Вес

На 9-ой неделе беременности продолжается постепенный набор веса. За 7 дней большинство женщин наберет около 700 г.

Если вес увеличивается очень быстро: за неделю будущая мама набирает более 1,5 кг, то необходима консультация с гинекологом, внесение изменений в рацион питания. За 40 недель беременности женщина должна набрать 12 — 18 кг.

Если набрано менее 300 г за неделю при наличии сильного токсикоза, выраженного рвотой чаще 4 раз в день, необходим контроль гинеколога, возможна, госпитализация. В медицинском учреждении беременной женщине восстановят электролитный баланс, стабилизируют достаточный набор веса.

Контроль веса беременной женщины осуществляет гинеколог, взвешивая ее на каждом приеме. Отсчет начинается от веса во время первого приема будущей мамы. Желательно дополнительно контролировать изменения веса, чтобы своевременно вносить изменения в рацион, заменяя высококалорийные продукты (булочки, шоколад), на полезные и легкоусвояемые (фрукты и овощи).

Развитие эмбриона 9 неделе

Вес плода – около 4 гр, а длина плода – от 22 до 30 мм.

На этом сроке у эмбриона начинается более активное развитие ручек, к тому же пришел черед и усовершенствования нижних конечностей (ножек). Развиваются все суставы на ногах. Пальчики на ручках и ножках эмбриона, которые раньше были объединены между собой перепонкой, постепенно обособляются. Теперь у эмбриона появилась возможность свободно двигать руками и ногами.

Малыш время от времени подносит руки к лицу, пробуя сгибать и разгибать их. Кроме этого, он тренируется выпрямлять ножки в коленных суставах. Головка эмбриона теперь уже не такая вытянутая. Заметно округлившись, она начинает принимать человеческий вид, но при этом продолжает оставаться несоизмеримо большой. Ее диаметр примерно составляет 1,35–1,38 при длине тельца в 3,60–3,66 см. Лицо эмбриона теперь обрело человеческий облик. Размер глаз, конечно, еще очень велик для маленького человечка, но уже обрамляются веками. Ушки эмбриона по-прежнему находятся немного ниже, чем нужно.

Малыш на 9 неделе начинает избавляться от хвоста. А главное, у него к этому времени появляются первые признаки сосательного рефлекса. Сердце малыша на 9 неделе беременности представляет собой мышцу, состоящую из правого и левого предсердий и желудочка. Кровь эмбриона обогащается эритроцитами.

Пищеварительная система эмбриона тоже претерпевает некоторые изменения. Так, к примеру, строение печени и поджелудочной железы малыша постепенно модифицируется. А в кишечнике образуются новые отделы. Дыхательная система малыша тоже активно развивается. Трахея, которая была только в зародышевом состоянии, приступает к ветвлению, образуя бронхи.

Активный рост и развитие эмбриона сопровождается опасностью.  Поскольку 9 неделя входит в критический период развития плода. Почему так происходит, мы говорили в этой статье.

До 9 недели у эмбриона была так называемая первичная почка, теперь же она трансформируется в настоящие (вторичные) почки. Таким образом, у него начинают развиваться и мочеточники, и надпочечники. Кстати, если на 9 неделе беременности сделать женщине УЗИ, врач с легкостью определит, спит малыш или бодрствует.

Девятая неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе ваш малыш принимает очертания настоящего крошечного человека. Даже хвостик, который был у него на предыдущих неделях, уже практически исчез. Прорисовываются новые черты лица, оформляются нос и веки. В размерах голова малыша пока опережает его тело. На ножках теперь можно различить пальчики. Формируются и внутренние органы, в том числе пищеварительный тракт (кишечник) и половые органы (яички или яичники).

На девятой неделе беременности у ребенка уже могут сформироваться отдельные мышцы, поэтому он может начать шевелиться. Однако эти шевеления вы почувствуете только во втором триместре.

9 недель беременности – что происходит с мамой?

К тому времени, как наступает 9 акушерская неделя беременности, женщина уже абсолютно не сомневается в своем положении. Живот с каждым днем становится все больше, появляются новые ощущения, которые женщина не испытывала раньше. Постоянная слабость, усталость изматывают беременную. Такое состояние могут усугублять еще и проявления токсикоза, который к этому сроку усиливается.

