В какое время года лучше отучать ребенка от грудного вскармливания по ночам

Мамина грудь — источник питания и способ воспитания

О пользе ГВ говорят много и часто. И, в общем-то, это правильно. Поскольку в грудном молоке содержится всё самое необходимо для роста и развития малыша, как минимум, до шестимесячного возраста. Кроме того, во время кормления грудью вы передаете малышу свое тепло и ласку.

! Более подробно о составе грудного молока вы можете узнать из нашей статьи

Однако кормить малыша по требованию необходимо лишь до шести месяцев. Далее педиатры советуют постепенно в его рацион вводить прикорм. И не зря. Поскольку у крохи начинают прорезаться зубы, которые, формируясь к году, вовремя сосания, могут невзначай травмировать мамин сосок.

Кроме того, начиная с 6-7 месяцев, ребенок уже прекрасно понимает, что мамина грудь больше, чем еда, поскольку она несет в себе эмоциональную составляющую.

Поэтому, начиная со второго полугодия жизни лучше вводить некие правила, которые играют воспитательную роль. То есть уже вы решаете сами: прикладывать или нет малыша к груди.

Возвращение плодородия

Возобновление менструации после родов сильно различается у разных людей. Это возвращение не обязательно означает, что у женщины снова началась овуляция. Первый послеродовой овуляторный цикл может произойти до первых менструаций после родов или во время последующих циклов. Наблюдается сильная взаимосвязь между количеством сосаний и противозачаточным эффектом, так что сочетание кормления по требованию, а не по расписанию, и кормления только грудным молоком, а не дополнения рациона другими продуктами питания, значительно продлит период эффективной контрацепции. . Фактически, было обнаружено, что у гуттеритов более частые приступы кормления в дополнение к поддержанию кормления в ночное время приводили к более длительной лактационной аменорее. В Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ) было проведено дополнительное исследование, в котором упоминается этот феномен в межкультурном контексте. Матери, которые кормили исключительно грудью дольше, демонстрировали более длительный период лактационной аменореи, в среднем от 5,3 месяцев у матерей, которые кормили исключительно грудью только два месяца, до в среднем 9,6 месяцев у матерей, которые кормили грудью в течение шести месяцев. Еще одним фактором, влияющим на продолжительность аменореи, был возраст матери. Чем старше была женщина, тем дольше у нее наблюдалась лактационная аменорея. Такое же увеличение длины было обнаружено у повторнородящих женщин по сравнению с первородящими . Что касается использования грудного вскармливания как формы контрацепции, большинство женщин, которые не кормят грудью, возобновят регулярные менструальные циклы в течение 1,5–2 месяцев после родов . Более того, чем ближе поведение женщины к семи стандартам (см. Ниже) экологического грудного вскармливания, тем позже (в среднем) ее циклы вернутся. В целом, существует множество факторов, включая частоту кормления грудью, возраст матери, число детей и введение дополнительных продуктов в рацион ребенка, среди прочего, которые могут повлиять на восстановление плодовитости после беременности и родов, и, таким образом, противозачаточные преимущества лактационной аменореи не всегда надежны, но очевидны и изменчивы среди женщин. Пары, которые хотят иметь интервалы между детьми от 18 до 30 месяцев, часто могут добиться этого только путем грудного вскармливания, хотя это не надежный метод, поскольку возобновление менструаций непредсказуемо, а зачатие может произойти в течение недель, предшествующих первой менструации.

Хотя первый послеродовой цикл иногда является ановуляторным (снижает вероятность повторной беременности до послеродового периода), последующие циклы почти всегда являются овуляторными и поэтому должны считаться фертильными. У женщин, кормящих исключительно грудью, овуляция имеет тенденцию возвращаться после первой менструации через 56 дней после родов. Дополнительное питание может привести к более раннему возвращению менструаций и овуляции, чем исключительно грудное вскармливание. Было показано, что более частое грудное вскармливание в течение более короткого периода времени более эффективно для продления аменореи, чем более длительное, но менее частое кормление грудью. Было показано, что продолжение грудного вскармливания с одновременным введением твердой пищи через 6 месяцев до 12 месяцев дает эффективность в предотвращении беременности от 92,6 до 96,3 процента. Из-за этого некоторые женщины обнаруживают, что грудное вскармливание мешает фертильности даже после возобновления овуляции.

