Как избавиться от капризности
Почему в 4 месяца ребенок капризничает и плачет
Если ребенок кричит 3 месяца подряд, но врачи не видят явных отклонений в развитии и состоянии здоровья, причину нужно искать в состоянии помещения и мамином поведении:
- Малыш не должен дышать душным воздухом. Помещение обязательно проветривать, независимо от сезона и погодных условий. Дети не имеют сформированной системы терморегуляции, именно поэтому очень нуждаются в прохладе и свежем воздухе.
- Влажность в помещении не должна быть ниже 55%. В противном случае слизистые оболочки носа пересыхают, воздух на вдохе создает режущие ощущения. Исправить ситуацию несложно, если купить ультразвуковой увлажнитель воздуха. Когда семья не имеет возможности приобрести подобную технику, необходимо спасаться подручными средствами: увлажнять воздух с помощью пульверизатора, развешивать на батареях мокрые полотенца, проводить влажную уборку чистой водой без добавления химии.
- Мама не должна поддаваться манипуляциям младенца. Дети очень быстро понимают, какими действиями можно воздействовать на маму, чтобы оказаться у нее на руках. Поэтому, когда малыш заплакал, первое, что должны сделать родители, – подумать о причинах плача. Если ребенок не голоден, в комнате свежо и прохладно, он не ударился, то есть ему не больно, когда его берут на руки, он замолкает – это попытка манипуляции.
Родителям следует постараться утомить малыша за день, чтобы он сладко спал ночью. Если ребенок стал капризным в три месяца именно по вечерам, это может говорить о том, что он недостаточно активно провел деть, из-за чего не устал и не хочет, чтобы его укладывали спать. Поэтому родители должны придумать активные занятия, помогающие развитию физических навыков, которые благоприятно скажутся на ночном отдыхе всей семьи.
Другой причиной вечернего плача младенца может стать неумение засыпать самостоятельно. Третий месяц жизни – это такой период, когда ребенок спит уже не так длительно, как новорожденный. Промежутки бодрствования гораздо длиннее и осмысленнее, поэтому малышу необходима помощь, чтобы заснуть. Опытные мамы не советуют приучать ребенка к укачиванию. Чтобы сохранить себе руки и спину, разумнее поглаживать лежащего младенца по спинке и напевать колыбельную.
Ночной сон
Детский плач способен вывести родителей из равновесия
Необходимо постараться сохранить самообладание и разобраться в истинных причинах, чтобы понять, зачем ребенок привлекает внимание. Чтобы сон младенца не прерывался целую ночь, необходимо обеспечить комфортные условия для его дыхательной системы
Увлекаться носочками и чепчиками тоже не стоит – дети их не любят. Завязки давят, узелки натирают, носки заставляют ноги потеть. Все это очень мешает здоровому сну.
Главная задача родителей – не поддаваться панике из-за детского плача и не закрывать рот ребенка молоком в любой непонятной ситуации. Только здравый смысл позволит выявить и устранить причину детского недовольства, привести в порядок нервы и спасти семью от бессонницы.
Особенности развития ребенка в 3 месяца
К 3 месяцам дети приобретают достаточно навыков, теперь с ними стало интереснее общаться. Родители видят эмоциональную отдачу грудничка, которая проявляется движением взгляда ребенка к источнику звука. Малыш уже понимает, кто с ним говорит, и внимательно следит за собеседником.
К этому возрасту заканчивается основной страх родителей – кишечные колики. Микрофлора ЖКТ созрела до определенного состояния, количество ферментов существенно увеличилось, в связи с чем процессы пищеварения стали протекать гладко и безболезненно.
Важно! Если ребенок в 3 месяца стал капризным, причину нужно искать не только среди проблем с кишечником
Плач во сне
Слезы во сне – нередкое явление. Первым делом необходимо осмотреть кроватку грудничка. Возможно, беспокойство возникло от того, что он лег на выпавшую изо рта соску или на простыни появилась складка, на которой неудобно спать.
Часто детки плачут во сне из-за того, что мамы нет рядом или появились дискомфортные ощущения в животике. От ночных колик поможет избавиться сироп Эспумизан, который разрешен в любом возрасте.
Физиологический насморк зачастую встречается у грудничков вплоть до шести месяцев и может немного затруднять дыхание во сне. По этой причине новорожденный плохо спит и просыпается. Лечение такому виду насморка не требуется, он пройдет сам. Перед тем, как уложить ребенка, прочистите ему носик.
