Точечный массаж
Точечная массажная техника использует для воздействия на кожу малыша подушечки большого и указательного пальца. Основной прием — надавливание, которое может быть непрерывным или прерывистым, иметь разную силу и продолжительность. Точечный массаж для малышей использует всегда плавные вращательные движения, т.к. его целью является не только лечение, но и успокоение малыша. Палец, которым воздействуют на биологически активную точку, располагают перпендикулярно к коже, а время каждого нажатия не превышает 7 секунд. Воздействие на точки не должно вызывать у малыша боли или иных неприятных ощущений.
При прорезывании зубов
Боль при прорезывании зубов можно снять стимуляцией точек:
- на наружном углу ногтевой лунки указательного пальца. Стимуляция должна быть зеркальной, т.е. при прорезывании зуба с правой стороны массируют левую сторону и наоборот;
- у основания складки между большим и указательным пальцем на наружной стороне кисти. Массируют слева и справа;
- на верхней стороне ушной раковины.
При острой боли общее время воздействия на точки может доходить до 5 минут.
При перевозбуждении
Для снижения перевозбуждения массируют точку в центре внутренней части подбородка. Воздействуют на область по 9 раз по и против часовой стрелки. Затем разминают средние пальцы.Разминание должно быть несильным и занимать до 3 минут.
При плохом сне
Если малыш плохо спит и капризничает можно проработать:
- точку над переносицей между бровями;
- разминаниями по часовой стрелке наружные уголки глаз;
- поглаживанием точку на макушке;
- точку на внутреннем крае складку между кистью и предплечьем;
- мягкими круговыми движениями по часовой стрелке область живота;
- линию от точки между бровями до линии роста волос. Массируют легкими надавливающими движениями снизу вверх.
Чтобы малыш быстрее заснул можно пройти стопу продольной линии спиралевидными поглаживающими движениями от пятки к пальцам и обратно.
Для профилактики и лечения болезней
При насморке массируют точки, расположенные по краю крыльев носа и между бровями, а также на переносице. Надавливание на каждую точку повторяют до 12 раз. При воспалении гайморовых пазух массируют симметричные точки, расположенные на средней линии нижнего века по обе стороны от переносицы. Если наблюдаются проблемы в развитии опорно-двигательного аппарата, то массируют всю поверхность стопы и ладони. Эти области содержат много биологически активных точек, отвечающих за работу суставов, связок, развитие мышечной ткани. Для улучшения работы суставов массируют симметричные точки, расположенные на внутреннем крае локтя.
Для стимуляции мозговой деятельности большим пальцем надавливают на точку, расположенную между бровями и плавным скользящим движением проходят до линии роста волос. Повторяют прием до 25 раз. Для нормализации работы нервной системы большим пальцем растирают по спирали стопу малыша, двигаясь по центральной линии от пятки к пальцам.
https://youtube.com/watch?v=mPeVzpRPXGs
Массаж необходим малышам уже с первых дней жизни. С помощью нежных прикосновений ребенок учится понимать свое тело, заряжается позитивными эмоциями, успокаивается. Массажные приемы направлены и на улучшение самочувствия: массирование снимает боль в животе, избавляет от гипертонуса. Первые сеансы при отсутствии противопоказаний можно проводить после рождения. Состоят они из поглаживаний. В возрасте 1 месяца для малышей разрешены уже полноценные массажные сеансы. Для повышения эффективности классический массаж совмещают с гимнастическими упражнениями или дополняют приемами точечного массажа.
Массаж детям от 0 до 1 года с развивающей гимнастикой
На первом году жизни ребенку необходимо пройти 3 курса профилактического массажа в возрасте: 0-3 месяца, 4-6 месяцев, 6-9 месяцев.
Детский массаж в этом возрасте начинается с поглаживания и заканчивается развитием навыков моторики и органов опорно-двигательного аппарата. С течением времени массаж усложняется, как и упражнения для развития ребенка. Также массаж может включать элементы коррекции развития, если есть соответствующие показания: гипо- и гипертонус, кривошея, варусная и вальгусная стопа, дисплазия тазобедренного сустава, запоры, рахит.