9 неделя беременности – ощущения женщины

Когда идет 9 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с изменением гормонального фона.

Увеличение концентрации половых гормонов вызывает внешнее преображение беременной:

  • молочные железы увеличиваются в объеме, когда наступает 9 неделя беременности: грудь становится объемнее и чувствительнее;
  • ареолы сосков становятся темными;
  • повышается чувствительность сосков.

Что касается ощущений, то в большинстве случаев они обусловлены таким явлением, как токсикоз. Появляется он не у всех женщин, но, как утверждают гинекологи, не является редкостью. Тошнота, рвота, головокружения, снижение аппетита, слабость – основные симптомы интоксикации, с которыми сталкиваются беременные на ранних сроках. Стоит отметить, что все это продолжается до конца первого триместра беременности.

Живот на 9 неделе беременности

Матка на 9 неделе беременности еще не выходит за пределы малого таза. В связи с этим живот не сильно заметен для окружающих. Однако многое зависит от особенностей телосложения: у худых женщин к этому времени живот уже может округляться. Талия немного выпрямляется, и обтягивающая одежда уже сидит на фигуре не так, как раньше.

Быстрый рост матки может вызывать болезненные ощущения. Локализуются они чаще в области нижней части живота, куда проецируется дно матки. По характеру боли напоминают легкие потягивания, похожие на те, что возникают при месячных. Появление резких, внезапных болей может говорить о развитии угрозы выкидыша, поэтому визит к врачу должен быть безотлагательным.

Выделения на 9 неделе беременности

Светлые, однородные, без посторонних примесей выделения на данном сроке являются вариантом нормы. Изменение окраски, консистенции, объема влагалищных выделений указывает на возможные осложнения процесса гестации. Так, коричневые выделения при беременности на 9 неделе являются признаком инфекции или угрозы выкидыша.

При возникновении риска прерывания беременности, кроме выделений, наблюдается и ряд других симптомов, которые помогают выявить патологию:

  • боли внизу живота;
  • рвота;
  • бледные кожные покровы;
  • учащенное сердцебиение;
  • потеря сознания.

Токсикоз на 9 неделе беременности

К этому времени симптомы токсикоза усиливаются настолько, что не замечать их просто невозможно. Девять недель беременности – это время самого разгара данного нарушения. Постоянная утренняя тошнота, частая рвота, головные боли и головокружения отнимают у беременной много сил и энергии. Женщина чувствует постоянную усталость, ей все время хочется спать.

Повышение чувствительности к запахам отрицательно сказывается на аппетите. Многим в это время приходится пересматривать свои вкусовые предпочтения. Любимые ранее блюда вызывают отвращение.

Чтобы побороть постоянное чувство тошноты, врачи рекомендуют беременным:

  1. Пить воду с лимонным соком.
  2. Включить в рацион цитрусовые.
  3. Еще до подъема с постели съесть печенье.

Развитие ребенка в 9 неделю беременности

У малыша в организме с 9 недели гестации происходят огромные изменения. Эмбрион с 9 недели уже считается плодом: эмбриональный период с закладкой органов и систем завершается, а начинается фетальный (плодный). С этого срока в полной мере проявляются функции плаценты, защищающей ребенка от повреждений и «передающей» ему питательные вещества.

Выглядит будущий ребенок следующим образом:

  1. Рост – до 25-36 мм, вес – 2-7 г.
  2. Голова с типичными очертаниями, но все еще непропорционально большая по сравнению с телом.
  3. Появилась шея, позвоночник стал более прямым, имеется копчик.
  4. Глазки плода закрыты (откроются они намного позже, к 28 неделе).
  5. Есть маленькие ушные раковины с зачатками мочек.
  6. Рот обретает губы, они утолщаются.
  7. Пальцы на руках становятся длиннее и напоминают обычные, нормальные, появляются локотки.
  8. Ступни тоже становятся больше.