Плохой сон может быть следствием слишком активного дня. Чтобы избежать перевозбуждения, нужно чаще гулять на свежем воздухе, не включать громко телевизор и музыку, говорить спокойным и мягким тоном и т.д.
Почему малыш плачет
Физиологическая причина
Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.
Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.
Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.
Причина – дискомфорт
Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.
Иные причины
Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:
- Ощущение голода.
- Насморк, затрудняющий дыхание.
- Сильная усталость.
- Негативные впечатления после активного дня.
- Наличие болезни.
Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.
Ребенка беспокоят хронические болезни
Настроение и поведение ребенка всегда отражают его самочувствие и состояние здоровья. Если малыш весь день активный, в хорошем настроении, а к вечеру его поведение резко меняется – это не повод для тревог, так как, скорее всего, ребенок капризничает из-за усталости. Но если малыш с самого утра не в настроении, очень вялый, плаксивый, плохо кушает, маме и папе следует насторожиться – наверняка его что-то беспокоит.
В такой ситуации родителям нужно исключить возможные простудные заболевания, внимательно понаблюдать за поведением и состоянием ребенка, сообщить педиатру о замеченных симптомах.
Насторожить должны:
- слабость;
- если ребенок резко начинает плакать без видимых причин;
- бледность;
- резкая потеря веса (прибавка в весе).
За перечисленными симптомами может скрываться анемия, патологические процессы в почках, метаболические и гормональные нарушения. В такой ситуации нужно как можно раньше обратиться к врачу. Педиатр осмотрит малыша, при необходимости назначит лабораторное обследование, направит ребенка к другим профильным специалистам. Чем раньше будет диагностирована патология внутренних органов, тем выше шансы восстановления здоровья, а в некоторых случаях от своевременной диагностики и лечения может зависеть жизнь ребенка.
Причины постоянного плача младенца
Причины, по которым плачет ребенок
Они могут быть как очевидными, так и не совсем. Их существует большое количество, но основными считаются:
- кишечные колики;
- голод;
- некомфортные условия;
- мокрые пеленки/подгузник;
- неудобная одежда;
- усталость;
- потребность в общении.
Поговорим подробнее о каждой из этих причин
- Кишечные колики являются наиболее распространенной причиной плача детей первого полугода жизни. Пищеварительная система малыша еще не до конца приспособилась к полноценной работе, и ее сбои выражаются в виде колик. По статистике, больше всего страдают от колик именно мальчики. Также причиной может быть нарушение мамой диеты для кормящих. Определить колики крайне просто: ребенок постоянно плачет, сучит ножками и ручками и громко кричит. Чтобы успокоить кроху, достаточно дать лекарство, подходящее по возрасту, и сделать массаж животика. В качестве лекарства для избавления от колик может выступить проверенное народное средство – укропная вода.
- Второй по частоте причиной становится голод. Современные мамочки, посоветовавшись с педиатром в роддоме или в группе по подготовке к материнству, решают кормить ребеночка строго по режиму. Но желудок крохи настолько мал, что голод может возникнуть гораздо раньше, чем наступит время следующего кормления. Не нужно мучить малыша и ждать нужного времени. Кормления должны осуществляться по требованию, а не по часам. Наевшись, ребенок быстро заснет.
- Ребеночек накормлен, его не беспокоит животик, пеленки сухие, а плач все равно не прекращается. В такой ситуации, родители гадают, почему плачет их чадо. Возможно, причина кроется в окружающей обстановке. Некоторые малыши плохо переносят жару или холод. В таком случае необходимо создать комфортную для крохи среду, и он тут же забудет о слезах. Определить, что именно беспокоит – холод или жара, можно по запястью. Если оно холодное, значит новорожденному холодно, горячее или влажное – жарко.
Хочет внимания
Бывает и так, что ребенок плачет без причины, то есть родители думают, что никаких объективных причин для плача нет, ведь малыш сухой, сытый, здоровый. Но кроме физиологических потребностей у детей есть еще и потребности эмоциональные
Им иногда очень важно всем телом ощутить присутствие родителя, чтобы почувствовать себя комфортно, в безопасности.
Капризничая, ребенок, старается всячески обратить на себя внимание мамы и папы. Если взрослые игнорируют посыл малыша, он начинает сначала плакать, а потом и вовсе орать во все горло
Некоторые малыши готовы кричать целый день до тех пор, пока родители не возьмут их на руки.