Кроме того обследуются рефлексы, в норме которые присутствуют только в определенном возрасте. Если рефлекс сохраняется дольше нужно исследовать причину.
Классический детский массаж:
Классический детский массаж направлен на расслабление спастических мышц и стимуляцию их функций. Приемы классического массажа для расслабления мышц:
- Поверхностное непрерывное поглаживание
- Встряхивание
- Валяние
- Разминание (увеличение подвижности, артикуляции)
Массажные движения проводятся насухо, до появления ощущения тепла. Для стимуляции ослабленных мышц применяются приемы общего массажа:
- Глубокое непрерывное и прерывистое поглаживание
- Растирание, выполняемое одним или несколькими пальцами
- Интенсивная вибрация
Массаж по системе Монакова:
При наличии фиброзного перерождения мышц, укорочения сухожилий классический массаж детям используют в сочетании с массажем по системе Монакова. Массажные движения проводятся от центра к периферии, от проксимальных мест прикрепления мышц к дистальным. Исключением является кисти рук и стопы – их массируют от периферии к центру. Помпаж-массажу подвергаются также области сосудисто-нервных пучков. Этим самым достигается извлечения мягких тканей, сосудисто-нервных пучков, мышцы становятся эластичнее, улучшается проведение нервного импульса, возникают условия для свободной проходимости вен, лимфатических сосудов.
Сегментарный массаж:
Сегментарный массаж детям осуществляют с использованием приемов стимуляции и расслабления вдоль позвоночника, по краям лопаток, в межреберных промежутках. Для проведения сегментарного массажа рекомендуются приемы из общего массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, а также специальные приемы – сверление и пиление. Одним из основных признаков положительного воздействия является глубокое прогревание тканей. При наличии гипертонуса мышц рекомендуется применять легкую вибрацию и сверление. При этом детский массажист выполняет круговые винтообразные движения вдоль позвоночника ребенка с обеих сторон и перемещает кожу к позвоночнику.
В комплексном лечении детского церебрального паралича этот массаж применяется при дефектах осанки, ограничении подвижности плечевого пояса и плечевых суставов. При воздействии на мышцы плечевого пояса и рук массаж проводится на уровне III-IV шейных до II грудного позвонка, а при воздействии на мышцы ног – от V грудного позвонка до крестцового отдела. Массажные движения проводятся паравертебрально. После любого варианта сегментарного массажа рекомендуется одеть ребенка так, чтобы как можно дольше сохранить ощущение тепла.
После сегментарного массажа применяются физические упражнения для закрепления достигнутых результатов.
Как делать массаж грудничку
Как делать массаж младенцу? Профилактический массаж может проводить родитель, а лечебный лучше всего доверить профессионалу. Родителю самостоятельно не рекомендуется делать лечебный массаж, поскольку, не имея углубленных знаний в анатомии и физиологии малыша, можно легко ему навредить.
Что касается профилактического массажа, то делая его ласково, без резких движений и при этом постоянно наблюдая за реакцией малыша, навредить практически невозможно.
На сегодняшний день существуют различные техники, как делать массаж грудничку. Это может быть, например, поглаживание, растирание, разминание, вибрации. В лечебном массаже присущи надавливания.
При каких заболеваниях массаж противопоказан?
Дело в том что, существует много различного рода заболеваний, при которых массаж делать категорически запрещается:
- лихорадочные заболевания
- различного вида грыжи: пупочные, бедренные, мошоночные, паховые;
- порок сердца;
- гепатит;
- нефрит;
- туберкулез суставов и костей;
- артрит;
- рахит;
- заболевания, связанные с ломкостью и болезнью костей;
- накожные и подкожные воспаления и гнойники, а так же воспаления мышц и костей. К примеру, экзема, лимфадениты, пемфигус, флегмоны и т.д.
Проконсультировавшись с врачом и убедившись, что малыш не имеет противопоказаний к массажу, пришло время определиться с массажистом и местом, где могут предоставить этот вид услуг.
Если Ваш малыш абсолютно здоров, то вы сами сможете сделать ему общеукрепляющий массаж. Поверьте, что это совсем не сложно! Ниже в статье, я приведу основные приемы массажа для детей до 1 года, а также представлю вашему вниманию видеоматериал с подробной инструкцией его выполнения.