Процессы, протекающие в организме плода, тоже очень важны. В 9 недель формируется нервная система, появляются отделы головного мозга (ствол, мозжечок). Гормонпродуцирующие органы тоже формируются и начинают работать в это время. Это – гипофиз, надпочечники, щитовидная железа. Мышечная система становится более активной – плод может открывать ротик, двигать губами, глотать жидкость (формируется глотательный рефлекс). Прочие важные изменения в организме плода:

  1. Полость брюшины, грудная клетка растут, сердце перестает выпирать.
  2. Развивается бронхиальное дерево.
  3. Растет пупочный канатик.
  4. Сердце начинает гонять кровь по вновь сформированным сосудам и бьется с частотой 150-180 уд/мин.
  5. В крови появляются лимфоциты.
  6. Закладываются лимфоузлы.
  7. Почки становятся более активными, выводят все отходы из организма (появляется способность к мочеиспусканию).

Можно и нельзя

Активность на пятой неделе беременности

5-я акушерская неделя беременности — период важных изменений и процессов, влияющих на развитие эмбриона. Рекомендуется соблюдать правила, позволяющие создать оптимальные условия для будущего малыша:

Много гулять на свежем воздухе. Идеально, если женщина найдет время на ежедневную прогулку по парку, около водоема или для выезда на природу. Если есть возможность выбрать, то предпочтение лучше отдать пешим неспешным прогулкам;
Питаться здоровой пищей. Если будущая мама работает, то вместо булочки или другого калорийного и не полезного блюда, рекомендуется захватить с собой орехи и фрукт, в обед стараться ежедневно кушать суп;
Хорошо спать

Сон в этот период — это очень важно, организму нужно много сил. Необходимо отдыхать минимум 8 часов ночью, по возможности отдыхать в течение дня;
Избегать стресса и сложных физических нагрузок

Хорошо, если получится проще относиться к происходящему вокруг, по-философски смотреть на возникающие препятствия;
Не курить и избегать накуренных мест. Активное и пассивное курение оказывают негативное влияние на развитие будущего малыша. Углекислый газ и канцерогены, входящие в состав табачного дыма, усваиваются телом быстрее, чем кислород. Поэтому вредные вещества и замещают его, что негативно отражается на здоровье крохи;
Стараться не посещать мест большого скопления людей, избегать контакта с заболевшими. Хорошо, если получится заменить поездку на общественном транспорте на прогулку, объяснить заболевшей подруге, почему не получится ее навестить. В случае, когда контакт с заболевшим человеком неизбежен, рекомендуется старайтесь минимизировать его, не пользоваться общими столовыми приборами, хорошо проветривать помещение;
Можно начать тренировать мышцы бедер по методике Кегеля. Поочередное напряжения и расслабление мышц таза и бедер позволит подготовить организм к будущим родам, снизить неприятные ощущения во время вынашивания, улучшить выработку гормонов беременности, улучшить настроение.

Под запретом для беременной женщины на 5-й акушерской неделе беременности:

  • Алкоголь;
  • Фаст-фуд, копчености, жареное, сильно соленое и приправленное, суши и роллы с сырой рыбой;
  • Прием любых лекарств, не разрешенных врачом;
  • Крепкие чай и кофе;
  • Большое количество шоколада, сладостей, белых хлебобулочных изделий;
  • Сложные физические нагрузки.

Разрешенные лекарства

На пятой неделе продолжайте пить фолиевую кислоту в дозах, назначенных гинекологом. При необходимости приема лекарств для поддержания здоровья на временной или постоянной основе необходимо проконсультироваться с врачом. Прием лекарственных средств во время беременности назначается только в том случае, когда польза от приема крайне необходима, а возможные последствия для малыша сведены к минимуму.

Секс

Интимная жизнь в большинстве случаев на 5-й акушерской неделе беременности не запрещена. Главное условие — обоюдное желание партнеров. Если во время контакта возникают неприятные ощущения, появляется боль, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

При признаках возможного срыва беременности, кровотечениях, сильных болях сексуального контакта рекомендуется избегать.

Что происходит

На этапе 9 – 10 недель беременности завершается процесс формирования органов малыша (органогенез), и теперь практически до самых родов они будут активно прогрессировать.

