыша, и старайтесь его не употреблять. Капуста, бобовые, виноград, изделия из дрожжевого теста, любая острая пища и кофеин могут усиливать колики у ребенка.
  • При отсутствии эффекта от вышеперечисленных мероприятий необходимо проконсультироваться с педиатром о возможности применения медикаментозных средств — препаратов симетикона (Саб Симплекс, Эспумизан), которые снимают повышенное газообразование, не всасываются в кровь и не наносят вред малышу, а также о необходимости клизмы или газоотводной трубки.

Полезно ли детям плакать

Многие современные родители думают, что старая пословица, гласящая «чем бы дитя ни тешилось — лишь бы не плакало», предлагает им любыми средствами занимать хнычущего ребенка, чтобы он не мешал им спокойно делать свои дела. Однако в эту пословицу вкладывался другой смысл. Опытные родители хотели донести до молодых ту простую истину, что ребенок вообще не должен плакать. Считалось, что младенцу плакать вредно, поскольку это портит его характер и мешает его нормальному развитию. Это мнение абсолютно справедливо. Плакать постоянно может либо больное дитя, либо дитя при невнимательных родителях.

Причины плача ребенка

Голод

Голод эта самая простая причина, по которой ребенок плачет. В таких случаях отмечается внезапный крик или неистовый плач с протягиванием ручек, покраснением лица.

Боль

С первых минут жизни плачь ребенка вызывают болевые ощущения, однако бывает трудно понять плачет ребенок от боли или от чего-то еще.  Частый плач и крик малыша может указывать на какое-то заболевание.

Перегрузка нервной системы

Приступ плача у новорожденного могут вызвать слишком сильные раздражители. Неожиданный громкий звук, внезапный резкий свет, острый или горький вкус, прикосновение холодных рук, подбрасывание и тисканье.

От физического состояния и настроения ребенка зависит что станет сильным раздражителем. Малыш с удовольствием будет играть с вами, когда он сыт, не хочет спать и вполне доволен жизнью.

Но если ребенок голоден, чем-то раздражен или хочет спать та же самая игра может вызвать плач.

Переодевание

Иногда ребенок начинает плакать при переодевании, и некоторые родители думают, что они как-то неловко это делают. На самом деле большинство младенцев плачут из-за утраты одежды.

Ребенку может просто не нравиться, когда воздух непосредственно касается кожи. Крик прекращается, когда ребенок будет переодет.

Охлаждение или перегрев

Ребенок плачет, когда он мокрый. Моча раздражает его кожу. Плачь по этому поводу хныкающий. То сильнее, то слабее, но не прекращается. Плачь может сопровождаться икотой, так как мокрые пеленки могут привести к охлаждению.

Если сменить пеленки и накрыть ребенка потеплее, он успокоится.

Ребенок плачет при перегреве. Тогда ребенок хнычет, разбрасывает ручки и ножки, кожа краснеет, может появиться потница.

Плачет малыш, когда ему холодно. Этот плач начинается внезапным криком, который постепенно переходит тихое продолжительное хныканье, сопровождающееся движением рук и ног, икотой.

Болезненные состояния

Если во время кормления грудью ребенок ведет себя раздраженно, обратите внимание на состояние его здоровья. Его может беспокоить болевой синдром, который обостряется при движении челюстью, когда малыш начинает сосать молоко

Возможные физиологические причины и патологии:

  • дисфункция желудочно-кишечного тракта – тошнота, замедленное переваривание, запор, метеоризм, вздутие;
  • колики во время становления ферментативной системы;
  • молочница на слизистых оболочках рта;
  • инфекционные заболевания;

Нарушения в работе желудка и кишечника могут лишить малыша аппетита. Даже при небольшой тошноте или болях ребенок будет отказываться от груди, плакать, изгибаться. Такое же поведение наблюдается, когда у ребенка начинаются колики.

По мнению консультантов по вскармливанию, колики – это естественный процесс. Желудочно-кишечный тракт ребенка продолжает формироваться, начинается активная выработка ферментов. Пищевые массы и выделяемые газы могут застаиваться, растягивая стенки кишечника, что и провоцирует болезненность.

Лечить это состояние не нужно. Помогите ребенку пройти этот этап, предлагая грудь по требованию, успокаивая и постоянно находясь рядом с ним. Когда ферментативная система окрепнет и переваривание нормализуется, малыш не потеряет доверия к маме и вернется к груди.