Кстати, ситуация эта – одна из самых спорных и активно обсуждаемых тем в родительском сообществе. Одни считают неправильным выполнять капризы ребенка и позволяют малышу выплакаться (воспитывают самостоятельность), другие, наоборот, стараются брать ребенка на руки всякий раз, когда он начинает немного беспокоиться, нервничать. На самом же деле для детей очень важен физический контакт с родителями. Они испытывают потребность в родительском тепле на интуитивном уровне. На руках у мамы малыш чувствует себя защищенным, быстро успокаивается.
Почему новорождённый вздрагивает во сне?
Фаза быстрого сна
Что происходит, если новорождённый ребёнок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений. Во время фазы быстрого сна лицо новорождённого будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.
По данным исследований примерно через 2 — 3 месяца порядок изменится. Когда ребёнок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребёнка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте 3 лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.
Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.
Рефлекс Моро
Рефлекс Моро — ещё одна причина, из-за которой новорождённый вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но именно этот является самым тревожным проявлением для новоиспечённых родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит. Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорождённого. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребёнок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.
Шум
Это ещё один фактор, почему новорождённый дёргается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.
Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.
Иногда с улицы раздаётся резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребёнок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.
Температурный режим
Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.
Неудобная поза
Вероятно, крохе не комфортно спать в позе, в которую его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.
Чувство незащищённости
Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.
Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.
Однако бывают случаи, когда ребёнок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.
Причины капризов и методы борьбы с ними
Если причина капризов связана с болезнью, то необходимо вызвать врача на дом. Он назначит правильное лечение. Самостоятельно никакие лекарства давать нельзя. В остальном причина легко устраняется. Требуется либо поменять мокрую пеленку, накормить молоком, уложить спать или дать попить.
Физиологический дисбаланс
В младенческом возрасте ребенок еще не может объяснить свои желания и не до конца осознает свои ощущения. В результате происходит физиологический дисбаланс. Малыш начинает плакать, капризничать из-за голода, жажды, болезни, плохого сна.
Неправильный режим сна
Отсутствие постоянного режима становится причиной нарушений в поведении ребенка. Поэтому родителям стоит внести корректировки в распорядок дня:
- Новорожденный ребенок спит до 18 часов в сутки. Длительность ночного и дневного сна не превышает 3-4 часов. Время бодрствования не должно превышать двух часов. Если упустить это время, то малыша будет трудно уложить спать. Во время ночных пробуждений не нужно включать свет, играть или долго разговаривать с грудничком.
- К трем месяцам продолжительность сна уменьшается до 14-15 часов. Днем малыш должен укладываться спать два раза. Если он не спит днем, или продолжительность сна не больше 35 минут, нужно обратиться за консультацией к врачу.
- Если малыш спит мало ночью, то причина может быть связана с сухим воздухом в комнате, неудобной одеждой, яркими дневными эмоциями. Плохо спать грудничок может из-за простуды, прорезывания зубов.
Когда ребенок хочет спать, он зевает и трет кулачками глаза. Если родители заметили, что ребенок хочет спать, но не засыпает, нужно ему помочь. Можно сделать массаж, укачать на ручках, спеть колыбельную песню.
Жажда
С самого рождения ребенку следует давать пить обычную воду, особенно если он вскармливается смесями. Если в комнате жарко и сухой воздух, то количество жидкости следует увеличить.
Голод
Понять, что малыш капризничает из-за голода, можно по следующим признакам:
- плач появляется сразу после кормления;
- капризы через небольшой промежуток времени после очередной порции молока;
- дневной сон стал коротким;
- с жадностью принимается сосать грудь или бутылочку.
Если появились иные признаки, то причина может быть связана с другими факторами.
Семейный микроклимат
На ребенка негативно воздействует плохая атмосфера в семье. Ссоры и конфликты между родителями приводят к истерикам и плохому поведению.
Излишняя опека и избалованность
Не стоит уже с самого младенческого возраста выполнять все за малыша. Следует предоставить ему возможность действовать в некоторых ситуациях самостоятельно. Излишняя внимательность, частые подарки, желание уберечь малыша от неприятностей негативно сказываются на его поведенческой сфере. Малыш привыкает всего добиваться слезами и истериками.
