Режим дня 8-месячного ребенка

Какие сложности могут возникнуть?

Ребенок может отказываться от еды, требовать грудь, часто просыпаться ночью. Даже те, кто сначала с удовольствием пробовал новую пищу и съедал всю порцию, к 8 месяцам могут отказываться от подобного питания. Следует понимать, что прикорм нравится деткам как что-то новое, неизведанное. Когда этот интерес удовлетворен, кроха отказывается, потому что он не является жизненно необходимым при наличии естественного вскармливания. Следует продолжать предлагать ему новые продукты, но не настаивать.

Для ребенка на естественном вскармливании нет определенного объема пищи, которую он должен обязательно съедать при учете последующего докармливания материнским молоком. Все нормы носят рекомендательный характер. Проблемой является недостаток питательных веществ, отрицательно сказывающийся на здоровье крохи. Данная ситуация возникает редко и решается вместе с педиатром. Причиной может быть непереносимость предлагаемых продуктов, личные предпочтения, нехватка ферментов для переработки пищи, дисбактериоз. Главное, на что следует ориентироваться, – самочувствие малыша, потому что нормы для всех индивидуальны.

Ребенок отказывается от нормальной еды

Часто бывает, что малыш не хочет есть прикорм вообще или съедает всего пару ложечек и отворачивается. Проблемой это является только для мамы. В 8 месяцев материнское молоко все еще составляет основу рациона, обеспечивая необходимыми питательными и полезными веществами. Нужно продолжать предлагать пищу, возможно ему не нравятся некоторые продукты. Дети до года не оставят себя голодными, потому что в них природой заложено требовать от матери все необходимое для роста и развития. Если не хочет пока пюре или суп, не нужно заставлять.

К проблеме отказа от прикорма может привести постоянное выдумывание новых способов развлечения за столом, чтобы ребенок больше съел. В результате прием пищи воспринимается как неинтересное дополнение к игровой деятельности. Когда у мамы заканчиваются идеи, малыш отказывается от пищи. Поэтому при кормлении не рекомендуется рассматривать книжки, показывать мультики, предлагать новые игрушки

Важно приучать проявлять интерес к самой пище, процессу питания. Желательно кушать всем вместе, чтобы грудничок учился вести себя за столом с раннего возраста, есть с аппетитом

Ребенок съедает мало прикорма и хочет снова грудь

При естественном вскармливании это очень распространенная проблема. Многих мам интересует, что делать, если ребенок в 8 месяцев плохо ест прикорм, требуя грудь. В этом возрасте переживать об этом не стоит, если он набирает вес и хорошо себя чувствует. Более того, когда заставляют грудничка съедать полную порцию прикорма, полностью вытесняют материнское молоко, что ведет к снижению лактации. В результате грудное вскармливание прекратится уже к году или раньше. Если нет цели отлучать от груди в этом возрасте, следует после каждого кормления докармливать привычным способом. Мама должна предложить ребенку новые продукты, разнообразить его рацион, но не заставлять их есть против желания ребенка.

Малыш может отказываться от прикорма и требовать грудь

Малыш часто просыпается ночью и постоянно просит грудь

Основными причинами данной проблемы являются:

• недоедание днем;
• нервное возбуждение;
• боль, вызванная прорезыванием зубов или другой причиной;
• нарушение сна в дневное время суток.

В этом случае специалисты рекомендуют пересмотреть режим прикорма. Перед ночным сном можно давать жидкую кашу. Основной объем твердой пищи должен приходиться на утренние часы. Если после него в течение дня ребенок откажется от прикорма, ничего страшного. Но на ночь нужно докормить кисломолочной продукцией, пюре из овощей или кашкой.

В 8 месяцев грудничок при естественном вскармливании должен 3 раза в день получать прикорм. Все нормы по объему порции и продуктовому набору носят рекомендательный характер. Искусственникам в этом возрасте нужно стараться полностью заменить прием пищи на плотную пищу, ребенку на грудном вскармливании допустимо съедать всего несколько ложек новых блюд, получая основное питание из материнского молока.

https://youtube.com/watch?v=DRwqIR3TwWI

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи

Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему “Режим дня у ребенка” смотрите далее.

