Одежда

Многие мамы сразу же одевают новорожденного в слипы, бодики, кофточки и ползунки, однако немало опытных мам советует научиться пеленать карапуза. Благодаря пеленанию малютка ощущает себя комфортнее, поскольку в мамином животе ему было тесно и после родов младенец в первые дни еще не адаптировался к огромному пространству вокруг. Пеленание может быть всего тела или со свободными ручками. Пеленку заворачивают неплотно, чтобы кроха мог свободно двигать под ней ногами и руками.

Одежду для новорожденного младенца нужно подобрать мягкую и не тесную. Если температура воздуха в комнате составляет +20°+22°С, шапочка не нужна. В подборе одежды учитывают погоду и время года, а также здоровье карапуза

Важно подбирать такую одежду, чтобы младенец в ней не замерз, но также чтобы крохе не было слишком жарко. Лучшим советом для одевания грудничка будет одеть кроху так же, как одета мама, плюс добавить один слой одежды

Квартира, в которой находится месячный ребенок

Комнате, в которой ребенок будет находиться большую часть своего времени, заслуживает особого внимания. В первые месяцы после того, как ребенок появится на свет, влажную уборку в помещении необходимо проводить минимум дважды в день, а также пять раз в день проветриваться. Температура в комнате не должна превышать 20 градусов. Желательно также, чтобы комнату отличала хорошая шумоизоляция – резкие и громкие звуки способны негативно сказаться на здоровье ребенка.


Комната для малыша должна быть светлой и чистой

Место для кровати ребенка нужно выбрать таким образом, чтобы с одной стороны, оно было хорошо освещено, с другой – было защищено от прямых солнечных лучей.

Нежелательно также располагать кровать вблизи нагревательных приборов, окон и т.д. Возле кровати должен находиться пеленальный столик – это упростит процедуру массажа, гимнастики и т.д. Необходимо также завести несколько шкафчиков для хранения мелких детских вещей и т.д.

Комплект белья, который потребует уход за месячным ребёнком на первое время, выглядит следующим образом:

  1. Ватное одеяло.
  2. Шерстяное одеяло.
  3. Пододеяльник (2 штуки).
  4. Простыни (6 штук).
  5. Пеленки (10 ситцевых и 20 фланелевых).
  6. Распашонки (6 штук).
  7. Кофточки, шапочки, чепец.
  8. Подгузники (от 20 штук).


Одежду для новорожденного лучше подготовить заранее

Дополнительно, для упрощения ухода за ребенком можно приобрести мягкий бинт, вату, соски. Для обработки нежной кожи ребенка пригодятся присыпка и детский крем, а также вазелин, зеленка и йод. Хранить все это лучше в специально отведенном для этого шкафчике. Для измерения температуры тела и воды для гигиенических процедур – термометр.

Отдельно также нужно заготовить кастрюльки для проведения дезинфекции баночек, мисочек, столовых приборов, сосок и бутылочек.

Учитывая то, что иммунитет новорожденного по-прежнему слаб, чистота в доме приобретает особую роль.

Какой период положен гражданам, ухаживающим за малышом?

Первым днем отпуска обычно является дата, которая следует за днем завершения отпуска по беременности и родам. Декрет сотрудник имеет право использовать в любой период, пока ребенку не исполнится 3 года. Но желательно оформить быстрее, ведь компенсацию выдают лишь с даты предоставления отпуска.

Пособие по уходу за ребенком платят только с даты подачи заявления о выходе в отпуск.

До 1,5 лет

Выясним, когда начинается и заканчивается данный период, если вы хотите сидеть с малышом до 1,5 или 3 лет. По завершении отпуска по беременности и родам есть возможность оформить декрет по уходу за ребенком до 1,5 лет. Начало отпуска зависит от того, когда закончился больничный. Как указано в ст. 255 ТК РФ, он может иметь разные сроки:

  • 140 дней – если беременность нормальная;
  • 156 –при тяжелых родах или хирургической операции;
  • 194 – если рождена тройня или двойня.

Когда окончена первая часть декрета, можно выйти в отпуск по уходу. Право на получение компенсации заработка в виде пособия действует до 1,5 лет.