Как правильно делать массаж?
Массаж малышу от 0 до 3 месяцев заключается, прежде всего, в том, чтобы тренировать тело ребёнка для различных движений, снижать гипертонус мышц ног, рук, а также активно развивать шейные мышцы, усиливая верхние грудные, спинные мышцы и плечевой пояс.
Массаж ребёнку в 1 месяц проводится также для того, чтобы способствовать нормальному функционированию внутренних органов, расслаблению мышц и улучшению метаболизма.
Непозволительны резкие и жёсткие надавливания, когда делается массаж месячному ребёнку. Особенно это значимо при массировании лица и головы малыша. Ведь кости младенца ещё только формируются, и они весьма чувствительны и хрупки.
массаж для грудничков с 1 месяца включает в себя мягкие поглаживания, потихоньку переходящие на лёгкие надавливания;
массаж ребёнку в 2 месяца содержит мягкие поглаживания, а также может включать растирание, разминание и вибрацию. Массаж для 2-месячного ребёнка предназначен для ослабления колик, расслабления мышц ног, рук, ещё находящихся в тонусе. Также массаж должен способствовать успокоению нервной системы
Растирания следует проводить осторожно, потому что кожа детей ещё очень нежная и тонкая. От растираний следует воздержаться, если вы заметили на кожном покрове младенца высыпания;
регулярный массаж для ребёнка в 3 месяца позволяет предотвратить появление пупочной грыжи, запоров и колик, благотворно влияет на состояние нервной системы, укрепляет мышцы и суставы, улучшает кровообращение
Массирование ладоней и ручек оказывает положительное влияние на развитие мелкой моторики, следовательно, на речевые и когнитивные навыки ребёнка в будущем. Общий массаж для трёхмесячного ребёнка включает мягкие поглаживания, растирания и гимнастические упражнения.
Полезные советы
Мамам, которые твердо намерены постичь все тонкости массажа новорожденных, предварительно стоит ознакомиться с работой профессионалов и посмотреть, как делают такой массаж специалисты.
- Массаж, который мы описали выше, является классическим и рассчитан он на здоровых младенцев. На вопрос, какими отличительными особенностями характеризуется массаж при косолапости, при гипоксии, при родовой травме, может ответить только врач – во всех этих случаях он будет иметь свои нюансы, которые может учесть только специалист.
- Нетерпение молодых мам, которые хотят как можно скорее применить весь купленный ими арсенал для малыша, вполне понятно, но не стоит новорожденному проводить сеансы ЛФК или тренировать его с первых дней жизни на фитболе. Благоприятное время для таких занятий еще наступит.
- Внимательно наблюдайте за ребенком после сеанса массажа. Если поведение и самочувствие его будет хуже, временно откажитесь от массажа и вернитесь к нему только после того, как все наладится, либо проконсультируйтесь с педиатром.
- Никогда не начинайте делать массаж, если сама мама пребывает в плохом настроении. Новорожденный, несмотря на то, что пуповину отсекли еще в роддоме, продолжает находиться на невидимой тонкой душевной связи с родительницей. Ее плохое настроение и тревоги обязательно будут ощутимыми и для него, и массаж будет не в радость.
- Не бойтесь делать массаж самостоятельно – травмировать ребенка во время массажа довольно сложно, если все делать правильно. Во всяком случае, в практике детских травматологов такие случаи – большая редкость.
- Не стоит ориентироваться на отзывы в интернете. Одним детям массаж помогает быстрее расти и развиваться, другие родители говорят, что большой разницы после курса массажа (от 10 до 14 дней с перерывом в две недели) не ощутили.
О том, как делать массаж новорожденному, смотрите в следующем видео.