Организация правильного и полноценного питания

Рацион маленького гурмана к 8 месяцам становится весьма разнообразным. Кроме того, что он уже попробовал ранее, родители должны предложить ему мясо и яичный желток

Но делать это надо крайне осторожно, вводя новые продукты, как и остальной прикорм, постепенно. Сорта мяса следует давать ребёнку только нежирные: начиная с индейки и кролика, затем вводить куриную грудку

Следует понимать, что ребёнок ещё не сумеет съедать цельные куски мяса, даже порезанные. Поэтому лучше измельчить филе и добавить в овощное пюре или детский суп. То же самое касается и куриного желтка, который можно добавлять в свежеприготовленную еду для малыша. Однако два этих новых продукта лучше всего давать в разные дни, так как, сочетаясь друг с другом в одной пище, они могут вызвать разные неприятные реакции детского организма.

Кроме новых продуктов, с которыми знакомится ребёнок, обязательно стоит продолжать кормить его естественным молоком. Педиатры считают, что польза грудного молока по-прежнему достаточно велики для крохи. Чтобы правильно сочетать прикорм и кормление грудью, следует грамотно распределить часы детского питания:

• Утреннее кормление: грудное молоко или смесь.
• Второе кормление: безмолочная или молочная каша, морс или вода.
• Дневное кормление: овощное пюре или супчик, с измельчённым мясом или желтком, фруктовый сок.
• Вечернее кормление: творожок или фруктовое пюре.
• Кормление перед сном: грудное молоко или жидкая кашка.

Проанализировав эту небольшую табличку, становится понятно, что кормление грудью заменяет малышу одну из трапез, лучше всего, чтобы это были утренние и вечерние часы, так как кроха пребывает в комфортном состоянии, всё ещё находясь в непосредственной близости с мамой. Но следует понимать, что материнское молоко – это больше пища, а значит, следует приготовить для ребёнка бутылочки с водой, соком и детским чаем, ведь суточная потребность в жидкости у малыша 8 месяцев – около 600 мл.

И ещё один совет: чтобы потихоньку приучать малыша к успешной социализации в будущем, начинайте учить его мыть ручки перед едой, и впоследствии это станет его хорошей полезной привычкой.

Правильная физическая нагрузка

Развитие ребёнка – всегда процесс достаточно индивидуальный, однако к 8 месяцам он уже должен освоить определённые физические движения. Маленькие мышцы ручек и ножек уже окрепли и позволяют малышу совершать различные движения: уверенно сидеть, достаточно активно ползать, вставать на ножки. Кульминацией всех этих проявлений, несомненно, станут первые маленькие шажочки, совершённые крохой при поддержке родителей.

Не стоит забывать, что взрослеющее тельце ребёнка всё ещё зыбко, и ему стоит помогать правильно развиваться. Для этого малышу нужны регулярные физические нагрузки, включающие лёгкую утреннюю гимнастику и комплекс специальных упражнений, укрепляющих мышечный аппарат малыша. Но следует помнить, что во всём надо соблюдать меру, не позволяя развиться такому побочному явлению как гипертонус мышц. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром и детскими врачами-массажистами о том, как правильно совершать все вышеуказанные упражнения.

Совершая утренние гимнастические процедуры, следует очень аккуратно сгибать и разгибать конечности ребёнка, не производить резких круговых вращений кистей и стоп. Ведь даже самая любящая мама может неловким движением случайно травмировать крошку. Делать упражнения следует в проветренной комнате, перемежая упражнения поглаживанием и массажем. Можно напевать весёлую песенку, тогда ребёнку будет приятнее совершать необходимые движения, не вызывающие у него чувства неловкости или страха. Всего продолжительность физической нагрузки для ребёнка 8-ми месяцев должна длиться от 15 до 20 минут в сутки.

Кризис 8 месяцев и нарушение сна

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев

В восемь месяцев грудничок переживает очередной возрастной кризис:

• Становится чересчур беспокойным, капризным, плаксивым и раздражительным;
• У него пропадает аппетит;
• Нервничает и плачет, когда мама уходит;
• Весь день требует к себе повышенного внимания;
• Перестает слушаться;
• Не хочет засыпать, часто просыпается, плачет и зовет маму.

Обратите внимание! Когда ребенку наступает восьмой месяц, он начинает понимать, что мама может уйти и оставить его в одиночестве. В этом кроется проблема с засыпанием – и мальчики, и девочки боятся заснуть и потерять свою маму

Когда они просыпаются и не видят маму рядом с собой рядом, начинают громко плакать.