Еще одна причина, по которой ребенок может протестовать и плакать у груди – это молочница во рту. Ее провоцируют грибки рода Кандида и состояние сопровождается появлением маленьких, зудящих язвочек на слизистых оболочках с белой творожистой массой поверх.

Эффективное лечение при молочнице должен порекомендовать педиатр или неонатолог. Используются противогрибковые препараты местного применения, но прекращать вскармливание нельзя, ведь с молоком малыш получит необходимые для иммунитета белки и питательные вещества.

Как справиться с дискомфортом в животике у малыша?

Возрастные колики — самая болезненная и частая причина дискомфорта и плача

Когда приступ колик уже начался, важно позаботиться об их скорейшем облегчении. Поможет тепло маминого тела: можно положить ребенка животиком себе на живот

Не лишними будут детская грелка и прием ветрогонных средств (после консультации с педиатром).

Самой эффективной и современной скорой помощью при коликах в настоящее время являются специальные безопасные газоотводные трубочки из мягкого и упругого медицинского пластика с ограничителем введения (не путать с устаревшими резиновыми трубочками-шлангами!)

Важно помнить, что в основном колики — это явление, которое практически невозможно победить. Его можно только пережить и облегчить

Зачастую малыш подрастает, и все проходит сами собой.

Но не только колики могут беспокоить кроху. Также детки часто страдают запорами.

Чтобы малыш и в будущем не испытывал дискомфорта в животе, нужно разобраться, почему он появился.

  • Нарушение диеты мамы при грудном вскармливании. В первые месяцы ребенок очень чутко реагирует на изменения питания мамы. Поэтому стоит ограничить себя в жирном, жареном, остром и соленом. Свежие овощи и фрукты, бобовые, зерновые (такие как гречка, овсянка) — продукты с высоким содержанием клетчатки. Они могут провоцировать газообразование.
  • Неверный подбор смеси при искусственном кормлении. Очевидно, что грудное вскармливание — лучший вариант для здоровья малыша. Но, к сожалению, оно не всегда возможно. И тогда молодые мамы подбирают смесь.

Как же понять какая смесь лучше для новорожденного? Все современное детское питание адаптировано под запросы организма малыша. В нем сбалансированы витамины, минералы и прочие ценные компоненты. Основная разница лишь в том, что есть смеси на основе козьего молока и на основе коровьего. По сей день проводится огромное количество исследований этих видов смесей и их влияния на детское пищеварение.

Клинически установлено, что детское питание на козьем молоке особенно хорошо усваивается и переваривается детишками самого раннего возраста. Козье молоко ближе по белковому профилю к грудному. Поэтому оно более дружелюбно для пищеварительной системы малыша и способствует снижению частоты и проявлений дискомфорта.

Порой сложно осуществить переход с грудного вскармливания на смесь. Животик даже совершенно здорового малыша часто негативно воспринимает новое питание. Малыш иногда реагирует на смесь обильными срыгиваниями и запорами или, наоборот, расстройствами. В таких ситуациях также подойдет смесь на козьем молоке с добавлением ценнейшей козьей сыворотки. Мягкость ее состава благотворно влияет на детское пищеварение, помогает сокращению срыгиваний и нормализации стула.

Особенно хорошо, если производиться такая смесь будет в экологически чистой стране с богатыми традициями фермерского животноводства. Достойный пример — марка Kabrita. Родина этой смеси — Голландия. В производстве смесей используется натуральное свежее фермерское козье молоко, которое с ферм поступает на завод, расположенный на расстоянии 2-3 часов езды. На производстве выдерживается жесткий контроль качества. И в России эта марка успела завоевать признание экспертов и положительные отзывы мам.

Причин детского плача не так много. И почти все их можно предотвратить.

  • При грудном вскармливании кормите ребенка по требованию и соблюдайте диету. При искусственном тщательно подбирайте смесь для питания. Выбирать лучше смеси на козьем молоке.
  • Выбирайте качественные подгузники и влажные салфетки для детей с натуральным составом. Меняйте подгузник не реже чем через 4 часа и после каждого стула. Позволяйте крохе принимать воздушные ванны.
  • Не оставляйте малыша надолго одного. Носите его на руках, улыбайтесь, беседуйте с ним.

Пусть эти нехитрые правила помогут вашему ребенку расти здоровым и довольным!