Возрастные изменения
По мере взросления ребенка выделяют несколько кризисных периодов. В кризисные этапы происходят изменения в психологическом и физиологическом состоянии. В это время ребенок много капризничает, желает сделать все наоборот, наперекор родителям, хочет заявить о своей взрослости.
Медицинские причины расстройства сна
К медицинским причинам расстройства сна у детей относят:
- неврологические заболевания (неврозы, гиперактивность);
- соматические нарушения (рахит, патология печени или почек).
Во всех этих случаях необходима помощь специалистов. В большинстве случаев не обходится без применения лекарств.
Плач перед сном – норма или патология
Ребенок, как и любой другой здоровый человек, просто так плакать не будет. Однако груднички ничего, кроме крика, воспроизводить пока не умеют, поэтому особо темпераментные малыши могут с помощью громких возгласов общаться с родственниками.
Прежде, чем хватать ребенка на руки, чтобы трясти и укачивать, нужно выяснить, почему ребенок орет перед сном. Существует несколько причин детского плача:
Интересно! Детский плач особым образом действует на психику родителей, из-за чего особо ранимые члены семьи часто теряют рассудок и не имеют возможности здраво рассуждать и принимать взвешенные решения, пока ребенок плачет.
В связи с тем, что объективно оценить причины плача у матери не получается, она, находясь в плену собственных эмоций, принимает чаще всего два решения: покормить ребенка или покачать. Из-за подобных ситуаций дети перекармливаются родителями и страдают от болей в животе, поэтому еще больше орут. Укачивая, женщина не решает проблему, а вынуждает малыша потерять сознание самым доступным способом. Для того чтобы решить вопрос с ночным плачем, нужно не вынуждать ребенка замолчать, а устранить проблему.
Откуда взялись капризы?
Что же происходит с вашим малышом в этот период? Родители могут заметить появление в поведении родного чада упрямства, капризности. Раньше послушный и спокойный, в этот период он начинает капризничать по любому поводу, и очень часто родители не могут понять, что же послужило причиной такого “приступа”.
Прежде всего, стоит подчеркнуть, что ваш малыш уже много понимает и может, но он еще не умеет рассказать о своих желаниях. Ребенок все активнее познает мир. Раньше он не умел ходить, его передвижение было ограничено. С того времени, когда малыш научился ходить, его мир расширился и наполнился множеством вещей, которые “требуют” внимания к себе. Ребенок путешествует по квартире и изучает, как устроена плита на кухне, что спрятано в шкафу для обуви, также он стремится взять в руки каждый предмет, осмотреть, покрутить, попробовать “на зуб”. Но вдруг со стороны родителей раздается “нельзя”. Он совсем не понимает причин этого. Поэтому повторяет попытку и плачет, когда запрет звучит еще раз. Ребенок пытается всеми доступными ему средствами выразить свои желания. Малыш еще не умеет говорить, чтобы выразить свое неудовлетворение. А новые попытки познания мира вызывают новые запреты.
Так воля маленького человека впервые сталкивается с волей взрослого. Ребенок в год хочет действовать сам, его больше не устраивает положение куклы, которую кормят, пеленают, дают игрушки, когда хотят, разговаривают, когда не хотят – не разговаривают. Он стремится быть самостоятельным, причем общаться по собственному желанию. И здесь еще один парадокс – стремление к общению есть, а слов, чтобы выразить все это, еще нет. Трудно бывает понять, чего хочет малыш, хотя он и пытается выражать собственные желания и потребности.
Так начинается кризис первого года. Он становится тем глубже, чем больше родители противоречат желаниям малыша. Капризы ребенка, в действительности, являются показателем того, что взрослым наступило время изменить свое поведение и отношение к собственному чаду. Прежние стереотипы общения уже не срабатывают. И если ваш ребенок хочет схватить руками ложку именно в тот момент, когда вы его кормите, то проще дать ему в руки этот предмет, а себе взять другой и продолжить остановленный не на долго процесс. Не беда, если малыш будет весь измазан кашей, зато вы его спокойно накормите, а после всего просто уберете и умоете свое чадо.