Сейчас длина плода от макушки до копчика составляет от 3,1 до 4,2 см, а вес — в среднем 5 г. В околоплодном пузыре приблизительно 20 мл амниотической жидкости. Ребенок уже умеет ее заглатывать и выплевывать, что способствует развитию его жевательной мускулатуры и пищеварительной системы. Мозг, печень, почки и кишечник оформились и начинают включаться в работу, но пока они несовершенны и весь оставшийся срок будут продолжать развиваться.

К 9 – 10-й неделе беременности на пальчиках рук и ног вашего карапуза появились ноготки, а тонкая прозрачная кожа покрыта пушком. Верхняя губа и ушные раковины уже сформированы, высокий лоб выделяется на фоне лица

Важное событие этого срока — мозговые импульсы, которые теперь может зафиксировать специальный прибор. Также у вашего ребенка появилась индивидуальная группа крови и резус-фактор

Наружные половые органы еще четко не выражены, но в яичках мальчиков начал вырабатываться мужской гормон тестостерон.

На 10-й неделе беременности продолжается дифференцировка головного и спинного мозга, обособляются периферические и центральные отделы нервной системы, поэтому движения малыша становятся более упорядоченными. Он умеет сосать большой пальчик, строить гримасы, сгибать и разгибать кулачки, закрывать личико ручками и отталкиваться от стенок матки. Но пока его шевелений вы не ощущаете.

Боль внизу живота на 9 неделе беременности

Наиболее частой причиной болей живота на 9 девятой недели беременности, является повышенное газообразование и вздутие петель кишечника. Характерная особенностью таких болезненных ощущений – спастичность и умеренная интенсивность. Но живот у беременных может болеть не только из-за переедания или употребления в пищу некоторых продуктов питания.

Интенсивные, продолжительные, тянущие боли в нижних отделах живота, которые отдают в копчик и нередко сопровождаются кровяными выделениями, свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны плода. Живот у беременных на 9 неделе может болеть при повышении тонуса матки, угрозе выкидыша, замирании беременности, гормональном дисбалансе или неправильной плацентации.

Все эти состояния несут в себе большую опасность для будущего ребенка, поэтому нуждаются в медикаментозной коррекции в условиях гинекологического стационара. Срочно обратитесь к врачу!

Психологический комфорт будущей мамы на 9-м месяце

После чувства тяжести и усталости, которое нарастало с каждым днем в последние несколько недель, на заключительном месяце беременности вы вдруг можете обнаружить у себя прилив энергии. Скорее всего, вы захотите потратить ее на уборку в доме и другие приготовления перед родами. Подобные желания возникают у многих женщин — так проявляется «инстинкт гнездования».

  • Если порывы навести порядок в доме непреодолимы, не сопротивляйтесь, организуйте пространство вокруг, как считаете нужным для себя и ожидаемого малыша. Но и силы поберегите: они вам нужны во время родов.
  • Возможно, вы уже выбрали имя для своего малыша. Если вы не знаете, какой будет пол у новорожденного, вероятнее всего, у вас заготовлено как минимум два варианта — для девочки и для мальчика. Возможно также, что у вас есть приоритетный список имен, и вы решите, какое из них больше подходит малышу, когда наконец его увидите. Как родители выбирают имя, можно узнать из нашей статьи «Выбор имени» (https://agulife.ru/calendopedia/luchshee-imya-dlya-rebenka).
  • Вас могут тревожить мысли о своей новой жизни в качестве мамы, о том, как пройдут роды, каким будет малыш. Ваше беспокойство совершенно нормально — все женщины проходят через это. Постарайтесь унять страхи и сомнения, больше общайтесь с близкими людьми и, если возможно, обратитесь к проверенному психологу.

Советы

8 из 10 беременных на этих сроках жалуются на утомляемость, вялость и апатию. Если это про вас — больше отдыхайте.

Сонливость — физиологически нормальная реакция организма на усиленную выработку прогестерона. Именно этот гормон ответственен за общее самочувствие и снижение либидо. Принудительно взбадривать себя кофеином и контрастным душем не стоит, а вот дыхательные упражнения, свежий воздух, периодическая смена активности и более длительный ночной сон — по-настоящему эффективные методы.

Ложитесь раньше, спите при открытых окнах и постарайтесь исключить факторы, мешающие сну (свет, телевизор, шум). Крепкий ночной сон в какой-то мере компенсирует дневную вялость.