Основные правила массажа для новорожденных детей
Когда показан и противопоказан массаж грудничкам
- недостаток веса и гипотрофия мышц;
- признаки рахита;
- повышенный тонус мускулатуры;
- вальгусная деформация стопы;
- длительное сохранение рефлексов новорожденного, которые в норме исчезают на протяжении первых месяцев жизни;
- тремор;
- нарушение сна, гиперактивность;
- поражения центральной нервной системы различного характера;
- пупочная грыжа;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- кривошея;
- различные деформации ноги и стопы (плоскостопие, косолапость и так далее);
- деформации ребер и грудной клетки;
- ранние признаки сколиоза и других искривлений позвоночника;
- детский церебральный паралич.
- повышенная температура тела;
- острые инфекции;
- дерматиты, опрелости, гнойничковые заболевания кожи, сыпь;
- врожденные декомпенсированные пороки сердца;
- заболевания крови (гемофилия, геморрагический диатез);
- эпилепсия, судороги;
- тяжелый рахит;
- пупочная грыжа большого размера.
Методика проведения массажа для малышей в 1–3 месяца
- Поглаживание. Производится ладонью от центра к периферии, по направлению лимфатических сосудов, кожа не смещается. Этот прием улучшает кровообращение и подготавливает тело к дальнейшей манипуляции.
- Растирание. Проводится пучком из трех пальцев (указательного, среднего и безымянного) по часовой стрелке, кожа смещается, движения более интенсивные, чем при поглаживании. Прием позволяет разогреть мышцы, улучшает кровообращение, понижает тонус мускулатуры.
- Разминания. Этот прием чаще используют, когда делают массаж 2-месячному ребенку и старше. Также осуществляется тремя пальцами, воздействие более глубокое, чем в предыдущем приеме, движения интенсивные. С помощью растирания можно улучшить отток лимфы, снять отеки, движения положительно влияют на дыхание.
- Вибрация. Выполняется ладонью или пальцами, движения довольно интенсивные, но они не должны травмировать или приносить дискомфорта. Прием хорошо снимает спазмы, улучшает обмен веществ в тканях.
Эффекты от детского массажа:
Детский массаж особенно эффективен при обнаружении заболеваний или отклонений, когда ребенок находится в стадии развития. Массаж способствует улучшению питания тканей, повышению эмоционального тонуса ребенка, стимуляции физического и нервно-психического развития. Процедура оказывает благотворное влияние на иммунитет и нервную систему. Уже после первых сеансов массажа у ребенка наблюдается улучшение работы опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, системы кровообращения. А также в нашей клинике проводится массаж детям от одного года при нарушениях центральной нервной системы.
Методика проведения массажа для малышей в 1–3 месяца
Методика проведения профилактического массажа грудному ребенку довольно простая, и мама может освоить ее после изучения основных техник. Лечебный массаж требует больших знаний и опыта, потому делают его специалисты. Краткую инструкцию, как правильно делать массаж новорожденному, можно получить у педиатра в поликлинике. Во время процедуры используются такие приемы:
- Поглаживание. Производится ладонью от центра к периферии, по направлению лимфатических сосудов, кожа не смещается. Этот прием улучшает кровообращение и подготавливает тело к дальнейшей манипуляции.
- Растирание. Проводится пучком из трех пальцев (указательного, среднего и безымянного) по часовой стрелке, кожа смещается, движения более интенсивные, чем при поглаживании. Прием позволяет разогреть мышцы, улучшает кровообращение, понижает тонус мускулатуры.
- Разминания. Этот прием чаще используют, когда делают массаж 2-месячному ребенку и старше. Также осуществляется тремя пальцами, воздействие более глубокое, чем в предыдущем приеме, движения интенсивные. С помощью растирания можно улучшить отток лимфы, снять отеки, движения положительно влияют на дыхание.
- Вибрация. Выполняется ладонью или пальцами, движения довольно интенсивные, но они не должны травмировать или приносить дискомфорта. Прием хорошо снимает спазмы, улучшает обмен веществ в тканях.
Массаж новорожденному от 0 месяцев и старше начинают делать от рук, аккуратно массируют пальцы, ладошки, предплечья и плечи, не затрагивая область подмышек. Затем переходят к ногам, направление движений – от стопы к паху, без воздействия на коленные суставы. Дальше переходят к животу, груди.
После переворота на живот массируют шею, спину, ягодицы. Затем укладывают ребенка на левый бок и проводят по околопозвоночным линиям от крестца к голове, повторяют движения на правом боку.