До 3-х лет

Продолжительность последней части может быть ровно 1,5 года или меньше, если выйти на работу раньше. Когда малышу исполнится 3 года, на следующий день мама должна выйти на работу. Но многие работницы прерывают декрет ранее из-за материальных сложностей. Подробнее о том, что такое отпуск по уходу за ребенком до трех лет читайте в этой статье, а как продлить его до 3 лет после достижения ребенком полутора лет, вы узнаете здесь.

Каков размер ежемесячного пособия на ребенка до трех лет в 2021 году

Размер выплаты равен размеру прожиточного минимума для детей, установленного в субъекте РФ. При этом на первого и второго ребенка пособие выплачивают разные структуры. На первого — органы соцзащиты, на второго — ПФР. При этом Пенсионный фонд не берет деньги к выплате «из воздуха». У них есть конкретный источник — ваш материнский капитал.

Материнский капитал — второй «камень преткновения». Одни полагают, что необходимо найти другой источник, так как капитал можно потратить на покупку жилья и не растрачивать его на ежемесячные выплаты. Другие полагают, что это неплохое подспорье для семей с низкими доходами. Надо учитывать, что в случае, когда остаток маткапитала меньше размера ежемесячной выплаты, то выплата производится в размере фактического остатка маткапитала на текущий месяц. Доплаты не будет.

Элементы развивающего ухода за новорожденным

Грудное вскармливание

Самый эффективный метод развивающего ухода – неограниченное грудное вскармливание. Грудь матери в данное время является идеальной развивающей средой, сочетающей в себе различные способы стимуляции (вкусовая, тактильная, зрительная, слуховая, обонятельная, двигательная)

Важно обеспечить ребенку контакт «кожа к коже» и доступность груди (кормление по требованию), не забирать, пока сам не отпустит сосок. Это не только способствует развитию ребенка и восстановлению клеток мозга, но и помогает наладить полноценное грудное вскармливание.  В период новорожденности и до конца первого года жизни закладывается базовое доверие к миру и эмпатия

Важны любовь к ребенку, быстрый отклик на сигналы ребенка, телесный контакт (прикосновение к ребенку и его к миру, грудное вскармливание, ношение на руках, совместное пребывание).

Холдинг (подробнее…)

Один из самых важных элементов развивающего ухода – холдинг: ношение на руках и в приспособлениях (слинг с кольцами, ортослинг, слинг-шарф) горизонтально минимум 3 часа в день (сон, кормление, прогулки). В слинге удовлетворяются в любой момент важнейшие потребности малыша: в еде, тепле, безопасности, впечатлениях, общении, во сне, в проявлении материнской любви, движениях, писать и какать. В то же время, использование слинга позволяет разгрузить руки и спину маме, облегчая ей жизнь и сохраняя здоровье.

Для комфортного и вместе с тем развивающего холдинга используем естественные лечебно – физкультурные позы для новорожденного. Используя эти приемы, вы позволяете работать мышцам ребенка, тренируя их. Например, при переодевании ребенка каждый раз, поворачивая его с бока на бок, вы даете необходимую нагрузку и вместе с тем обучаете его самостоятельным действиям.

Мини-комплекс упражнений, основанных на врожденных рефлексах

Можно начинать выполнять с самого рождения мини-комплекс для новорожденных, основанный на врожденных рефлексах, эффективно стимулирующий мозг. Первые пять дней (когда ребенок еще выходит из родового стресса) выполняется 2 раза в день, затем можно до 10 раз в день.

Комплекс: ползание + автоматическая походка + повороты за ножку + приподнимание с хватательным рефлексом при здоровой шее (при отсутствии рефлекса подтягивания головки не отрываем головку от пеленальника) .

Плавание (подробнее…)

Начать уроки плаванья с грудничком можно после 14 дней, когда полностью заживет пупочная ранка. Здесь главное помнить, что любовь к воде и плаванью важнее для малыша, чем техника плаванья и нырянья. Вода способствует разнообразной стимуляции – тактильной, обонятельной, вкусовой, вестибулярной, двигательной. Всегда следите за состоянием и настроением малыша и не перегружайте его. Мы также рекомендуем обратиться за помощью к специалисту по раннему плаванию для лучшего обучения.