С проблемой токсикоза сталкиваются почти 50% беременных, но не всегда ясно, что в этом симптоме норма, а что нет. Нормальным считается токсикоз с 1-5 приступами рвоты в сутки. Более 10-15 — патология, при которой женщину госпитализируют. Потеря 3-5 кг веса из-за тошноты и отсутствия аппетита тоже не опасна ни матери, ни ребенку. Так что не нужно через силу есть творог, сыр, вареную курицу, рыбу и другие полезности. К началу второго триместра, когда аппетит вернется, а желудочно-кишечный тракт прекратит бунтовать, вы наверстаете и потерянные килограммы, и хорошее настроение!

Что происходит с будущей мамой?

Самочувствие женщины на этой неделе не меняется. Тошнота и переменчивость настроения, частые мочеиспускания, возможные запоры и изжога могут по-прежнему беспокоить ее во время 9-й недели. Молочные железы у будущей мамы увеличиваются и при этом могут болеть. Рекомендуется носить бюстгальтеры из натуральных тканей, с широкими бретельками. У худых женщин низ живота уже может округлиться. В целом внешних признаков беременности еще не видно. А вот в железах внутренней секреции женщины происходят большие изменения — увеличивается передняя доля гипофиза, являющегося основной гормональной железой человеческого организма. В связи с усиленным размножением клеток передней доли железы увеличивается количество вырабатываемых гормонов — лютеотропного (пролактин) и лютеинизирующего гормона. Они оказывают влияние на подготовку молочных желез к кормлению, а именно: к выработке необходимого молока, а также на усиление функции и дальнейшее развитие желтого тела. Эта временная гормональная железа желтого цвета расположена в яичнике. Она возникает на месте разорвавшегося фолликула при оплодотворении яйцеклетки и ее имплантации в матке. Эта железа беременности и вырабатывает гормон прогестерон, необходимый для подготовки половых органов женщины к беременности и ее нормального течения. Желтое тело будет жить и синтезировать этот гормон с первой недели беременности до момента созревания плаценты — ориентировочно до 12–14-й недели. Тогда плацента возьмет на себя функцию продуцирования гормонов, а желтое тело перестанет существовать.

Как лечить простуду на 9 неделе беременности?

В первую очередь нужно вызвать врача и убедиться, что у беременной женщины в самом деле простуда, а не заложенность носа из-за гормонов, или, напротив, не более серьезное заболевание. Некоторые препараты безопасны, начиная с определенных сроков беременности. И все же не стоит заниматься самодеятельностью и принимать их без назначений врача. Вы можете попробовать некоторые домашние и народные средства: ·         Больше отдыхайте. Это поможет вашему телу сохранить дополнительные ресурсы и направить их на борьбу с инфекцией. ·         Пейте больше жидкости. ·         Если у вас болит горло или мучает кашель, помогут полоскания теплой соленой водой. ·         Для борьбы с насморком в нос можно закапать физиологический раствор – он обычно применяется для капельниц и продается в аптеках в больших стеклянных или пластиковых флаконах. ·         Старайтесь, чтобы воздух в помещении, где вы находитесь, был теплым и влажным. Создать нужный микроклимат помогут обогреватели и увлажнители. ·         Улучшить состояние при простуде помогает куриный бульон. ·         Пейте горячий чай с лимоном и медом. ·         Если беспокоят боли в пазухах возле носа, можно приложить что-то теплое или прохладное.

Как защититься от гриппа и простуды во время беременности?

Во время беременности иммунная система слабеет, поэтому зловредным бактериям и вирусам относительно легко проникнуть в организм будущей мамы и причинить вред

Важно знать о мерах профилактики. Лучший способ защитить себя от самой страшной ОРВИ – гриппа – пройти вакцинацию

Посетите врача, он расскажет о том, как и когда правильно прививаться.«Бытовые» меры защиты от простуды могут показаться слишком простыми и несущественными, но они играют огромную роль в профилактике: ·         Старайтесь не бывать в людных местах во время «сезона простуд». ·         Чаще мойте руки – вирусы могут передаваться через них. Например, если вы подержитесь за поручень в автобусе, а потом дотронетесь грязной рукой до глаз или носа. ·         Не ходите в гости туда, где есть больные люди. ·         Если больной появился в вашем доме, его нужно максимально изолировать от вас. ·         Регулярно делайте влажные уборки и проветривайте в комнатах.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача на 9-й неделе беременности

На 9-ой неделе беременности посещение гинеколога необходимо в 2-х случаях:

  • женщина еще не встала на учет;
  • появились боли, кровотечение, нежелательные симптомы.