Как помочь

Для того чтобы оказать малышу необходимую помощь, родители должны быть уверены в причине недовольства и капризов. Если плач вызван кишечными коликами, то помочь грудничку можно при помощи специальных средств, снижающих газообразование в кишечнике, а также при помощи поглаживаний и массажа . Для этого необходимо уложить ребёнка на спинку и аккуратными движениями поглаживать животик по часовой стрелке. Далее необходимо взять обе ножки малыша и выполнять упражнение “велосипед”, периодически прижимая их к животику.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то родителям необходимо подобрать другую молочную смесь, которая содержит меньше белка.

Если плач вызван попаданием воздуха в желудок, то после кормления мама должна перевернуть малыша в вертикальное положение и поносить на руках в течение 10-15 минут. Поглаживания по спинке стимулируют отхождение лишнего воздуха.

Для того чтобы устранить психологические факторы при искусственном вскармливании, достаточно проводить больше времени в тесном контакте с грудничком. Маме рекомендовано чаще держать ребёнка на руках, прижимать к себе, укладывать спать рядом с собой, разговаривать с малышом спокойным тоном.

Для профилактики дефицита и избытка питания необходимо внимательно следить за количеством потребляемой ребёнком пищи. При грудном вскармливании малыш способен самостоятельно регулировать количество молока. Если используются искусственные смеси, то родители сами должны готовить возрастную норму пищи. Если существуют сомнения, то рекомендовано воспользоваться методом подсчёта пелёнок или контрольного взвешивания до и после кормления.

Когда малыш страдает от недоедания по причине сниженной лактации, молодой маме потребуется помощь специалиста по грудному вскармливанию. Стимуляция выработки грудного молока осуществляется за счёт коррекции диеты, питьевого режима, массажа области молочных желез, а также приёма лекарственных препаратов, стимулирующих лактогенез.

Если причиной беспокойства и плача служат неврологические заболевания и другие отклонения в здоровье, то категорически запрещено решать эту проблему самостоятельно. Оказать необходимую помощь сможет только квалифицированный специалист, который проведёт детальное обследование ребёнка и назначит лечение.

Здоровый и довольный малыш никогда не будет выражать недовольство при кормлении и после него. Если малыш беспокоен, плачет и капризничает, то родителям необходимо приложить максимум усилий для поисков и устранения причины. Если этого не удаётся достигнуть самостоятельно, то рекомендовано обратиться за помощью к специалистам.

Ни для кого не секрет, что детский плач – это попытка малышей привлечь к себе внимание взрослых. Поводом для возникновения «горьких» слез может быть все, что угодно

В большинстве случаев деток расстраивает неудовлетворенность их естественных потребностей или ощущение определенного рода дискомфорта.

Чтобы успокоить своего кроху, многие мамы прикладывают его к груди. Но, как воспринимать ситуацию, при которой, казалось бы, это самое разумное решение оборачивается обратным эффектом – ребенок заходится в плаче прямо во время кормления? Этот вопрос мы сегодня и обсудим.

Из этой статьи вы узнаете:

Ребенок плачет во время кормления по целому ряду причин. Самыми распространенными из них являются:

  • боль в ушах;
  • болевые ощущения в ротовой полости;
  • головная боль;
  • младенческие колики;
  • не вкусное молоко;
  • неритмичность поступления молока;
  • нехватка молока;
  • жара;
  • холод.

Почему ребенок плачет после кормления?

Если кроха чувствовал себя нормально во время кормления, не было никаких признаков того, что ему что-то не нравится и он ел с аппетитом, а плакать начал сразу же после этого процесса, то он может быть попросту голоден. Это связано с недостаточной выработкой молока в груди у матери, что приводит к недоеданию.

Для проверки маме следует провести контрольное кормление. Суть его состоит в том, что ребенка нужно взвесить до того, как он поел, а также после еды. Объем съеденного молока будет определяться цифрой на весах. Если кроха плачет после кормления и при этом он питается искусственной смесью, причина может быть в переедании. В этой ситуации маме нужно уменьшить ее объем. Специалисты говорят, что количество смеси, рекомендуемое для разведения в воде может не соответствовать потребностям малыша, поскольку каждый ребенок индивидуален.

Помните о рекомендациях специалистов!

В течение первых месяцев жизни после того, как кроха появился на свет, система его пищеварения только начинает формироваться. Пищевод в этот период еще недостаточно развит и пока еще нет перегородки между желудком и пищеводом.

Поэтому, когда при сосании воздух проникает в желудок, младенец плачет из-за дискомфорта в животе и постоянно срыгивает. Педиатры рекомендуют обязательно держать малыша вертикально после кормления некоторое время и дожидаться срыгивания.