Каким бывает плач новорожденного и чем ему помочь
«Ну почему же ты плачешь?» — самый популярный вопрос, который родители задают собственному ребенку по крайней мере до трех месяцев его жизни. Но такова природа: плач — единственный «язык», на котором малыш способен сообщить о том, что с ним не все в порядке. Поэтому не стоит игнорировать просьбы о помощи, который крошечный человек пытается до вас донести. Полезно ли малышу плакать? Он только пришел в этот мир, поэтому предполагать, что ребенок капризничает или «расправляет легкие» с помощью плача неправильно. Напротив: давая малышу возможность лишний раз поплакать, вы подвергаете его нервную систему сильному стрессу.
Что делать для того, чтобы успокоить ребенка перед сном?
Итак, когда причины плача малыша накануне сна известны, можно задать главный вопрос: что делать? Что давать ребенку перед сном, чтобы он быстрее уснул?
Рекомендуем начинать от простого к сложному. Прежде всего, нужно успокоиться самому: растерянному и тревожному родителю сложно создать доверительный контакт с грудничком, он будет ощущать невротическое настроение своего близкого человека. Сильно напуганным родителям рекомендуется посетить педиатра и кабинет здорового ребенка, где могут подробно рассказать про особенности детского организма, причины плача и методы решения данной проблемы.
В первое время матери рекомендуется прикладывать ребенка в груди по требованию: это поможет облегчить колики, устранить чувство голода. Против колик хорошо помогает мягкий массаж живота.
Почему новорожденные плачут?
Причины плача новорожденного ребенка:
- ему необходима защита мамы, т.к. он напуган;
- он голоден и чувствует необходимость приложиться к груди;
- он устал и хочет спать;
- он испытывает дискомфорт;
- он хочет опорожниться;
- он замерз;
- он болен или чувствует недомогание;
- он переживает адаптацию;
- он сильно возбужден;
- его кожа находится в неблагоприятном состоянии (зудит, болит, на ней появились опрелости, раздражения);
- он переживает стресс из-за воспоминаний о прохождении через родовые пути или о внутриутробном периоде;
- он реагирует на погодные явления, связанные с фазой (затмением) Луны, геомагнитной обстановкой.
Как сделать сон малыша более спокойным
Когда чадо ночью плачет во сне, беспокойство молодых родителей вполне объяснимо. Что-то беспокоит малыша, но он продолжает спать. В таких ситуациях можно попробовать такие варианты:
– не будите захныкавшего младенца. Посмотрите, есть ли видимые причины для плача: выпавшая пустышка, мокрая пеленка, и по возможности устраните их;
– иногда малыш плачет по ночам, если он раскрыт. Одеяло, пледик дают маленьким детям ощущение уюта и защищенности. Попробуйте укрыть плачущего ребенка, а в случае постоянного раскрывания приобретите спальный мешок и сон крохи станет менее тревожным;
– если в плане комфорта у ребенка все хорошо, а он сильно плачет во сне, то погладьте его нежно по спинке и утешьте шепотом. Несколько минут, и ребенок дальше погрузится в спокойный сон.
Каждая мама знакома с ночным детским плачем, и часто его причину определить оказывается сложно. Мы постараемся рассказать, почему ребенок плачет во сне и как родителям поступать в разных ситуациях.
Дети плачут во сне
Переутомился (перегулял)
Детские капризы по вечерам для любой мамы не являются сюрпризом. Так всегда бывает, если, например:
- ребенок плохо спал днем или пропустил дневной сон;
- накануне он общался с другими детьми, получил большую эмоциональную нагрузку;
- его вовремя не уложили спать.
Избежать таких ситуаций достаточно просто. Нужно:
- организовать и соблюдать режим дня;
- в течение дня выделить и равномерно распределить время для игр, активности, прогулки, отдыха и сна.
Другая ситуация складывается, если эмоциональная возбудимость – особенность нервной системы ребенка, которую нельзя так просто контролировать. Эта особенность влияет на самочувствие малыша, сказывается на его физическом и психологическом воспитании. В данном случае необходимо развивать и закаливать нервную систему. Как это сделать, подскажет детский невролог.
Создано приложение, которое анализирует плач
Американка Ариана Андерсон, многодетная мать и нейропсихолог, изобрела приложение ChatterBaby, которое на 90% распознает причину детского плача. Приложение способно проанализировать около двух тысяч вариантов младенческих плачей и выдать наиболее вероятный повод.
Чтобы создать такую серьезную базу, миссис Андерсон при помощи нескольких матерей записала и проанализировала аудиозаписи детских плачей. В результате созданная ими база ChatterBaby способна определять наиболее вероятные поводы — голод, испуг, боль и т. д. База регулярно пополняется за счет добавления в нее очередных плачей.