Если беременная еще не встала на учет, то на приеме врач соберет необходимую информацию для заполнения обменной карты (специальный журнал, в который на протяжении всей беременности врачи будут вносить информацию о здоровье будущей матери и плода):

  • измерит рост, вес, ширину бедер;
  • измерит температуру тела, артериальное давление;
  • проведет осмотр на гинекологическом кресле, во время которого возьмет мазок на флору;
  • осмотрит и ощупает грудь;
  • перенесет в обменную карту сведения из основной медицинской карты;
  • опросит и внесет в обменную карту сведения о возрасте начала половой жизни, длине менструального цикла, количестве предыдущих беременностей и о том, как они завершились (роды, аборт, вакуум и т. д.);
  • внесет данные об аллергических реакциях;
  • выпишет направления на анализы:
    • общий и развернутый крови;
    • крови на сахар;
    • биохимический крови;
    • на венерические заболевания: СПИД (ВИЧ), RW (сифилис), гепатит B;
    • крови на определение группы крови и резус-фактора;
    • мочи;
    • кала.
  • назначит дату прохождения первого планового УЗИ. Обычно оно проводится на 11-13 неделях беременности по акушерским расчетам.

УЗИ на 9-й неделе беременности

На 9-й акушерской неделе беременности плановое УЗИ не проводится. Этот вид исследования назначается:

  • при подозрении на многоплодную беременность;
  • для исключения внематочной беременности при наличии симптомов;
  • при сильно выраженной тревожной симптоматике (боли, выделения, температура) для постановки диагноза.

Матка и живот

На текущем сроке матка продолжает активный рост. На 9-й неделе беременности по акушерским расчетам она достигает размера большого грейпфрута. Вместе с маткой постепенно увеличивается живот. На 9-й акушерской неделе беременности рост живота заметен только женщине. Большинство окружающих людей пока не догадываются о происходящем.

Боли в животе и других частях тела

В норме на 9-ой акушерской неделе беременности болей в животе и других частях тела быть не должно. Возможны неприятные ощущения внизу живота и спине, вызванные растяжением мышц брюшного пресса.

При появлении сильных болевых ощущений, особенно постепенно нарастающих и сопровождающихся поднятием температуры выше субфебрильных отметок (37,5 градуса по Цельсию), появлению выделений из влагалища красного или коричневого цвета, необходимо срочно обратиться к гинекологу.

На 9-ой неделе беременности может появиться неприятный симптом — тонус мышц матки. У большинства женщин он выражается ощущением, что живот становится каменным. Часто тонус вызывает чрезмерная физическая нагрузка или стресс. При появлении такого симптома женщине необходимо обратиться к гинекологу для контроля и назначения средств для снятия тонуса матки.

Выделения

Выделения из влагалища на 9-ой акушерской неделе беременности в норме должны быть светлыми и без запаха. Их количество может быть разным. У одних женщин наблюдается увеличение их количества, у других их может стать меньше. Если они светлые, практически без запаха, нет сопутствующих неприятных симптомов (боль, температура выше 37,5) волноваться не о чем.

Обратиться за консультацией следует, если:

  • цвет выделений желтый, зеленый, коричневый или красный;
  • появился неприятный резкий запах;
  • консистенция выделений творожистая, с хлопьями.

Кровотечение и менструация

В норме на 9-ой неделе беременности кровотечения или менструации быть не должно. При появлении мазни, кровотечения или непонятных выделений из влагалища необходимо обратиться к гинекологу.

Если к кровотечению или мазне присоединяются температура выше 37,5 градуса по Цельсию, боли внизу живота или спине, усиливающаяся рвота, необходимо срочно обратиться в скорую помощь.