Заканчивают процедуру массажем головы, в него не включают зоны родничков
Обязательно уделяют внимание ушам, их нужно разминать очень мягкими движениями. Заканчивается массаж для новорожденных 1–3 месяца поглаживанием всего тела
Техника и схема массажа при укладке на спине
Когда ребенок лежит на спине, ему массируют руки, ноги, живот и грудь. Применяют поглаживание и растирание, реже разминание. Руки начинают массировать с пальцев, переходят на ладони, кисти, предплечья и плечи. Движутся по направлению лимфотока, к ближайшим лимфатическим узлам, расположенным в подмышках. Сами подмышки массировать нельзя.
Затем делают массаж ног, начиная со стоп и переходя на голени и бедра. Движения должны быть направлены в сторону паха. Нельзя воздействовать на коленные суставы, насильно разгибать или сгибать ногу.
После этого начинают массировать живот от пупка круговыми движениями по часовой стрелке. Потом смыкают ладони на средней линии живота, проводят ими вверх и вниз. Руки должны двигаться в противоположенных направлениях. Нельзя затрагивать область половых органов.
Последний этап – массаж груди. Сначала движутся от грудины к плечам ребенка, затем начинают массировать по направлению от грудины к бокам. Здесь можно использовать приемы поглаживания, растирания и разминания. Нельзя касаться грудных желез младенца.
Техника массажа при укладке на животе
При укладке на животе мы можем использовать все основные массажные приемы. Первым делом массируют тело с помощью поглаживания и легкого растирания. Голова ребенка должна при этом лежать на столике. Если он пытается ее поднять, массаж шеи прекращают и переходят к спине. Движения здесь должны быть направлены сначала от поясничного отдела к плечам, затем от позвоночника к бокам. Сам позвоночник массировать нельзя.
После массажа спины переходим к ягодицам. Массировать можно только верхнюю часть, в области копчика. Движения направлены к боковым поверхностям бедер. Потом можно уложить малыша на бок, спинка в этом положении должна быть выгнута немного вперед. Проводим 2–3 раза по линии возле позвоночника снизу на верх, от копчика к затылку. Повторяем эти же движения на втором боку.
Как массировать самых маленьких самостоятельно – общие правила
Каждая мама способна сделать массаж собственному новорожденному ребенку, для которого важно осязать и чувствовать прикосновения с первых дней жизни. Массаж ребенку можно выполнять определенными техниками с недельного возраста
Недоношенным и детям не старше одного месяца массаж выполняют не более 10 минут на обеих сторонах тела. Детям старше одного месяца массаж можно делать 15-20 минут. Движения должны быть деликатными и мягкими, особенно в местах родовых травм.
Начинают массаж новорожденному от головы до ног, раскрывая только ту зону, которую нужно размассировать. Ребенок не должен чувствовать голод, так как во время процедуры он будет напряжен. Для массажа можно использовать миндальное масло для увлажнения кожи. Оно не навредит ребенку, если он возьмет пальцы в рот. Руки массажиста должны быть теплыми. Когда ребенок захочет сменить позу, нужно ему помочь. Вернуться к тем частям тела, которые не массировались, можно позже. Однако необходимо соблюдать порядок массажных движений — от головы к ногам. Под термином «массажировать» понимается мягкое сдвигание мышц, находящихся под кожей. Вначале массируют переднюю часть туловища. Затем ребенка нужно уложить на животик и делать массаж задней части.
Массаж головы и лица
Голова. Вращательными поглаживающими движениями нежно направляют подушечки пальцев от центральной линии головы, включая родничок, к ушкам и затылку.
Лицо. Легко и нежно нажимая подушечками среднего и указательного пальцев, поглаживают лоб от центра к вискам, где выполняют медленные круговые движения. Начиная от носа, подушечкой указательного пальца проходят по контуру костной впадины вокруг глазного яблока. Затем можно массировать щеки от носика до ушей, легко погладить губы и энергичнее вокруг рта, челюсти и подбородок. Расслабленной кистью можно погладить все лицо.