Семь стандартов: этап 1 экологического грудного вскармливания

Исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни; не используйте другие жидкости и твердые вещества, даже воду.
Умиротворите или успокойте ребенка грудью.
Не используйте бутылки и пустышки.
Спите с малышом перед ночным кормлением.
Спите с ребенком для ежедневного кормления днем.
Часто кормите грудью днем и ночью и избегайте расписания.
Избегайте любой практики, которая ограничивает кормление грудью или отделяет вас от вашего ребенка.

Фаза 1 – это время исключительно грудного вскармливания и, следовательно, обычно длится от шести до восьми месяцев.

Когда лучше отучать от грудного вскармливания

По рекомендации ВОЗ, желательно сохранять грудное вскармливание до двух лет. Польза грудного молока с возрастом ребенка нисколько не уменьшается. Оно все так же богато питательными веществами и элементами, которые формируют иммунитет малыша.

Прекращение грудного вскармливания означает, что малыш будет получать питание другим способом. Постепенное отучение от груди начинается тогда, когда в рацион малыша вводится прикорм: овощные и фруктовые пюре, молочные продукты, каши и соки. Начало прикорма приходится обычно на период с шести месяцев

Сам процесс освоения новых продуктов происходит этапами, постепенно и осторожно. Только к восьмому месяцу можно сказать, что одно кормление без ущерба для малыша заменяется на прикорм

Исключив одно кормление, нельзя говорить о полноценной замене молока взрослой едой. В восемь месяцев оставить малыша без грудного молока будет неправильно. Оптимальным решением станет плавное отлучение от груди, если это позволяют жизненные обстоятельства. Для этого необходимо приучить ребенка засыпать без прикладывания к груди, чтобы это не стало решающим фактором сохранения лактации на длительный срок.

Важно приучить малыша спать в своей кроватке без груди

Существует довольно сильно укоренившийся в сознании миф о том, что нельзя отлучать от груди ребенка летом. Поводом для такого утверждения служит тот факт, что прекращение грудного вскармливания увеличивает риск возникновения кишечных инфекций. В действительности, при соблюдении элементарных правил гигиены этот риск минимален и совершенно не зависит от времени года. При наличии свободного доступа к чистой воде, электричеству и холодильнику не составит труда приготовить качественную и безопасную пищу малышу. Поэтому не имеет принципиального значения, в какое время года лучше отучать ребенка от грудного вскармливания.

Проблема готовности

Отлучение от груди должно происходить, когда и мама и малыш к нему готовы: и тут у всех свои сроки — кому-то пора в 9 месяцев, а кому-то 1,8 мало! Насильное отлучение — «потому что надо», «пора» — может обернуться психологической травмой. Оптимальные физиологические сроки отлучения от груди 1,3 – 2,6 лет.

Ребенок еще не готов к отлучению от груди, если:

прикладывается к груди для того, чтобы уснуть на ночь и на дневной сон и прикладывается при пробуждении утром и после дневного сна;
сосет ночью несколько раз, преимущественно в ранние утренние часы до момента пробуждения; в течение дня он запивает из маминой груди свои завтраки, обеды и ужины;
прикладывается к груди, когда ему необходимо утешение по какому-либо поводу (больно, страшно, устал);
прикладывается, если хочет пить;
сразу тянется к маминой груди, если мама входит в дом после долгого отсутствия;
часто прикладывается, когда ему скучно и нечем заняться или когда мама принимает неподвижную позу, например, садится разговаривать по телефону. Если у малыша появляется потребность приложится, его бывает сложно от этой идеи отвлечь.