Чтобы такой ситуации не происходило, мама должна научиться прикладывать новорожденного к груди правильно. Сосок вкладывают, как можно глубже в рот, следя за тем, чтобы кроха обхватывал ареолу губами. Если ребенок ест правильно, то характерных «чмокающих» звуков не будет.

Младенец нуждается в постоянном контакте со своей мамой. Это значит, что после того, как его покормили смесью или грудью, мама должна немного подержать его на руках или покачать.

Лечебная тактика

Следует отметить, что протоколы ROME III, ROME IV не дают практических советов по лечению этого функционального доброкачественного расстройства – МКК. Не существует стандартного лечения, которое бы подходило всем детям с МКК; таким образом, лечение остается эмпирическим и зависит от педиатра. Наиболее эффективной терапевтической тактикой является устранение причины, которая способствует плачу и беспокойному поведению ребенка . Родителям следует рекомендовать обязательный перечень мер по уходу за младенцем, т.е. он должен быть сытым, чистым и сухим. Также важен внятный, терпеливый рассказ родителям о временном и функциональном характере младенческой колики. Доверие к педиатру так или иначе положительно скажется на отношении родителей к ситуации. Необходимо успокоить их и объяснить, что чрезмерный плач при МКК встречается у большинства младенцев, не представляет угрозы для жизни ребенка, может купироваться без специального лечения

В случае плача в детской кроватке не нужно немедленно проявлять внимание к ребенку, предлагается оставить плачущего на короткое время (например, на 1–2 мин), чтобы не закреплять условный рефлекс «крик–появление родителя». Снятию беспокойства при МКК способствует ношение малыша на руках (прижатым к животу) или положение на животе с согнутыми в коленях ножками.
Лекарственные препараты могут быть рекомендованы только в случаях постановки конкретного диагноза (синдрома), при котором в соответствии с клиническими рекомендациями и протоколами прописана медикаментозная терапия, а лекарственное средство имеет в инструкции показания к назначению при данной ситуации

Так, при метеоризме, который является весьма частой причиной детского плача, обоснованно рекомендуется симетикон (например, препарат Боботик, АО «Акрихин»), контролирующий усиленное газообразование и накопление газов в ЖКТ. Данный препарат безопасен для младенца – он не всасывается в кровь и не агрессивен по отношению к слизистой оболочке кишечника, он может назначаться детям с 28-го дня жизни.
В качестве болеутоляющих средств при младенческих коликах в отечественных и зарубежных публикациях также приводятся препараты растительного происхождения, например, ромашка аптечная (Matricaria recutita), фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare), мелисса лекарственная (Melissa officinalis), гомеопатические средства, дицикломин (dicyclomine), циметропиум (cimetropium bromide) . Нужно отметить, что значимая эффективность гомеопатических средств, препаратов на основе травяного чая и различных фитокомпонентов не доказана. В отдельных работах показаны сокращение продолжительности беспокойства и уменьшение вздутия живота на фоне приема лекарственных трав

Вместе с тем фитотерапия с применением фенхеля, ромашки аптечной, мелиссы у детей первых месяцев жизни с кишечными коликами требует осторожности в связи с отсутствием стандартных дозировок, а также возможного наличия в препаратах сахара, спирта . Что касается дицикломина и циметропиума, то в нашей стране они не показаны для применения у детей первых месяцев жизни

Эти препараты в зарубежных исследованиях использовались у детей с тяжелыми резистентными коликами; результаты исследований также не были однозначными .

Аллергия у ребенка

Аллергия – это повышенная чувствительность организма к определенным веществам (пищевым продуктам, пыльце растений, пчелиному яду и т.д.). Иногда проявления аллергии могут быть опасны для жизни ребенка. Алгоритм действий должен быть таким:

  • необходимо прекратить доступ аллергена: остановить введение лекарств или прием пищи, вызывающей аллергию; при возникновении аллергии на укус насекомого удалить паразита (например, клеща), жало пчелы и т.д.
  • к месту укуса пчелы, осы приложить лед; место укуса комара, овода, клеща обработать дезинфицирующим раствором;
  • нужно дать ребенку сорбенты, поставить очистительную клизму, если аллерген проник в организм через рот; антигистаминный препарат на
    выбор (Фенистил, лоратадин, эриус);
  • следить за дыханием и пульсом малыша, при затрудненном дыхании вызывайте неотложную помощь!