Массаж шеи, плеч, рук и кистей
От ушей поглаживают шею по направлению к плечам, от шеи – массируют плечи. Продолжают глажение от плеч до кончиков пальцев. Руку малыша обхватывают всеми пальцами у начала плеча и легкими нажатиями спускаются до запястья. Нужно хорошо размассировать новорожденному ладонь и тыльную сторону кисти, затем каждый пальчик.
Массаж груди, живота и половых органов
Начиная от центра, делают мягкий массаж груди в стороны. Мягкой и расслабленной рукой повторяют движениями форму груди ребенка. Пальцами или ладонью можно легко массировать животик по часовой стрелке, начиная от пупка к периферии. Половые органы поглаживают легко и естественно.
Массаж ног, стоп
Ноги. Можно делать массажные манипуляции по всей ноге: бедру, колену, икре. Скользящими движениями начинают от бедра вниз с некоторым давлением до щиколотки. Ее прорабатывают круговыми движениями.
Стопы. Круговыми движениями хорошо массируют подошву стопы, подключая трение и легкое надавливание. Затем приступают к каждому пальчику. Когда заканчивают массаж пальцев ног, ребенка поворачивают на животик и массируют заднюю часть туловища.
Массаж головы и шеи
Голова. Легкой и расслабленной рукой аккуратно прикасаются к голове, следуя ее контурам, и проводят движения до затылка (средней части черепа).
Шея. Подушечками пальцев можно делать легкие спиралевидные движения по часовой стрелке рядом с шейными позвонками, медленно, немного надавливая.
Массаж плеч и спины
Плечи. От шеи движения продолжаются на плечах круговыми приемами одновременно пальцами обеих рук.
Спина. Массажными круговыми движениями можно делать манипуляции подушечками пальцев на мышцах рядом с позвоночником, отступая 2 см. Начинают от 1-го грудного позвонка до уровня ягодиц. Затем с помощью пальцев и ладони увеличивают круг, охватывая всю спинку.
Массаж ягодиц и ног
Ягодицы массируют круговыми движениями подушечками пальцев, выполняют легкие нажимы от центра ягодицы по спирали.
Ноги. Всей рукой захватывают заднюю часть ноги от бедер и скользят вниз к ступням. Еще немного делают акцент на пяточке и ахилловом сухожилии.
Когда заканчивают массаж ног, поглаживают все тело ребенка, чтобы он смог ощутить его целостность.
Когда ребенок двигает конечностями в первые три месяца, он развивает двигательную активность за счет гипертонуса сгибателей верхних и нижних конечностей. Поэтому нужно мышцы расслаблять, используя поглаживание, легкое разминание, вибрацию. Когда выполняется массаж, нужно общаться с ребенком, добавлять сгибание-разгибание рук и ног, стимулировать ребенка к ползанию.
С какого возраста можно начинать делать массаж?
Вначале уместно разобраться в терминологии. Новорожденный – это малыш, увидевший мир от 1 до 28 дней тому назад. Малыш старше 29 суток называется грудничком, так как полностью зависит от матери, вскармливается молоком.
Понятно, что ребеночку в роддоме, только появившемуся на свет, массажи не проводятся. Первый месяц – период адаптации к непривычному окружению.
Тесное уютное пространство полости матки сменяется миром, полным красок, света, громких звуков. Новорожденный испытывает огромный стресс, давая знать об этом частым плачем. Задача мамы – находиться постоянно рядом, помогая постепенно знакомиться с новыми условиями.
Объятья мамы – самый первый массаж. Ношение ребенка на себе, легкие поглаживающие движения по спинке, ножкам и ручкам – идеальные способы воздействия на костно-мышечную и нервную систему новорожденного.
После завершения периода новорожденности мама проводит массаж ежедневно, используя преимущественно поглаживания.
Спустя 2-2,5 месяца от рождения можно подключать более интенсивные воздействия – легкие растирания, похлопывания, сгибания ручек, ножек.
Как сделать массаж для новорождённых в домашних условиях?
Прежде чем решать, как делать массаж новорождённому, выберите место, которое безопасно для массажа малыша. Оно должно быть комфортно и для вас, чтобы удобно было помассировать ребёнка, и для самого младенца.