Комплекс “Пестование младенцев” (подробнее…)

Материнский массаж, вестибулярная гимнастика, пение, игры. Комплекс включает в себя все стимуляции для спасения «спящих клеток» и формирования сильной личности. Комплекс “Пестование младенцев” это материнский массаж и вестибулярная гимнастика, материнское пение, традиционная пластика (плавные народные танцы это и утешение, и веселая совместная игра с новорожденным), пальчиковые игры, развивающие игры, душевные воздействия.

Данный комплекс основан на рекомендациях Института развития мозга Филадельфия и дополнен остеопатами, ортопедами, педиатрами, специалистами петербургской школы массажа и лечебной физкультуры. Ритм выполнения комплекса задается ритмом аутентичного фольклора, что, по мнению К.Юнга, способствует оздоровлению через архетип предков. Полностью все элементы вводятся не позже, чем с 1 месяца возраста малыша!

Ежемесячный календарь развития ребенка до года

Рассмотрим ежемесячный календарь развития малыша и рекомендации.

1-й месяц жизни

Малыш спит до 20 часов в сутки, другое немаловажное занятие – питание через каждые 2-3 часа. Обязательно ежедневное вечернее купание и прогулки два раза в день

Кожа обрабатывается кремом и маслом.

2-й месяц жизни

У малыша появляется концентрация взгляда на предметах и попытка держать голову. На 2-м месяце малыш начинает издавать звуки “Агу”, “Гу” пытаясь звать родителей, начинает улыбаться.

Поскольку кости черепа малыша еще мягкие, во время сна необходимо обязательно его переворачивать, что бы обеспечить их правильное сращивание. Обязательным условием является уход за кожей, регулярная смена подгузников. Купание проводится 2 раза в неделю в отваре трав. Прибавка в весе должна составлять 0,5-1,1 кг.

3-й месяц развития

Малыш становится более активным и контактным, улыбается, гулит, машет ручками и ножками. Рекомендуется, по возможности, продолжать питание исключительно материнским молоком!.

Необходимо ежедневное купание, затем кормление и сон. Ежедневная прогулка должна составлять не менее двух часов, при хорошей погоде и до 6 часов. Ориентация по носу ребенка – нос холодный – пора домой.

4-й месяц

У ребенка развиваются хватательные рефлексы, появляется реакция на слова. Вес должен составлять до 8 кг. Рекомендуется продолжать грудное вскармливание.

Необходимо общение с ребенком, чтение сказок с мимическим изображением для формирования словарного запаса малыша. Купание и прогулки продолжают ежедневно.

5-й месяц жизни

Малыш четко реагирует на родных и их эмоции, умеет переворачиваться с животика на спинку, сидит с опорой, старается тянуть и произносить звуки. Обязательной остается регулярная смена подгузников, мытье интимных мест, смазывание кремом и присыпками. Сон ночной до 10 часов, дневной около 3. Вводить прикорм не рекомендуется. В этом возрасте малыш уже начинает ползать.

6-й месяц

Начинают прорезаться зубы. Шестимесячный малыш ползает и переворачивается, поэтому следует соблюдать меры безопасности. Начинают вводит прикорм в виде яблочного пюре и кашек в дополнение к материнскому молоку.

После ввода прикорма необходимо следить за реакцией организма и кожи в виде аллергических реакций.

7-й месяц

Ребенок уже может твердо стоять с опорой или самостоятельно вставать. Может произносить “ма”, “га”. В этот период ребенок нуждается в личном пространстве, это может быть манеж, уголок с ковриком.

К материнскому молоку добавляются каши и пюре из овощей, можно давать кисломолочные продукты, желательно приготовленные самостоятельно. Можно давать нежирные бульоны, мясо птицы, кролика. Необходимо заниматься развивающими играми – кубики, машинки, куклы.

8-й месяц

В рацион питания можно ввести фрукты, добавляя их в каши. Осуществляется прикорм три раза в день. Обязательным элементом питания являются супы и мясо.

Желательно давать кисломолочные продукты: йогурты, молоко, кефир. Мытье рук должно быть непременным перед каждым приемом пищи.

9-й месяц жизни

Позволительна первая стрижка, но не наголо и не налысо, чтобы, не навредить волосяным луковицам. В рацион питания вводится рыба. Ребенок должен употреблять каши, бульоны, овощи, фрукты, вводится кусочная пища.

Необходимо ввести пищу кусочками с целью развития жевательного рефлекса.