Ребенок стоит в кроватке и очень плачет

Что может повлиять на сон

Причин, которые могут повлиять на сон, очень много:

• Для начала это могут быть проблемы со здоровьем малыша: колики, прорезывание зубов или серьезные неврологические нарушения, которые не дают крохе крепко спать и заставляют его плакать от боли;
• Недостаток кальция в организме. Грудничок становится раздражительным и беспокойным;
• Реакция на посторонний шум;
• Недостаточное количество гормона сна вследствие воздействия внешних условий (очень светло на улице) или индивидуальная особенность организма ребенка;
• В этом возрасте ребенок осваивает новые двигательные умения, которые продолжает отрабатывать даже в период сна. В таком случае грудничок просыпается от своих собственных резких движений.

Важно! Если ребенок не спит из-за плохого самочувствия, стоит немедленно обратиться к доктору. Ребенок стоит, опираясь на диван

Ребенок стоит, опираясь на диван

Как преодолеть проблемы со сном

Обязанность мамы – вселить в малыша уверенность в том, что он ни при каких обстоятельствах не останется один, что она не исчезает навсегда, даже если теряется из виду, обязательно возвращается к нему снова.

• Не стоит уходить надолго втайне от крохи. Иначе он будет контролировать каждый шаг и пребывать в постоянном нервном напряжении;
• Маме стоит прощаться с малышом, даже если она отлучается на две минуты;
• Необходимо ребенку объяснять, что мама скоро придет, и возвращаться сразу же, как только она освободится;
• Необходимо играть с крохой в прятки. Малыш поймет, что предметы, которые он не видит, не исчезают и через определенное время появляются снова;
• Маме стоит все время находиться рядом с малышом, пока он не заснет;
• В ночное время, когда дите просыпается, необходимо к нему подойти, погладить по спинке и тихонечко убаюкать.

Небольшие отклонения (в пределах часа) от нормы, сколько спит восьмимесячный малыш, возможны. Главное, чтобы сон был для ребенка не просто временем, которое он проводит в кроватке, а способом восстановления сил для новых достижений и открытий.

Нюансы питания

Питание малыша становится все более разнообразным. Сейчас в его меню кроме грудного молока (или смеси, если кроха находится на искусственном вскармливании) присутствуют многокомпонентные кашки, овощные и фруктовые пюре. Режим питания ребенка в 8 месяцев, как уже было сказано, включает 5 приемов пищи, два из которых (утром и перед сном) – привычные крохе молоко или смесь, оставшиеся – прикорм из вышеперечисленных продуктов.

Суточный рацион малыша сейчас выглядит приблизительно таким образом:

Физическое развитие малыша

Физическое развитие ребёнка в 8-9 месяцев немного притормаживает свой темп. Если в первые месяцы новорождённый мог набирать до килограмма в месяц, то к 8 месяцу дети набирают по 500-600 г, и подрастают на полтора-два сантиметра. К девятому месяцу малыши могут весить 8-9 кг при росте 67-71 см.

У детей уже есть несколько зубов. Обычно к этому возрасту успевает вырасти 4 зуба. Как правило, это два центральных резца снизу и сверху. Правда, у некоторых детей зубы могут и не появиться – это тоже считается нормальным, потому родителям волноваться не стоит. Если зубы есть, кроха может откусывать и пережёвывать мягкую пищу.

В это время дети активно совершенствуют двигательные навыки. Они могут переворачиваться в разные стороны, лёжа на спине и животе. Встают в кровати и пытаются передвигаться вдоль опоры. Ребёнок сам садится, точнее, плюхается

Это может напугать родителей, которые переживают, что кроха из-за своей неосторожности травмируется. Но ничего страшного не случится

Ребёнок хорошо ползает, и даже может во время марш-броска из одного места в другое держать в руке игрушку

Если ваш кроха пока передвигается с осторожностью, паниковать не нужно, он тоже находится в рамках нормы. Спокойно удерживает в руках небольшие игрушки и другие предметы

Об основных физических показателях:

Как правильно организовать сон восьмимесячного ребенка

Днём детей бывает трудно уложить в кровать, ведь вокруг столько интересных, незнакомых вещей и явлений. К тому же, в 8 месяцев происходят изменения в самой природе детского сна, он начинает разделяться на две фазы – глубокую и поверхностную.

В глубоком сне у детей отсутствуют рефлексы, они спят крепко и долго (около 8 часов). Днём отдых может составлять четыре часа, немного больше или меньше, но желательно, чтобы вместе с ночным сном он занимал не менее 11 часов.