До той поры, пока ваш малыш не умеет переворачиваться или много двигаться, нужно просто удостовериться, что он лежит на устойчивой поверхности.
Как только ребёнок сможет переворачиваться, лучше выбрать поверхность, с которой он не сможет упасть. Младенцы могут перевернуться в мгновение ока, особенно если ребёнок покрыт маслом и будет скользким.
Середина кровати или даже пол вполне подойдут. Просто положите под ребёнка чистое полотенце или простыню. И никогда не оставляйте младенца без присмотра.
Удостоверьтесь, что в помещении комфортная температура, нет прямых воздушных потоков или сквозняков. Если погода жаркая, не делайте ребёнку массаж непосредственно под вентилятором или под прямым ударом кондиционера. Младенцу не понравится массаж, если он почувствует холод.
Поскольку это особенный момент для вас и вашего ребёнка, удостоверьтесь, что в помещении нет отвлекающих моментов. Если есть домашнее животное, уберите его в другую комнату и переведите свой мобильный телефон в беззвучный режим. Возможно, вы даже захотите включить расслабляющую музыку на низкую громкость, чтобы ребёнок мог услышать, как с ним общаются.
Имейте всё, что пригодится для массажа, под рукой.
Необходимо подготовить:
- масло для массажа;
- полотенца, чтобы вытереть излишки масла или крема;
- одежду для переодевания ребёнка;
- обычный набор для смены подгузников;
- ванночку для купания ребёнка и полотенце, если вы купаете малыша после массажа.
https://youtube.com/watch?v=4FEK5YfF0Vg
https://youtube.com/watch?v=FlPWz6bljgU
Противопоказания
Здравый смысл родителей и знание состояний и заболеваний, которые не сочетаются с процедурой массажа, помогут обезопасить ребенка. Массаж новорожденному ни при каких условиях нельзя проводить дома и собственноручно без ведома врача и его контроля в следующих случаях:
- вирусное заболевание, ОРВИ, грипп;
- высокая или повышенная температура;
- врожденные аномалии строения костей, , аномалии других суставов;
- воспалительные дерматологические недуги, особенно если они протекают с образованием трещин на коже и гнойничковыми элементами;
- – воздействие при такой патологии может вызвать защемление грыжевого мешка;
- врожденные пороки сердца и сосудов;
- ;
- глубокая недоношенность и слабость.
Польза массажа и гимнастики на детей первого года жизни
Противопоказания к массажу грудных детей
Противопоказаниями к массажу грудных детей являются:
- высокая температура тела ребенка, инфекционные заболевания;
- различные заболевания кожи: инфекционные сыпи, грибковые поражения, выраженные аллергические дерматиты. Травматические, ожоговые повреждения кожных покровов до момента их заживления;
- острый воспалительный или гнойный процесс любой локализации;
- кровотечения и склонность к ним, а также болезни крови;
- изменения в последних анализах мочи (повышенное содержание лейкоцитов, эритроцитов и белка);
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- тошнота, рвота, жидкий частый стул, боли в животе;
- судорожный синдром;
- сердечная и легочная недостаточность.
Основные приемы массажа ребенка: поглаживание
- Направление движений может быть продольное и поперечное в области туловища.
- Продольное, от кончиков пальцев в сторону туловища при поглаживании конечностей.
- Кругообразное по ходу часовой стрелки в области живота.
- Действие поглаживания болеутоляющее, оно улучшает крово- и лимфообращение, питание тканей, благотворно влияет на нервно-мышечную систему.
- Видео «Гимнастика и массаж для новорожденного» поможет вам лучше понять, как выполняется техника поглаживания:
Посмотрите видео, как делать массаж новорожденным, представленное ниже:
РазминаниеТехника проведения массажа грудным детям до года:Вибрация
- На видео «Техника массажа детей до года» показаны все основные приемы:
- Статья прочитана 7 057 раз(a).