10-й месяц

Дети начинают самостоятельно передвигаться. В этот период необходимо учить малыша залезать на диван и спускаться с него. Можно включать музыку для настроения и ребенок начнет танцевать.

Питание практически не отличается от рациона взрослого, тем не менее, можно давать в прикорм 200 мл материнского молока.

11-й и 12-й месяцы жизни

В этом возрасте приобретают обувь для малыша, которая рекомендательно должна быть ортопедической. Ребенку становится интересным общение со сверстниками.

Рацион остается прежним, больше дается кусковой пищи для развития жевательных рефлексов, можно давать яблоки, морковь, сушку.

Каким должен быть уход за новорожденным? Читайте здесь. Когда лучше крестить младенца? Полезные рекомендации в статье.

Внимательный уход за ребенком до года по месяцам, в соответствии с возрастными этапами создаст гармоничные условия для его развития и здоровья.

Самое главное в жизни ребенка – это любовь, забота и внимание, благодаря которым, малыш будет радовать родителей своими успехами!

 

https://youtube.com/watch?v=fFedUnKuJ2s

Важные детские рефлексы

Психомоторное развитие ребенка в 1 месяц характеризуется наличием безусловных рефлексов, по которым можно определить насколько хорошо малыш адаптируется к новым условиям, — это залог дальнейшего становления. Обязательно у малыша  первого месяца жизни, при условии здоровой нервной системы, должны проявляться такие рефлексы, как:

Ритмичные движения, необходимые для высасывания грудного молока. Иными словами, сосательный рефлекс. Он присутствует в течение первого года жизни малыша.

Развитие недоношенного ребенка в 1 месяц характеризуется слабым проявлением этого рефлекса. Дело в том, что детки, родившиеся раньше срока, еще не подготовлены природой к высасыванию молока и часто сосательный рефлекс у них практически не сформирован. По этой причине недоношенные дети, которых кормили с бутылочки первые недели жизни, и вовсе отказываются признавать материнское молоко;

  • Поисковый рефлекс заключается в том, что, едва коснувшись уголка рта малыша, можно вызывать с его стороны активные поиски материнской груди;
  • Способность крохи крепко хвататься за мамины пальцы своими ладошками, называется хватательным рефлексом;
  • Если грудничка положить на живот, он незамедлительно повернет голову в сторону. Это – проявление защитного рефлекса, который оберегает малыша от возможности задохнуться. Именно поэтому здоровым детям даже грудного возраста можно спать на животике без боязни. Подробнее об этом читайте в статье Можно ли новорожденному спать на животе?>>>;
  • Рефлекс ползания проявляется так: ребенок упирается стопами, например, в ладони взрослого и отталкивается от них, тем самым, продвигаясь вперед;
  • Чтобы увидеть, как месячный малыш «ходит», достаточно взять его вертикально, чтобы стопы лежали на твердой поверхности. Немного наклонив кроху, можно наблюдать непроизвольные шаги;
  • Интересный рефлекс – ладонно-ротовой. Оказывается, если прикоснуться к ладони грудничка и слегка на нее нажать, он будет открывать рот и при этом слегка наклонять вперед голову.

Подробнее о рефлексах новорожденного>>>

Основные правила ухода за новорожденным

Designed by Freepik

Диета при кормлении грудью

Обратите внимание на рекомендации по кормлению, которые вам наверняка выдадут в роддоме. Даже если вам по каким-то причинам их не предоставили, помните об основном правиле: если вы кормите грудью, нужно исключить вредные продукты.

Кормящей матери крайне важно придерживаться определенной диеты для профилактики у ребенка колик и аллергии

В рационе не должно быть:

Кормящей матери крайне важно придерживаться определенной диеты для профилактики у ребенка колик и аллергии. В рационе не должно быть:

  1. цитрусовых;

  2. копченых и жирных продуктов;

  3. газированных напитков;

  4. кофе, какао, энергетиков и крепкого чая;

  5. продуктов, содержащих искусственные красители и консерванты;

  6. цельного молока;

  7. консервированных продуктов;

  8. большого количества сладостей.

Нелишне напомнить, что кормящей матери следует полностью отказаться от алкоголя в период лактации. Свести к минимуму необходимо потребление меда, макарон и картофеля. Также медики рекомендуют не переедать и придерживаться баланса калорий, а рацион рассчитывать на неделю.