Главное, уловить момент, когда дитя начинает тереть глазки, зевать и выказывать другие признаки усталости. Укладывать его спать необходимо незамедлительно, если упустить, хотя бы, 30-40 минут, у малыша наступит перевозбуждение и он, вообще, не захочет засыпать.

Важным для спокойного и крепкого сна является микроклимат в детской. Свежий воздух, температура не выше 22 градусов и средняя влажность (60-70%) – наилучшие условия для быстрого засыпания и продолжительного отдыха.

Нарушения сна в этом возрасте могут быть вызваны причинами разного происхождения, это:

• избыток впечатлений, слишком высокая эмоциональная дневная нагрузка;
• заболевания или прорезывание зубов, в результате чего ребёнок испытывает боль;
• особенности и расстройства нервной системы малыша;
• недостаточная активность в дневные часы;
• неправильный рацион питания, вызывающий боли в животе, скопление газов;
• психологический фактор – неблагоприятная обстановка в семье.

Также расстроить сон могут и естественные причины, заключающиеся в физиологии растущего малыша – в это время активно формируется мозг и нервная система. Чтобы ребёнок заснул окончательно, то есть перешёл в глубокую фазу сна, его нельзя перекладывать в кроватку сразу. Засыпая, он находится в поверхностной фазе, и при пробуждении может больше не уснуть.

Многих родителей беспокоит, что дети вздрагивают во сне, но для опасений нет повода. Это не заболевание, а работа нервных окончаний, проявляющаяся в естественных сокращениях групп мышц после активной двигательной деятельности и эмоционального общения. По этой же причине малыши во сне могут всхлипывать и даже плакать.

Взрослым нужно внимательно относиться к покупаемой для младенцев одежде – нередко, причиной ночного беспокойства становятся жёсткие швы, неуместные пуговицы, твёрдые застёжки, шнурки или резинки, сковывающие их движения и мешающие нормально дышать.

Качество сна, существенно, снижается при прорезывании зубов, и в доме на этот случай нужно иметь охлаждающий гель для дёсен, прорезыватели, детские анальгетики.

Правильный режим дня ребёнка в 8 месяцев важен ещё и потому, что его отсутствие приводит к тому, что дети могут путать ночь и день, будучи одни – совами, а другие – жаворонками. Последствия таких сбоев, довольно, неприятны – малыши начинают капризничать, у них пропадает аппетит, происходит снижение иммунитета.

Как можно улучшить качество сна, интересует многих пап и мам, и им стоит учесть, что рекомендуют педиатры:

1. Успокоительные травы, отвары которые можно добавлять в ванну для вечернего купания, ароматерапия – хорошие средства от детской бессонницы. Но будьте осторожны, дети находятся в том возрасте, когда у них может развиться серьёзная аллергия, поэтому вначале посоветуйтесь со специалистом.
2. Лёгкий расслабляющий массаж, который поможет малютке уснуть. Каплю ароматического масла можно капнуть в крем, который используется для массирования.
3. Вечером, желательно, погулять на свежем воздухе дольше, чтобы младенец проголодался. А затем нужно плотно его покормить, тогда голод не заставит кроху просыпаться.
4. Залогом хорошего сна станут активные игры с ребёнком днём, но делать это лучше в первой половине дня и после обеда, вечером можно слушать музыку, читать малютке книги, то есть проводить время более спокойно.

Наверное, не нужно напоминать, что у ребёнка должна быть удобная кроватка, матрас и подушка, кроме того, в детской не должно присутствовать телевизора, компьютера или мобильного телефона, волны этих устройств могут негативно влиять на сон.

Различие в питании при разных способах вскармливания

Уже начинают стираться различия в питании деток, находящихся на искусственном и грудном вскармливании, но некоторые особенности все-таки остаются. Но на восьмом месяце абсолютно не стоит думать об окончании периода грудного вскармливания. Возможны два варианта:

1. Все кормления состоят из кормления грудью и прикорма.
2. Утреннее и вечернее кормление — грудное, остальные — твердая пища

 Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут получать меньше витаминов в осенне-весенний период. Поэтому побалуйте его продуктами, содержащими витамины, например, фруктовые соки или отвар шиповника.