Почему ребенок во сне всхлипывает
Родителям детишек, особенно до года, часто приходится сталкиваться с тем, что их любимый ребенок во сне всхлипывает. Иногда всхлипы вскоре затихают, а малыш даже не просыпается и спокойно спит дальше. Но бывает и так, что сначала ребенок просто хнычет, а потом все переходит в сильный плач, унять который может только мама, если возьмет кроху на руки.
Педиатры рекомендуют не переживать по этому поводу: ведь даже взрослым во сне свойственны проявления эмоций, что уж говорить о малышах?
Про возраст, про сон и про причины всхлипываний ребенка
Детский сон имеет решающее значение для полноценного и гармоничного развития малыша. Новорожденные спят гораздо больше времени, чем детишки постарше, ведь адаптация к новым условиям жизни требует большого количества сил и эмоциональных ресурсов.
Но независимо от возраста, периодически мамы и папы замечают, что ребенок всхлипывает во сне. Это настораживает и пугает одновременно, особенно родителей первенцев. Однако не стоит сразу же паниковать и придумывать крохе несуществующих диагнозов.
В большинстве случаев причина всхлипываний вполне объяснима.
Итак, почему ребенок до года может всхлипывать во сне:
- потому что его день был насыщен впечатлениями, и во время сна происходит переработка информации и выплеск накопившихся эмоций;
- потому что он голоден или хочет пить;
- потому что ему нужен физический контакт с мамой (значимым взрослым);
- потому что у крохи скоро прорежутся зубки (в некоторых случаях беспокойство по ночам может начинаться за месяц-два до появления первого зуба);
- потому что у него колики;
- потому что резко изменилась погода (большинство детишек очень метеозависимы, что может проявляться ночными всхлипываниями и капризностью);
- потому что не умеет заснуть самостоятельно в перерывах между фазами сна;
- потому что переживает кризисный этап в развитии, связанный с освоением нового достижения — речь, умение самостоятельно сидеть, стоять, ползать или ходить.
До года родители обязаны пройти медосмотр с малышом у педиатра и других специалистов несколько раз. Если результаты анализов и аппаратных исследований соответствуют возрастным нормам, и специалисты это подтверждают — поводов для переживаний действительно нет. Периодически ночные всхлипывания (физиологический ночной плач) бывают у всех здоровых детишек.
Становясь старше, ребенок начинает спать до утра и постепенно приучается засыпать самостоятельно, проснувшись среди ночи.
Причины, по которым всхлипывают ночью детишки после года и старше чаще всего связаны:
- с физическим дискомфортом (зубы, болевые ощущения различной локализации, болезнь);
- с перевозбуждением нервной системы (эмоционально значимые события в течение дня, излишний просмотр мультфильмов, компьютерные игры);
- с нестабильной эмоциональной обстановкой в семье и возникшими на этой почве сильными переживаниями.
Ученые пока теряются в догадках, снятся ли сны новорожденным малышам, однако детишки постарше могут видеть сновидения. Поэтому всхлипывания во сне также могут отражать какой-то неблагоприятный сюжет из прожитого дня.
Как улучшить сон ребенка: несколько полезных рекомендаций
Для того чтобы сон любимого чада был максимально крепким и спокойным, в первую очередь следует придерживаться определенного режима.
Доказано, что дети не любят хаотичных действий и отсутствия режима. Им гораздо комфортнее, когда определенная последовательность привычных событий повторяется изо дня в день.
Прислушиваться к потребностям ребенка также очень важно. А соблюдение приведенных далее рекомендаций лишь закрепит положительный эффект
Итак, для профилактики неспокойного сна малыша будет полезно:
- Насыщать день физической активностью и нагрузками в соответствии с возрастом и потребностями ребенка.
- По возможности уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе.
- При вечернем купании добавлять в воду отвары ромашки, лаванды, мелиссы, а над кроваткой повесить саше с успокаивающими высушенными травами.
- Следить за здоровьем ребенка, а при различных болевых симптомах (колики, зубки) давать препараты, рекомендованные педиатром.
При этом важно помнить, что дети очень чутко реагируют на эмоциональный фон и настроение родителей. Поэтому если малыш начал всхлипывать ночью, не нужно переживать
Спокойный голос, нежное поглаживание по спинке дадут понять крохе, что мама рядом и все хорошо!