Очень важно придерживаться строгой диеты в первые месяцы жизни малыша. Как только вы начнете прикорм, определенные продукты можно возвращать в рацион

Но все равно не увлекайтесь ими и добавляйте не более чем по одному за раз. На распитие спиртного – по-прежнему полный мораторий

Подбор детской смеси для питания

Designed by Freepik

В случае искусственного вскармливания смесь подбирается с учетом рекомендаций педиатра и зависит от возраста ребенка. Для кормления понадобится несколько бутылочек, которые нужно регулярно стерилизовать. Для удобства можно приобрести стерилизатор и специальный термос.

Начало прикорма грудных детей

С 3-6 месяцев в зависимости от типа кормления начинают вводить прикорм, начиная с овощных пюре и каш. Далее в рацион можно постепенно вводить фрукты, начиная с яблок и бананов. Каждый новый продукт вводится постепенно и наблюдается переносимость организмом ребенка.

При достаточном питании требуется менять подгузник 6-8 раз в сутки. Отрыжка после кормления необходима для профилактики колик, но частое срыгивание пищи может быть поводом обращения к педиатру.

Сон малышей до года

Ребенку необходимо обеспечить полноценный сон. Для этого следует подбирать удобное нательное детское белье из натуральных материалов, жёсткий матрасик, кроватку с решетчатым дном и боковыми стенками с зазором меду решетками в 5-6 см. Подушка не требуется, но одеяло необходимо. Одеяло должно быть легкое, шерстяные материалы могут вызывать аллергию. Оптимальная температура в комнате должна составлять +20-21 С.

Для успокоения ребёнка перед сном можно искупать. Продолжительность сна постепенно уменьшается с 20 часов после рождения до 13 часов к возрасту 12 месяцев

Важно вовремя укладывать ребёнка спать при первых признаках усталости во избежание переутомления. Наиболее безопасное положение для сна – на спине

Пеленание дает ребенку ощущение уюта и спокойствия и поможет ребёнку быстрее уснуть. Чтобы ребёнок не царапал себя во время сна, надевают специальные рукавички. Если существуют какие-либо проблемы со сном, стоит показать ребенка доктору. Он проведет детальный осмотр и подскажет, как правильно ухаживать за ребенком и наладить совместный сон.

Прогулки с ребенком на воздухе

Для профилактики рахита и полноценного развития ребенка требуются ежедневные длительные прогулки. В случае плохой погоды можно выставить коляску на балкон, но желательно побольше времени проводить с ребенком на улице в светлое время суток. Не следует сильно «кутать» ребенка, так как перегревание чревато проблемами. Для комфорта достаточно надеть на один слой одежды больше, чем у взрослого.

Когда начинать гулять с ребенком? Врачи не рекомендуют прогулки с младенцем в первые дни после выписки из роддома. Он должен адаптироваться к новым условиям и окружающей обстановке. Оптимальный вариант начала выходов на улицу – спустя две недели после возвращения домой. Чтобы не лишать малыша свежего воздуха, следует проветривать комнату, унося его на это время в другое помещение. Внимательно следите за температурой воздуха!

Приобщать малыша к прогулкам также следует постепенно, начиная с 15 минут в день и постепенно доводя это время до 2-3 часов. Разумеется, в зимнее время, осенью или ранней весной нужно дробить дневной моцион на несколько выходов, чтобы не переохлаждать малыша.

Защищаем малыша от комаров от 0 до 4 лет

Лето приходит к нам с прекрасной погодой и дарит возможность проводить больше времени на свежем воздухе. Но есть «летняя» беда, которая тревожит большинство пап и мам, — комары.

В магазинах вы найдете массу средств и приспособлений, которые предлагают избавление от этой напасти. Перечислим их.

Современные средства:

  • Карандаши и мази. Они безопасны для дыхательных путей, наносятся только на открытые участки тела, их удобно брать с собой.
  • Кремы и гели. Не проникая глубоко в кожу, создают невидимый слой защиты от вредных насекомых. Обычно имеют приятный запах. Могут совмещать в себе несколько полезных свойств, таких как защита от солнца и увлажнение.
  • Лосьоны. Больше подходят для нанесения на одежду и коляску, чем на кожу, из-за своей жидкой основы.
  • Пропитанные раствором салфетки. Удобно брать с собой в дорогу и протирать ими только открытые участки лица и тела.
  • Аэрозоли. Содержат более высокую концентрацию вещества, но часто имеют резкий запах и опасны для попадания в дыхательные пути. Таким средством лучше опрыскивать коляску на прогулке или одежду родителей.