Малыш, ведущий себя подобным образом, к отлучению от груди не готов. Большинство детей в возрасте от 1 года до 2,5-3 лет именно так себя и ведут. В отсутствие мамы, ребенок привыкает вести себя по-другому. Он вполне способен, например, утешаться, забравшись на колени к взрослому. Он прекрасно ест за обедом, не требуя маминого молока. Он засыпает в отсутствие мамы, если его укладывает другой человек.

Мамам не нравиться, что ребенок может потребовать грудь в месте, не приспособленном к кормлению: в магазине, поликлинике, на улице, в ресторане, в гостях. Мамы бывают смущены необходимостью «оголяться» в присутствии чужих людей. Но чтобы покормить ребенка не нужно раздеваться. Все мамы, кормившие долго, умеют это делать практически незаметно для окружающих.

Часто мамы хотят отлучить малыша из-за его плохого аппетита. Малыш мало ест другую еду и предпочитает всему грудное молоко. В плохом аппетите и отсутствии интереса к еде виновато не грудное вскармливание, а ошибки в формировании пищевого поведения ребенка. Опасения по поводу снижения качества молока совершенно не обоснованы. Мамин организм не знает, что сегодня малышу исполняется годик и не начинает производить молоко второго сорта. На втором году лактации молоко продолжает содержать оптимальные для усвоения малыша белки, углеводы, жиры, необходимые витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое.

Сколько потребуется времени?

Если речь идет о годовалом ребенке, то отучить его от груди гораздо легче, чем малыша более раннего возраста. В этом возрасте малыш часто увлекается играми, книгами, мультфильмами, общением и в результате может просто забывать о желании приложиться к груди.

Поэтому основными становятся кормления перед сном и в ночное время. А днем малыш может прикладываться скорее по привычке или чтобы успокоиться, да и то на несколько минут. В это время грудное молоко уже не является необходимым питанием для ребенка, оно скорее подчеркивает психологическую связь с матерью.

Но сколько же времени потребуется на отучение от такого «психологического» грудного вскармливания? На самом деле, у каждого ребенка — собственные сроки, но, как правило, необходимо не менее месяца-трех, чтобы все прошло комфортно.

Как следует вести себя матери в период постепенного отучения от груди?

Для начала замените самое незначимое для ребенка кормление на чтение, перекус или игру.
Если ребенок со временем забыл об этом кормлении, также постепенно отменяйте другие незначимые прикладывания к груди.
Если малыш упорствует и не желает отказываться ни при каких обстоятельствах — подождите пару дней и попробуйте применить эту схему к другому кормлению.
Самыми значимыми для малыша являются кормления перед сном — дневным или ночным. Когда придет время отменять и их — начните лучше с ночного, потому что ребенок заснет в любом случае. Сначала (примерно за 20 минут до укладывания) покормите малыша грудью. А затем используйте перед сном новый ритуал: обнимите его, спойте колыбельную, почитайте ему книжку, расскажите сказку или сделайте массаж.

Словом, помните, что торопить события не следует. А минимальный срок отлучения без стресса, переживаний, плача и рисков навредить грудной железе займет у вас не менее месяца.

Заключение

Уважаемые родители! Хотелось бы еще раз отметить важность грудного вскармливания для малыша, пусть оно будет продолжительным и завершиться плавно, постепенно, раз уж в этом возникла необходимость. Ночные кормления также имеют огромную ценность для лактации в целом и для здоровья детки

Но если они становятся в тягость, ребенок просит грудь по привычке, ради контакта с мамой или чтобы утолить свое беспокойство, то можно вполне найти сисе альтернативу. В этом случае пора заменять ночные кормления на что-то более интересное или же учить малыша спать всю ночь крепким сном.Мы уверены, что у вас все получится! Здоровья вам и вашему ребенку!