Показания и противопоказания
Массаж для новорожденных (видео в конце) назначается специалистом после диагностики и выявления следующих диагнозов:
- рахит;
- гипертонус;
- гипотрофия;
- вальгус;
- остаточные рефлексы новорожденного;
- тремор;
- поражение нервной системы;
- паралич, парез;
- пупочная грыжа у новорожденного;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- кривошея;
- плоскостопие, деформация голеностопа;
- сколиоз;
- деформация грудной клетки (кифоз, кифосколиоз);
- бронхиальная астма;
- пневмония;
- перелом;
- повышенный тонус конечностей;
- нарушения работы ЖКТ.
Если у вашего ребенка, к счастью, не имеет диагностических показаний к проведению массажа, его можно использовать в качестве профилактики и дополнительной стимуляции обменных процессов в маленьком организме.
При наличии следующих противопоказаний у маленького пациента процедура не должна проводиться:
кожные заболевания или механические повреждения;
орви, орз, грипп;
высокая температура тела;
острые стадии воспалительных заболеваний;
ущемление грыжи;
порок сердца (с осторожностью);
повышенная нервная возбудимость.
Заключение
Обучиться простейшим техникам массажа для грудничка не составит труда ни для одной мамы. Поэтому каждой женщине следует пройти такое обучение. Ведь это является вспомогательной составляющей своевременного роста и развития малыша с самого рождения.
Во время массажа активно стимулируются: зрение, слух, речь и тактильные ощущения, которые у новорожденного ребенка еще не вполне сформированы. Именно от их степени развитости зависит развитие умственных способностей ребенка.
Кроме физического развития, ребенок «растет» в психологическом плане. Благодаря массажу малыш учится познавать мир, изучать свое тело и общаться со своей мамой.
Если вы собираетесь делать массаж своему ребенку самостоятельно, не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом, так как неправильно проведенный сеанс может негативно сказаться на здоровье малыша.
Молодые мамы, особенно те, которые воспитывают первенца, часто не знают, как, когда и сколько времени нужно проводить сеанс массажа. Какие основные приемы необходимо знать каждой маме, чтобы массаж для крохи был не только полезным, но и приятным?
Начнем с самого начала. Как говорилось выше, массаж здорового ребенка следует начинать почти с самого рождения. Если малыш недоношенный или слишком слабый, то отложите это дело на месяц.
Основной прием массажа для грудных детей – поглаживание. Остальные приемы начинайте применять немного позже, так как в это время кожа у ребенка еще очень тонкая, поэтому ее легко травмировать.
Любой массаж нужно начинать и завершать поглаживаниями. Сначала легонько пройдитесь по спинке, животу, затем постепенно переходите к ручкам и ножкам малыша. На спине и животе можно делать обхватывающие движения ладонями. При этом ваши руки должны плавно скользить.
Такой прием особенно актуален для детей до трехмесячного возраста, так как в это время у них еще не до конца развита пищеварительная система, вследствие чего у него могут возникать кишечные колики. Кроме этого, у большинства малышей данного возраста наблюдается гипертонус, который можно быстро устранить именно с помощью массажа.
При массаже грудного ребенка не следует делать слишком быстрых и интенсивных движений, так как это может вызвать у ребенка неприятные ощущения. Все движения должны быть направлены к центру (например, от боков грудной клетки к ее середине).
Обратите внимание на то, что некоторые точки тела ребенка массажировать ни в коем случае не следует. К ним относятся линия позвоночника, область сердца, печени и лимфатические узлы, которые находятся под коленками и в области подмышек
Массаж для новорожденных – это один из самых эффективных способов вырастить вашего ребенка здоровым и всесторонне развитым. Он не только бережет вашего кроху от множества различных заболеваний, но и укрепляет связь между матерью и малышом.
Массаж для новорожденных способствует развитию ребенка, стимулирует самостоятельные движения, используется для лечения врожденных заболеваний и после родовых травм.
- Как массировать самых маленьких самостоятельно – общие правила
- Массаж головы и лица
- Массаж шеи, плеч, рук и кистей
- Массаж груди, живота и половых органов
- Массаж ног, стоп
- Массаж головы и шеи
- Массаж плеч и спины
- Массаж ягодиц и ног
- Противопоказания к выполнению массажа новорожденным
- Как делать массаж новорожденному — видео