Правильная физическая нагрузка

Развитие ребёнка – всегда процесс достаточно индивидуальный, однако к 8 месяцам он уже должен освоить определённые физические движения. Маленькие мышцы ручек и ножек уже окрепли и позволяют малышу совершать различные движения: уверенно сидеть, достаточно активно ползать, вставать на ножки. Кульминацией всех этих  проявлений, несомненно, станут первые маленькие шажочки, совершённые крохой при поддержке родителей.

Не стоит забывать, что взрослеющее тельце ребёнка всё ещё зыбко, и ему стоит помогать правильно развиваться. Для этого малышу нужны регулярные физические нагрузки, включающие лёгкую утреннюю гимнастику и комплекс специальных упражнений, укрепляющих мышечный аппарат малыша. Но следует помнить, что во всём надо соблюдать меру, не позволяя развиться такому побочному явлению как гипертонус мышц. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром и детскими врачами-массажистами о том, как правильно совершать все вышеуказанные упражнения.

Совершая утренние гимнастические процедуры, следует очень аккуратно сгибать и разгибать конечности ребёнка, не производить резких круговых вращений кистей и стоп. Ведь даже самая любящая мама может неловким движением случайно травмировать крошку. Делать упражнения следует в проветренной комнате, перемежая упражнения поглаживанием и массажем. Можно напевать весёлую песенку, тогда ребёнку будет приятнее совершать необходимые движения, не вызывающие у него чувства неловкости или страха. Всего продолжительность физической нагрузки для ребёнка 8-ми месяцев должна длиться от 15 до 20 минут в сутки.

Развитие ребенка в 8 месяцев

Кроме этого, малыш в 8 месяцев может прекрасно справляться с такими действиями: — играет игры с действиями (хлопает ладоши, поднимает ножки и ручки); — танцует, поет; — показывает страх при резких движениях или звуках; — ходит у опоры самостоятельно, стоит, сидит; — ползает; — кусает и пережевывает мягкую пищу (печенье, кусочки вареного овоща, мягкого фрукта); — следит за предметами, на которые показывают взрослые, отвечает на вопрос «Где?» — сам показывает указательным пальчиком; — гулит, говорит слоги, любит рассматривать свое отражение в зеркале; — целует; — неинтересные вещи настойчиво отталкивает; — берет некоторые предметы как пинцетом — указательным и большим пальчиком.

Как быстро уложить ребенка спать

Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев

Чтобы избежать проблем с укладыванием малыша на сон, необходимо следовать следующим рекомендациям:

Очень важно обеспечить в комнате, где спит кроха, нормальную температуру (+18-20 градусов) и влажность. Обязательно нужно проветривать комнату перед сном

В зимнее время не лишним будет включить увлажнитель воздуха;
В комнате должно быть предельно тихо и достаточно темно;
На сон стоит укладывать малыша при первых же симптомах усталости. Не стоит ждать, пока ребенок перетерпит и станет слишком перевозбужденным;
Необходимо соблюдать определенные ритуалы. Перед дневным сном необходимо обязательно погулять на свежем воздухе. Перед ночным сном успокоить малыша помогут гимнастика, массаж и купание;
Мама должна уложить кроху в кроватку, погладить ему спинку, рассказать сказку, почитать книжку, спеть песенку.

Режим питания ребенка

6 месяцев

Грудное молоко и детская смесь еще остаются основной полноценной пищей малыша, из которой он получает важные питательные вещества.

Также с 6 месяцев к питанию добавляется вода. А вот соки современные педиатры не рекомендуют давать ребенку в первый год жизни.

К 6 месяцам формируется режим кормлений. Ребенок кушает на пробуждение и незадолго до сна до 5-6 раз в день. Прикладывания к груди непродолжительные, так как ребенок часто отвлекается во время кормления. Наиболее частые кормления вечером и активное сосание смещается на последние 2-3 часа перед пробуждением.

Объем и частоту кормлений ребенка следует обсудить с педиатром.

Рецепты блюд для грудничка

Мы подготовили несколько рецептов правильного приготовления блюд для ребенка от полугода. Проверьте, знаете ли вы основные способы обработки продуктов для крохи. Наши рецепты содержат общие рекомендации по приготовлению овощных пюре, каш, супов и мяса

Важно не забывать, что вы готовите грудничку, и не использовать много соли — лучше вообще обходится без нее. Вместо этого разрешается сдабривать блюда маслом – и кроха будет с удовольствием кушать предложенное

Овощи

Овощи перед приготовлением нужно помыть, очистить, снова промыть. Затем их режут кусочками и готовят на пару, столько, сколько потребуется до мягкости. После этого массу протирают сквозь сито, либо измельчают в блендере. Полученное пюре можно слегка разбавить овощным отваром, либо смесью, к которой привык кроха. Не рекомендуется солить пюре, можно лишь добавить пару капель растительного масла.