Как применять

Если вы выбираете средство для нанесения на кожу или одежду, предварительно лучше провести тест на переносимость входящих в состав веществ, обработав маленький участок кожи малыша. В любом случае всегда старайтесь наносить больше средства на одежду и окружающие ребенка предметы, чем на его кожу. Нельзя допускать, чтобы средство попадало на ссадины и царапины, а также на слизистую. Лицо и руки ребенка обрабатывать не стоит, потому что он может потянуть руки в рот или начать тереть глазки. Проверяйте, сколько раз в день можно использовать то или иное средство. И непременно тщательно смывайте нанесенные кремы, гели, аэрозоли и прочую «антикомариную продукцию» после прогулки, используя детское мыло.

Режим дня младенца

Педиатры рекомендуют придерживаться определенного режима дня для младенца, однако не стоит забывать о том, что все дети индивидуальны. Всегда прислушивайтесь к своему ребенку. Пройдет некоторое время, прежде чем у младенца выработается определенный режим, который будет удовлетворять и его самого, и родителей.

Прогулки с малышом

Первая прогулка с малышом, независимо от времени года, должна длиться не более 20 минут. После этого каждый день можно добавлять по 5—10 минут, доводя общее время до 1 часа. Дальше время прогулки будет зависеть от погоды и желания родителей. Если на улице слишком жарко или холодно (ниже -10 градусов), прогулку стоит перенести на более благоприятное время.

Многие родители привыкли совмещать прогулки, особенно в зимнее время, со сном младенца. На самом деле такая прогулка несет в себе гораздо меньше пользы. Почему так происходит?

Во время сна снижается иммунитет ребенка. Если практиковать сон на морозе регулярно, снизится фагоцитоз. В итоге младенец станет чаще болеть простудными и вирусными инфекциями.

Лучше всего выходить гулять с бодрствующим и активным ребенком перед сном или после пробуждения. Если на улице дождь, сильный ветер или снегопад, гулять можно и на балконе.

Как одевать ребенка до года?

То, как одевать малыша, зависит от температуры окружающей среды и погодных условий. Опираться можно на следующие примеры:

  • +21 и выше. Легкая панамка и боди с коротким рукавом.
  • +20…+17 градусов. Тонкая панамка или шапочка, легкий х/б слип и флисовый комбинезон.
  • +15…+10 градусов. Легкая х/б шапочка, х/б слип, флисовый комбинезон, конверт или курточка, в зависимости от возраста.
  • +10…0 градусов. Нижний комплект белья, флисовый комбинезон, х/б шапка с подкладом, теплый комбинезон или конверт.
  • 0…-10 градусов. Нижнее х/б белье, термобелье, шапка-шлем, флисовый комбинезон, комбинезон и конверт.

Сон и бодрствование

Полноценный режим сна и отдыха очень важен для ребенка в первый год жизни. Выглядеть этот режим может следующим образом:

  • 1 месяц. За день малыш может поспать от 4 до 8 раз. Длительность ночного сна — от 8 до 10 часов. Общее количество часов сна — 16—19.
  • 2—3 месяца. Количество дневных снов — 3—5. Продолжительность ночного сна — 10—11 часов. Общее количество часов сна в сутки — 17—19.
  • 4—5 месяцев. Количество дневных снов — 4—5. Продолжительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна — 14—17.
  • 6—8 месяцев. Количество дневных снов — 2—3. Длительность ночного сна — 10—12 часов. Общее количество часов сна в сутки — 12—15.
  • 9—11 месяцев. Количество дневных снов — 2. Ночной сон — 10—12 часов. Общая продолжительность сна в сутки — 12—14 часов.

Для годовалого ребенка нормой считается один дневной сон. При этом он также может просыпаться по ночам. Это примерная схема сна для грудничков. Если ваш малыш живет в другом режиме, ничего страшного. Самое главное, не забывайте о том, что полноценный отдых крайне важен для растущего организма.