Каши

Каши идеально подходят для питания ребенка в 6 месяцев. В домашних условиях их готовят двумя способами, и выбрать можно тот, который покажется удобнее:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: правильное питание ребенка в 4 месяца при искусственном вскармливании

Каша в кофемолке. Для этого способа нужно взять хорошо промытую крупу и подсушить ее, чтобы избавиться от влаги. Затем смолоть в кофемолке до состояния порошка. Этот порошок всыпать в кипящую воду, помешивая ложкой. Кашка получится однородной и нежной по консистенции, причем на ее приготовление понадобится совсем немного времени. Для упрощения процесса смолоть крупу можно заранее и использовать по мере необходимости.

Второй способ предполагает долгую варку. Крупу нужно промыть, залить водой и варить около часа. После чего остудить, измельчить – поможет ситечко или блендер. В массу добавить немного воды или детской смеси и довести до кипения.

Мясное пюре

Мясо может присутствовать в меню крохи, если его прикорм начался в 4 месяца. В противном случае пробу мяса стоит отложить до 8-9 месяца. Для начала стоит использовать мясо кролика, также подойдет филе индейки или курицы, говядина. Готовить мясо для детей до года несложно. Нужно нарезать его на кусочки, залить водой и варить до полной готовности. После этого остудить, дважды пропустить через мясорубку. Некоторым нравится измельчать в блендере. Развести овощным отваром или водой, довести до кипения. Затем влить пару капель растительного масла.

Супы

Педиатры не рекомендуют давать 6-месячному ребенку суп, если только он не искусственник, и его прикорм не начался в 4 месяца. Какие супчики разрешается готовить крохе? Если вы решили варить суп малышу, стоит помнить, что готовить кушанье нужно на овощном отваре или воде. Также для ребенка 6 месяцев супчик должен содержать только пару ингредиентов и немного масла. Чуть позже в суп можно пробовать добавлять крупы – сначала рис, гречку, потом ячневую и кукурузную.

1. Суп-пюре на основе цветной капусты и кабачков вполне подойдет в качестве первого знакомства с такими блюдами. Для него нужно взять кабачок и цветную капусту в равных частях (по 50-60 г) залить стаканом воды и варить до готовности. После этого протереть ингредиенты, добавить отвар, в котором они варились, снова довести до кипения. Снять с огня и добавить половину чайной ложки сливочного масла.
2. Рисовый супчик с брокколи (или цветной капустой) и кабачком – следующий этап для прикорма грудничка. Чтобы его приготовить, сначала нужно отварить 1 столовую ложку риса. Отдельно сварить 150 г цветной капусты и 50 г кабачка, овощной отвар слить в отдельную посуду. Протереть рис и овощи, разбавить отваром, поставить на огонь, довести до кипения. Добавить сливочного или растительного масла.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени варить кабачок для первого прикорма?

Для чего нужен режим

Режим дня – универсальный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок. Также это будет первым этапом в подготовке ребенка к посещению садика и школы, где вся жизнь строится по режиму и расписанию. Физиологической потребности в режиме дня у детей самой по себе нет. Ребенку нужны еда, питье, свежий воздух и родители рядом. Режим больше нужен родителям, которые уже после месяца ночных кормлений и укачиваний младенца понимают, что так больше продолжаться не может и пора что-то менять, вводить строгий режим, чтобы иметь возможность спать по ночам.

Режим дня для детей первого года жизни невозможно установить раз и навсегда, на весь год. По мере взросления ребенка его потребности в отдыхе и еде будут меняться, поэтому придется подстраиваться. Режим дня ребенка в 7 месяцев необходимо составлять с учетом его физического развития.

В семь месяцев малыш уже достаточно много времени бодрствует. Активно пытается ползать или уже ползает, очень интересуется всем, что попадается ему на пути. Количество кормлений – 4-5 раз в день. Спит примерно 10-11 часов, дневной сон – 3 раза по 1,5 часа. Время для игр, прогулок может составлять до 3 часов между периодами дневного сна.